Парни, как бросить курить? курю уже год. подностью понимаю вред курения, но не могу бросить т.к. нахожусь в курящей компании. как мне бросить курить, не переставая с ними общаться?
бамп
бросить всей компанией
>>133120995 (OP)никак.6 лет стажа 21лвл кун
>>133121349нахуя я спойлер прихуячил?ладно, спать пойду
курю с 13 лет.Сейчас мне 17.курю по две сиги в деньБуду курить дальше, мне похуй на здоровьепо быстрей бы сдохнуть
>>133120995 (OP)Просто берёшь и не куришь.Тащем-та, ничего сложного в этом нет.мимо-не-курю-25-лет
>>133121462Как здоровье посадишь — сразу жить захочешь, запомни мои слова!
>>133121535Двачую
>>133121747Откуда вы только берётесь
>>133120995 (OP)попробуй сначала нацик покидай за щеку или снюс тотже эффект потом прост забей и не кури.
>>133121788>Откуда вы только берётесьИз поликлиники :/
>>133120995 (OP)В магаче помогут.
Просто бросить. Самое сложное для бесхребетных корзин с двачей - заставить себя решиться. Дальше проще, по себе знаю, сам так бросал.
>>133120995 (OP)Табекс + пар с никотином на первое время. Организму нужен месяц что-бы восстановить способность вырабатывать никотин самостоятельно.
>>133121861Из-за магача в свое время и начал курить.
>>133121860Иди лечись назад. Ты поломан
>>133122017Вуду что ле?
Как бросить дрочить? Дрочу уже 7 лет, максимум нофап держал 53 дня.
Переходи на парение, спрыгивай на жижу с крепостью полтора мг и бросай
>>133122243Надо понимать что порно это такой же компенсаторный наркотик как и другие. Ты сублимируешь свои проблемы в дрочку, наладь жизнь и потребность дрочить отпадет.
>>133122243Зачем?
>>133122386Мне кажется, что я теряю вместе со спермой свои силы.
>>133122435Набирайся сил — глотай
>>133122435Тебе не кажется.
>>133122473Двачую адеквата, всегда так делаю.
>>133122243>Как бросить кушать? Кушаю уже 17 лет, максимум нокуш держал 3 дня.
>>133122379>наладь жизньПроще уж дрочить, чем всё это говно разгребать. Тут и всей жизни не хватит.
>>133120995 (OP)Табекс себе купи
>>133120995 (OP)Как кстати твой тред. Не курю с воскресения. Сегодня вечером была лёгкая тяга к сигам, но я перетерпел. Надеюсь завтра не сорвусь.
>>133122593Во мне 80 кг при росте 180, жирные бока и ляхи + тонкие руки, как у 50 кг дрища. Это все от дрочки.
>>133122648А ты думаешь что люди делают целую жизнь? Не дрочат же.
>>133122707это от того что ты макарон с батоном пережрал
>>133122724>что люди делают целую жизньСтрадают никому не нужной хуитой вместо того чтобы жить свои жизни.
>>13312270760 180 курюты просто пидор и не глотаешь
>>133122707Это всё от сидения за кудахтером 24\7.Сходил бы пробзделся.
>>133122707Запишсь куда-нибудь. Мой лафхак - на йогу. Будешь женские попки наблюдать и тренироваться заодно. Правда тебя могут принять за гея, если ты слишком уж няшен.
>>133120995 (OP)Целый год? Ого, да ты проженный тип. Тебя уже не спасти.
>>133120995 (OP)попробуй ален каррамне помоглоне курю 3 года
>>133122648Ну тут понятие нормы отсутствует, наладить нужно соответственно твоему пониманию, а не общественному.
>>133123247Как раз на первом году и начинается зависимость. По крайней мере у меня так было.
>>133120995 (OP)У тебя, милок, есть три варианта (по убывающей с точки зрения эффективности):1. Шаби траву2. Закройся ото всех курящих знакомых, поменьше выходи на улицу и найди себе залипалово на постоянке сетевую игру3. Ешь шоколад каждый раз, как захочется курнуть.
>>133123836> Закройся ото всех курящих знакомых, поменьше выходи на улицуКак раз от нечего делать и тянешься к сигарете.
Курил 15 лет без перерывов. Две недели назад купил себе боксмод, начал парить. На сиги не тянет. Два дня курил безникотинку (очень сильно перепил блеа) зависимости нет, брата нет. Думаю перейти на безникотинку, как закончится никотин для замесов. Рекомендую кароч.
>>133123531Вот этого ещё поддвачну.Знакомый сосед-строитель хуярил водяру как конь (мог пропить/проебать всю зп зп ночь) и курил. Сначала прочитал про курение его книжку, потом про бухло. Не пьёт не курит сцук. Только жалуется, что выходные теперь занять нечем.
>>133120995 (OP)Я бы хотел что-то посоветовать, но я просто перестал курить, не курю 2 года. Не знаю, анон, желаю удачи тебе.
>>133123909Найдёшь залипалово, которое настолько затягивает, что даже лень сходить не то что покурить, а даже поссать - проблема начнёт решаться.
>>133124126Есть 34 правило с ней?
>>133124126Надо быть полным инфантилом что-бы залипать во что-то 24/7. Рано или поздно отвлекаешься даже от игорей и сериалов.
Прошу, дайте соус с ОП-пика!!! Я уже заебался ее/его искать
>>133123615Причём тут норма, поехавший?
>>133124229Надо быть полным инфантилом чтобы курить.
>>133124126Ага. А потом искать способы бросить играть и заниматься хуйнёй.
>>133123914Парилка хуйня. Если сильная тяга к бумажному сену, то не спасёт. Как-то кончились деньги и сиги, но была парилка - выдул пол-ампулы слизи, лёгкие охуевали от тяжести, а курнуть всё равно хотелось неимоверно.
>>133124388Это психология, если ты живешь сообразно твоей норме то тогда самоуверен и не бежишь в манямирок. Когда что-то не выходит то начинаешь винить себя. это корень всей наркомании.
>>133124538>психология>>133124538>самоуверен>манямирок>винить себя>наркоманииТы поехавший, ты понимаешь это?
Не понимаю ущербов, для которых проблема "не делать". Берешь и не делаешь. Вот сделать что-то, что делать не хочется, вот для этого нужна воля.
>>133124381Бамп
>>133124493Ну а чё, задротом быть дешевле, чем курильщиком, не?
>>133124439Нет, курение это обычная потребность, как еда и вода.> чтобыПроебался, да.
>>133124608Ты выгуглил словарик поехавшего что ли?
>>133124608Если мозгов не хватает понять о чем речь то это ты поехавший.
>подностью понимаю вред курения,Никогда не встречал человека, который бы курил потому, что не знает, что - это вредно. Ты правда такой тупой? Книгу почитай.
Курю 9 лет мне 31. бросал максимум на 1 месю.
>>133124758Отклеилось.
>>133124798Вред для здоровья ощущается?
>>133124499Мне помогло. Паре моих знакомых тоже помогло. Теперь я на сиги смотреть не могу - так хуёво они воняют.Нужно было брать жижу с никотином лол.
>>133124892Откуда ему знать? Он уже не помнит, что значить быть не курящим.
>>133124654Как сказать. Смотря что задрачивать.
>>133124229Не страшно. Слишком уж много говна, в которое можно залипать, не выходя из дома.Но тут обсуждаются не затворники, а методы прекращения зависимости от сигарет. Изоляция от свежего воздуха отлично решает проблему курения, если стаж не более пары лет.
>>133124912Ну хуй знает, у меня когда тахикардия начинаться то сразу понятно что это от сигарет, дня два делаю перерыв и проходит.
>>133124892>>133124892Ебать конечно да !!! Вред охуенный!
>>133124892Я как перешёл на парилку начал чувствовать запахи. Ну и вставать по утрам стало намного легче вот.
>>133125041Может это от нервов. Или у тебя блуждающий тик.
20 лет стажа, чую рак дышит уже в спину. Дымлю по две пачки.
Вэйп сам так бросил
>>133125104Это тоже, но если не купить неделю что нормально себя чувствую, когда начинаю снова то первые дни очень ощущается изменения, потом привыкаешь до следующего припадка. Вангую что не доживу до 30 лет с такими темпами.
>>133125152Как по лестницам поднимаешься?
>>133125246Нормально поднимаюсь, без проблем. Батя и дед умерли от рака легких например.
>>133125321Странно. Потому что видимо ты поднимаешь на 2-3 этажа. Легкие то ведь должны быть забиты вусмерть.
Есть еще побочная хуйня от бросания курить - начинаешь хотеть жрать, трахаться и делать физуху. Это проклятье, раньше можно было затянуться сигой и не хотеть всех этих физических движей, а сейчас постоянно голодный, недоебанный и хочется выйти на улицу и бежать, куда глаза глядят, лишь бы ощутить себя живым.
>>133125072Короче, вот что скажу. Парилка слишком тяжёлая для лёгких, но безопаснее. Сигареты проще и легче идут, но от них в последствии можно заболеть и откинуться.У кого есть любовь к табаку и прокуренному помещению - тому парилка не поможет. А кто балуется, тот, в принципе, может спокойно бросить даже без парилки.
>>133125441Это к тебе витальная энергия возвращается.
>>133125392Ну на 4 поднимаюсь максимум, просто нет поводом выше подниматься и на веле нормально вкручиваю.
>>133125521По сколько км проезжаешь?
>>133125502Витальная? Возвращается?
>>133125575Доооо. Курение блокирует все это. Не хочешь ничего. Живешь как робот. От дрочки тоже самое. А от алкоголя другое но действие даже в чем-то пострашнее.
>>133125502Пузо ко мне развращается, анон, без тренировок начинаю жиреть, раньше был няшей-стройняшей 60 кг весом, сейчас 76 кг и расту дальше как на дрожжах.
>>133125566Не засекаю, катаю с вечера до утра и норм. Но я не ставлю рекордов, катаю в удовольствие, не люблю спорт ни в каком проявлении.
>>133125441В таких случаях надо есть шоколад (чистый, блять, шоколад, не хуйню) и бегать, бегать, ходить, бегать, ходить. Короче, углеводы и гиперактивная вентиляция лёгких. Это реально, но не под силу многим.
>>133120995 (OP)Если не безвольное хуйло, то просто перестаёшь курить.А раз да - снюсы, снаффы, электродудули вэйперские тебе в помощь.
>>133125692Звучит как приглашение в секту.
>>133125623Хмм. А что там с алкоголем?Бросал курить на три месяца, не ощутил разницы особой в плане желаний.
>>133125643Я тебе скажу почему ты хочешь есть. Во первых курево притупляет все био-прцоессы, в том числе и метаболизм. Во-вторых курево сглаживает стрессы, а без них ты чем сгладиваешь? Скорее всего дешевым шоколадом и выпечкой, вкусняшками. А ел бы ты мед, фрукты, овощи и т.д. без выпечки и даже без хлеба... То был бы стройным и без курева.
>>133125673Тогда у тебя определенно или оче размеренный темп катания или уникальные в чем-то легкие, которые так адаптировались к собственной забитости.
>>133125768То есть по-твоему фруктоза из фруктов и глюкоза из меда (т.е. быстрые углеводы) не поспособствуют набору веса? Аппетит-то немеренно возрос.
>>133125768Это поэтому я в 36 выгляжу очень молодо? Потому что замедлен метаболизм? Много курю со школы.
>>133125766Ну с точки зрения медицины - генофонд хуже, всякие ДНК, РНК чуть ли не мутируют лол, печень, мозг, вот это все.А с точки зрения магии еще и эфирное тело разрушается. Типа как на аппарат Киррилиан фоткали - выпил человек и аура ярче. А потом вся рваная, как тряпки на утро во время похмелья.
>>133125831Может, он вдыхает не полными легкими, а только верхней частью, а когда дышит, то дышит всеми легкими, так нижняя часть легких остается более-менее чистой.
>>133125929Может ты спишь норм, не загорал много, генетика хорошая, не пил запойно и все такое. Факторов то куча.
>>133125947Что еще за эфирное тело? Вы устраиваете оргии?
>>133125831Наверное. Ну говорю, не гоняю особо, ну бывает. То есть когда катаюсь в компании ЗОЖе спортсменов, не отстаю от них в плане темпа.
>>133125925На хавчик еще пробивает от недосыпа. Это по себе знаю. Надо спать уже в 10-11 и вставать в 6-7. Хе-хе. А ты не спишь далеко за полночь, а потом удивляешься.
Какие минусы от курения? Здоровье портишь , типо умрешь раньше на пару лет чем сверстники итдДа врот оно ебись
>>133126000Не загорал, это правда, вообще ночью живу, только лунный загар. Сплю не очень, много кофе и сигарет.
Короче, где записаться в секту, чтобы там угорать по эфирному телу и прочей шизотерике?
>>133126028Интересно что снимок легких бы показал...
>>133125756Ты уже с нами, ведь ты поверил в себя и доказал это. Вполне легко можем тебя записать на расширенную тренировку! Только вперёд!
>>133126131Ну если ты еще и худой, то есть такие люди кто с возрастом как бы усыхает, а не толстеет. На востоке таких много. Может ты из таких.
>>133126145В магаче.
>>133126161Ты знаешь, я боюсь его делать, мне кажется у меня уже растет опухоль. Генетика же.
>>133126189Мне нравится эта девчонка, как её зовут?
>>133126251Ну вдруг ты уникальный. И есть еще путь назад. Или способ растянуть до 60-70. Чудеса в медицине и сейчас случаются.Ненормально же что ты катаешься на велике и не плохо и столько куришь.
>>133126201Да, худой, но не усыхаю, каким был, таким и остался, ровесники удивляются постоянно, то есть с трудом узнаю людей которых не видел лет 10, а они удивляются, что не изменился совсем и спрашивают в чем сикрет. А секрета нет, курю, как паровоз, мало ем, сплю непойми как, много кофе и часто вино. Такие дела. Хотя внутри я наверное весь прогнил.
>>133126279Aya Shalkar
>>133126445Да, знаешь может случится резкий переход за год-два. К более худшему внешнему состоянию. Но в принципе внешний хороший вид это же норм. Сны яркие?
Ночной такой ночной. Лампота. Но мне пора идти.
>>133126526Думаю так и случится, постарею в одночасье, да и зуй с ним. Сны разные.
Выпились нахуй.
>>133126619Кошки любят?
>>133126555Хуйли ты тут лампового нашел.
>>133126657Обычно очень, и собаки, но есть одна кошка которая на меня постоянно щерится, негодую немножк, люблю кошек, а тут ходит киса и не погладить.
>>133126734А дети до 3-4 лет? Руки-ноги теплые?
>>133120995 (OP)Перестань засовывать в рот сигареты.
>>133126802Дети вроде норм, оочень редко сталкиваюсь с детьми.С руками сранно, раньше всегда были холодные руки ноги, но не так давно обратил внимание, что последние несколько лет у меня теплые руки и ноги.
>>133127054Попробуй вспомнить, что могло тебя изменить за эти пару лет. Может ездил к кому или куда, общался с кем-то, делал что-то?
>>133126657А что это значит-то? Меня коты постоянно атакуют, в хорошем смысле. Недавно зашел к старому знакомому в гости, на меня три кота залезло. Сидел такой, как пират с тремя попугаями.
>>133127147Аналогичные вопросы - руки-ноги теплые? Дети до3-4 как реагируют? сны какие?
>>133127123Хмм, да много разного было, много куда ездил. Отец умер два года назад, но кажется я стал теплеть раньше, а раньше были ледяные руки всегда сколько себя помню.
>>133127249>руки-ноги теплые?Холодные. >Дети до3-4 как реагируют?Хорошо, вроде. >Cны какие? Яркие, иногда чересчур. Правда, яркие не в плане визуальной составляющей, а, скорее, в плане переживаний. Иногда снится такое, от чего весь день хожу разбитый, и наоборот.
>>133120995 (OP)Сасай. 10 лет курю, надо бы бросать, но как работа, так пиздец хочется.
>>133127284>>133127426Ну карочи эта инфа много где встречаются, но если вкратце, то у китайцев в цигуне или индусов в индуизме есть упоминания всяких чакр-ци и прочего. Если эти штуки у человека норм функционируют, то у него норм здоровье (иммунитет прежде всего и кровообращение, долголетие), он симпатичен людям (дети особо чувствительны, ну и некоторые девушки, кошки), он видит яркие сны.А если нет то он соответственно всегда разбит, мало кому нравится, часто болеет, а от дикой усталости у многих людей пропадают сны на многие года.Инфа - от Молота ведьм и до современных книг.
>>133127696>Ну карочи эта инфа много где встречаются, но если вкратце, то у китайцев в цигуне...Не знаю, если честно. Не сказал бы, что у меня "хорошее" здоровье. Да и на личном фронте — сепаратный мир.
>>133127963Ну мб в тебе она чуть выше чем в среднем по палате. Просто знай это.
>>133128103Ладно, удачи тебе. Пойду-ка последнюю сигарету выкурю.
>>133120995 (OP)Я не курю уже третью неделю примерно, просто стало вдруг лень идти в магаз за новой пачкой солдатиков смерти и всё, бросил. Последнее время правда снятся сны что я опять начал курить, пугает
>>133120995 (OP)> как бросить курить?Да легко. Я это много раз уже делал.
>>133120995 (OP)Решил бросить в феврале, напоследок купил Black&Gold. Скурил пол пачки, заболел какой то херней (не из-за сигарет, что то вирусное), неделю дристал, рыгал не ел и с кровати встать не мог, про сигареты как то забыл. Потом пошел на учебу вспомнил про полпачки, затянулся, прихуел от вкуса, докурит так и не смог, выкинул. Как я понял ко мне обоняние вернулось и вкус стал лучше чувствовать, пока неделю не ел, не курил. Месяц назад чет приспичело, взял у друга сигаретку, таже херня. Вот собственно и бросил...
Курю 15 лет и у меня нет зависимости.
Курил два года. Потом просто взял и бросил. Профит.
