>>150042202 (OP)
>бросить
Зачем?

курил 10 лет и бросил, прочитав внигку аллан карра "легкий способ бросить тебе треску в ебало мразь". рекомендую.

>>150042401
Потому что это хуево сказывается на моем здоровье. На моих мозгах, это дорого и так быть не должно

>>150042519
Мозги и так с возрастом все хуевее.

>>150042519
Оно никак не сказывается на твоём здоровье. А когда скажется, ты будешь в таком возрасте, что уже на всё будет похуй.

>>150042202 (OP)
Чтобы бросить курит ты должен быть достаточно мотивирован. Я курил 7 лет, пока не начались заметные проблемы со здоровьем из-за курения. Сейчас я не курю больше 5 лет и меня не тянет закурить снова. Бросил я с помощью видео "Легкий способ бросить курить" от Аллена Карра. Можешь найти его в ютюбе. Главное, подойди к просмотру этого видео серьезно, с не предвзятым взглядом. И выкинь мысли вроде "видосы помогают только внушительным людям, а я слишком умный чтобы бросить курить после видоса))" в мусорку.

>>150042202 (OP)
Обосрался с пика.

>>150042676
Сказывается. Прямо здесь и сейчас. Я это пиздец как сильно чувствую

>>150042202 (OP)
Не куришь и все. Другого способа нет. Стаж Овер 10лет, не курю почти год таки парю по вечерам

>>150042707
Хорошо, а не лучше ли будет прочитать книгу?

>>150042744
Если бы все было так просто я бы не лез на двачи за советами.

>>150042808
Ебать, меня три месяца бросало в дрож после привычных дел после которых я курил. Легко не будет инфа сотка

>>150042769
Если тебе легче усвоить информацию через книгу - дерзай.

>>150042871
> Ебать, меня три месяца бросало в дрож после привычных дел после которых я курил. Легко не будет инфа сотка
А когда наступил момент когда зависимость от сигарет пропала?
>>150042918
Хорошо, сегодня вечером буду смотреть

>>150042676
Пиздабольсто же

>>150042202 (OP)
> с 17 лет
В 17 лет люди набираются мозгов и бросают, а ты наоборот начал. Не вижу смысла помогать тебе. Это всё равно что помогать детям, играющим в синего кита

>>150042202 (OP)
Запомни раз и навсегда - все что тебя интересует в сигарете, это никотин. Постоянно всплывают в памяти моменты связанные с сигаретой, потому что работают психологические пусковые механизмы. Типа вышел из метро - закурил, звонит начальник хочет взъебать - закурил. Это происходит потому, что ты привык облегчать муки отвыкания от никотина в особые моменты, когда тебе нужна поддержка. Почитай Аллена Кара, внимательно и вдумчиво, а не просто на похуй. Старайся каждое его слово проверить и положить на свой случай.

Ебучий спам-лист сука

>>150042202 (OP)

Долбоёб, сходи к врачу, возьми рецепт на чемпикс. Лекарство от пфайзера. С 8 по 14 дней курить бросишь. Сам так бросил. Даже не хочется. Упарывал по пачке в день 5 лет.

Не употребляй, не пей, не кури, не дрочи, не ешь, не дыши, не живи.

>>150042202 (OP)
Проще застрелиться оп, курю лет 15, это стало уже чем-то как помыть руки, привычка и похуизм понимаешь, если ты ещё сомневаешься и сопротивляешься курению значит есть шанс.

>>150043489
Наркоман, плиз

>>150043465
Помню 5к потратил на него, а курить так и не бросил, алсо побочки у него хуже чем от кучения.

>>150042202 (OP)
У меня все курят в окружении. Пытаются скурить. Курил 5 лет, а потом ПРОСТО бросил.

Хочется закурить иногда, но не хочется прерывать комбо, так что все заебись

>>150044052
>бросил
>никотин

Какой то ты поехавший. Курю с 15 лет, сейчас 20. В день около 4-5 сиг когда хожу в инстик. Вчера и позавчера не курил, вообще тяги нет, я и забыл про сигареты. Сегодня 3 выкурил, норм, больше не охота. Просто уменьшай дозу.

>>150044088
купи ПАРОГЕНЕРАТОР, с него намного легче слезть чем с сигарет.

>>150044052
И что это, как гуглить где купить? Ну как бросил то курить. Или заменил на эти штуки дрюки?

>>150044319
попробуй электронный хуй курить, дохуя знакомых бросило после него

Купи парогенератор и закачай в свои легкие масло, вот это ахуенно. А в 30 на покой.

табекс. не курю 2 года, знакомые тоже бросают. есть только одно но. с помощью табекса легко бросить курить, но так же легко снова начать. так что у тебя должен быть серьезный настрой покончить с курением.

>>150043688
>Курил 20 лет больше пачки в день
Сколько же тебе лет, старичок?

>>150044205
Как вы это делаете?
У меня два режима, либо курю одну за другой и получается около двух пачек, либо совсем не курю.
Нахуй курить и себя ограничивать если хочется

>>150042202 (OP)
просто ты дебил, которому нечем заняться, от безделия люди так отмеряют время, а также ты не можешь поддерживать беседу и тебе надо курить, чтоб заполнить паузы, а так же ты слишком туп, чтоб, будучи наедине с самим собой, развлечь себя мыслями, вот и тянешь в рот сигарету, чтоб хоть чем то себя занять. перестань быть таким и курить отпадет нужда.

>>150042707
>Чтобы бросить курит ты должен быть достаточно мотивирован.
С этого проиграл.
https://www.youtube.com/watch?v=FwvUnwJxIBI
Много уже книжек прочел?

>>150044558
Так не сильно хочется. Просто курю когда мамки дома нет, а когда есть и не хочется. Да и тяги физической как таковой нет, просто когда на улице идешь ощущение будто что-то не хватает. В прошлом августе почти весь месяц не курил, немного охота было, но не прямо на стены чтобы лезть.

>>150044752
>Просто курю когда мамки дома нет, а когда есть и не хочется.
Ловите школьника!

По-моему, зависимость от сигарет - это лишь психологическая зависимость, помню по себе. Сначала курил просто так изредка, потом начал курить, когда весело очень и сразу, как становится весело, хочется затянуться, потом так же начал курить, когда становилось грустно. Но всегда считал, что могу бросить легко. И правильно думал, захотел бросить - бросил сразу. Могу, конечно, сигаретку-другую в месяц выкурить, но не больше. Короче, это в твоей башке. Нужен повод сильный, чтобы бросить.

>>150044597
Что если работаешь и при этом куришь?

>>150044874
> захотел бросить - бросил сразу
>Нужен повод сильный, чтобы бросить.
Так ты захотел бросить и бросил или у тебя был повод? Ты вообще часто противоречишь сам себе?

>>150044921
Работай и не кури при этом.

>>150044557
Всего лишь 36

Никак.

/thread

>>150042202 (OP)
Хронический бронхит
Хронический ларингит
Говорят бросить курить, но меня не свалишь! Продолжаю курить, стаж 11 лет

>>150042707
>видосы помогают только внушительным людям, а я слишком умный чтобы бросить курить после видоса))

бля.

>>150045074
Сочувствую. Как оно там, в будущем? Коленки уже болят, одышка уже есть, на погоду сильно самочувствием реагируешь, хуй еще стоит?

>>150042202 (OP)
У меня иммунитет от привыкания к курению. Курю когда нажрусь спиртного, редко, раз в недели две. Когда пьяный, то выкуриваю по пачке сигарет за пару дней. Потом не курю неделями и месяцами и не тянет даже.

>>150045081
Молодец, продолжай.

>>150045205
>У меня иммунитет от привыкания к курению.
> Курю когда нажрусь спиртного, редко, раз в недели две.
> Потом не курю неделями и месяцами и не тянет даже.
Как это ты не куришь неделями-месяцами, когда:
> Курю когда нажрусь спиртного, редко, раз в недели две.
>раз в недели две.
У тебя настолько сильно мозг деградировал от курения или от чего-то другого?

>>150045145
В физическом плане ничего не беспокоит, разницы между 26 и 36 не ощущаю. Ничего не болит, все стоит.
Первый раз вообще слышу о болезни коленок.

>>150045341
Деградировал мозг у тебя, даун, раз ты не понимаешь разницу между раз в недели две и раз в две недели.

>>150045370
Когда они у тебя заболят, вспомни плиз, что впервые услышал об этом от меня 31 марта 2017 года, на Двачике. :3

Раз у тебя самчувствие хорошее ты доживешь до возраста скоро, когда они заболят.

>>150045473
Почему-то проиграл с этого дауна.
мимокрок

>>150042202 (OP)
Знаю, что мой ответ будет абсолютно бесполезен, но напишу свою историю.
Работаю на табачной фабрике. Курилка в кабинете, можно даже раньше было на месте курить. Причём бесплатно. Доступ к сижкам неограниченный. Курил по полторы-две пачки. За совещаниями. Просто сделать перерыв. Потом смотрю за нашими менеджерами, которые тоже много курили. Многие побросали. Ну и я такой про себя подумал: "а чем я хуже?". А потом кульминация просто взял и бросил. Как бы это не было тупо. Страшно хотелось первые дни. На совещаниях в курилке все курят. Паузы не делаешь. Жопа вообще. Замещал чаем. Потом втянулся. Теперь вот с мая не курю. И тебе желаю.

На самом деле, лучше чувствовать себя не стал.

>>150045510
Что ты мне втираешь про коленки, у родителей же не болят. Почему они должны болеть? Я же не профессиональный спортсмен.

>думаю, как пиздато курить и смотреть на небо
Ты не бросишь, пока думаешь, что курить пиздато. Когда ты начнешь думать: "как пиздато не курить и смотреть на небо, а курить стремно", бросишь.

Курил около 7 лет с перерывами. Бросил в раз, но несколько месяцев перед этим думал о том, какое же говно эти сигареты.

>>150045473
Забавно, вот кто-то курит часто и вполне себе может сохранить ясное мышление.
А кто-то раз в недели две и уже неспособен ясно мыслить.

>>150045415
Пососать хуй с фильтром - выбрасывай пластыри.Блять , не надо даже интересоваться.Сам 5 лет курил и бросил.

>>150043244
Теперь на дваче запрещено писать?

>>150045341
Щас выяснится, что на самом деле бухает он каждые выхи, и еще среди недели пивко пьет. Ну и сижку, конечно, выкуривает.

>>150045615
Чего ты так встрепенулся?
Ну не болят и не болят ты же их даже не спрашивал.

>>150045579
Вы только посмотрите, стадия номер два: боевые видосики в надежде на то, что кто-то их посмотрит. Продолжаем наблюдение.

>>150042202 (OP)
>
ты куришь когда тебе делатьнехуй.

>>150045854
Просто не понял ход мысли, почему ты упомянул коленки. Не встречал людей жалующихся на боли в коленях.

>>150046068
Курю работая у монитора прям, вся клавиатура в пепле, без сиги не работается.

>>150046130
А ты сильно не переживай. Ты скоро это всё поймешь. То, что ты не встречал жалующихся на колени людей - не значит, что они у них не болят.

>>150046224
Не кури, особенно не кури во время работы или во время секса даже с самим собой.

>>150044832
но мне 20

ОП, ты еще тут? Тоже думаю над тем как бросить курить. У меня тут инфа есть кое какая. Может тебе поможет.

>>150042202 (OP)
Эх, мне бы твои проблемы. Я сам не курю, но у меня проблема в том, что я фетишист ебаный.
И мой фетишь - курящие тянучки.

В итоге получается, что я сам-то не курю, но тянучку все время заставляю это делать и сам порчу свое здоровье от дыма.

Какую книжку или видосик о мотивации мне посмотреть, чтобы бросить это?

>>150046623
Попробуй начать курить, а потом бросить, поймешь, что от фетиша избавится гораздо проще. Или попробуй не ссать.

>>150046573
Я не хуй. Но ты меня заинтересовал. Продолжай

>>150046762
>Попробуй начать курить
Да я пробовал. В школе пробовал. Потом в универчике, потом на работе. Курение не для меня.
>Или попробуй не ссать.
Не понял совета.

Как тебе объяснить наверное фетишь бесполезно объяснять, он просто есть... Меня привлекает дым именно когда курит тян. Это так сексуально, она будто приносит себя в жертву ради моего удовольствия и этот дым... он когда вокруг хуя обволакивается, он такой горячий... В общем я не могу от этого отказаться.

>>150046834
>>150047007
Бросить курить окончательно невозможно. Позывы будут всю жизнь. Нужно просто изменить личность, нужно, чтобы появилась осознанность, понять, что больше такого простого способа заполучить расслабление не будет. Нужно будет всю жизнь следить за собой, за своими желаниями. Фарма должна помочь в трудные моменты, но главное, это жить в другом состоянии, в другом режиме. Недавно видел научную статью в которой окончательно подтвердили, что курение у шизофреников может быть самолечением. Этим людям бросить крайне тяжело у них активность префронтальной коры без никотина снижается и воля слабеет от этого, и они вновь начинают курить, это касается больных той шизой причина которой кроется в генах регулирующих активность префронтальной коры, если не ошибаюсь.

Ни разу в своей жизни не курил
мимо 28

>>150047345
И не думай начинать.

>>150047220
>Бросить курить окончательно невозможно. Позывы будут всю жизнь. Нужно просто изменить личность, нужно, чтобы появилась осознанность, понять, что больше такого простого способа заполучить расслабление не будет. Нужно будет всю жизнь следить за собой, за своими желаниями.
У меня нет этого желания вообще. Мне курение без секс подтекста неинтересно, я же объяснял. Я даже на кунов смотрю с юмором, когда они курят. Для меня это чисто тянское занятие. :(

>>150047345
Попробуй, это охуенно.

>>150042202 (OP)
Лев пидор.

>>150042202 (OP)
Увлекся психоделиками, после чего бросил курить, но не бросил психоту. Может это никак не связано, как-то само бросилось хуй знает

>>150047530
Попробуй тяжелые накротики и прыжки с парашютом. Только не перепутай, сперва первое и сразу не расслабляясь второе.

>>150042202 (OP)
А до меня вот сегодня менты за это доебались. Самый лучший способ бросить курить- штраф 500 рублей. курить я, конечно, не брошу

>>150042202 (OP)
Вейп попробуй, мне помогло. Ща и его почти перестал парить. Курил 20 лет, бросить не получалось, пытался много раз.

>>150047411
Тебе, чтобы бросить этот фетиш, нужно лишь понять, что кому-то приходится прилагать титанические волевые усилия, чтобы "бросить".

>>150045561
Забавно, что сегодня тридцать первое марта.

>>150047748
Ном не неинтересны чужие титанические усилия.
Это проблемы других людей.

>>150047811
Поясни, что забавного?

>>150042202 (OP)
Курить начал в 16, еще в прошлом веке. Первая попытка бросить была в 22, полтора года продержался, фейл. Вторая попатка успешная, в 29. Не курю больше 5-ти лет. Нужно это дело чем-нибудь закрепить, например, БИ каким-нибудь займись, чтобы дерьмо с потом вместе выходило.

>>150046429
Бля, я пока не бросил, реально часто думал скорее бы это все сношение закончилось, чтоб покурить уже.

>>150046389
Почему колени то? Почему не пятки, уши, локти?

>>150047906
Пишешь, что не куришь с мая. Надо было дописать, что прошлого года

>>150047842
Сделай так, чтобы у тебя с курящими тянками были негативные ассоциации и фетиш пропадет.

>>150047220
Никотин стимулятор, а они все расслабляются покуривая. Ох лол

>>150048021
Это не я писал.
Я прост не понял твоего юмора.
Ну ок, но я все еще не понял.
Мая в этом году еще не было, так что очевидно, что речь шла о прошлом мае.

>>150048154
Никотин - психоактивное вещество вызывающее зависимость. Никотин может оказывать стимулирующее и расслабляющее действие.

>>150048313
Да ты зануда просто.

>>150047992
>Почему колени то? Почему не пятки, уши, локти?
Потому что именно на них приходится самая большая постоянная нагрузка.

>>150048459
Ой всё.

>>150048023
Но у меня с ними очень позитивные ассоциации, они дарят мне удовольствие.
Впрочем у меня как-то были отношения с некурящей тянкой. И она была самой заносчивой из всех. Вечно доебывалась и вот это всё. Но боже, когда я её бросил и нашел себе свою курящую няшу, как же я её трахал. Я думал .что диван нахуй сломаю. И меня это пугает, всё это плохо, но приносит столько удовольствия.

>>150042202 (OP)
вкатись в бег, ты ахуешь от объема легких
мимо бросил с помощью спорта

>>150048472
У тебя проблемы с коленями или у родственников?

>>150048696
Нет, я здоров.

>>150047581
Обязательно попробую после того как покакаю тебе на лицо

Курил 12 лет, последние полтора года по две пачки в день. Заебало, купил электронку. Уже 4 месяца не курю, да и на электронку уже почти хуй забил, когда чем-то занят, просто про нее забываешь. Курить не тянет вообще, после 2-х месяцев пробовал сигарету, сделал пару тяг, начало тошнить, да и вообще как будто в рот насрали, выбросил к хуям.

Бросил курить три года назад, бухать бросил пару лет назад. Не тянет, как заново родился, стаж хуевых привычек около 20 лет.
По пикчам с знаменитостями, у них будет лишняя стока тысяч зелени на лечение рака, а у тебя останется один выход, петля.

>>150042202 (OP)
>табекс
ну ты блять и динозавр, пиздуй в /vape тебя там обьяснят как бросить курить

>>150049278
Хули ты такой агрессивный?
Психоделики вредят твоему душевному равновесию и расшатывают психическую деятельность. Ты деградируешь прямо на глазах.

>>150049162
Все услышишь, все познаешь.
Не заморачивайся с этим, один хуй, ничего не сделать. Просто живи свою жизнь. А оно придет само, как волосы на яйцах.

>>150049590
Волосы приходят всем, а ум нет.

>>150049590
Мне 36, что ты несешь, старичек.

>>150042202 (OP)
>Я нахожусь в той среде где все курят

Ты общаешься со скамом и учишься в какой-то шараге.
У меня в универе (еще в 2005г) в группе курило 2 человека из 22.
А сейчас в компании курят только некоторые шкуры

>>150049670
Да.
>>150049718
Ты уже говорил. И я не старичок, я еще молодой.
У тебя все впереди, уже скоро. Ты главное помни, что мази-хуязи, физиотерапия, уколы... это все по большому счету бесполезно.

>>150049813
Где и на кого учился, элитарий?

>>150050031
Откуда ты столько знаешь про больные колени?
Мне все же думается у тебя с этим какие-то проблемы и ты просто стесняешься признаться.

ВЕЙП
Е
Й
П

>>150050338
>Откуда ты столько знаешь про больные колени?
Родители медики.

>>150050397
С И Г А Р Е Т К А
И
Г
А
Р
Е
Т
К
А

>>150050543
Похоже на вранье.
На ночь с детства про колени рассказывали.
Ну медики так медики, как скажешь.

Как у них кстати у самих с коленями? Ведь на них самая сильная нагрузка.

>>150050968
Слушай, я же тебя не убеждаю ни в чем.
Будто мне дело есть. Ты спрашиваешь, я просто отвечаю.

>>150049508
>Ты деградируешь прямо на глазах
Но ты же нихуя не знаешь. Может я хорошо учусь и неплохо зарабатываю. Где теперь твоя деградация?

>>150051138
По общению видно. Даже сейчас ты употребил слово "может", то есть это не так.

>>150042297
Лентяй лучший.

>>150051090
Как у них с коленями ты умалчиваешь.
Думаю в это разгадка.

>>150051236
Не считаю правильным обсуждать здоровье своих родителей. И они моложе тебя. Есть бабушки и дедушка (один). Но я не стану их обсуждать, чтобы убедить 36-летнего растяпу.

>>150051223
>ты употребил слово "может"
Ничо доказывать не собираюсь. Но если бы употребил другие слова, ты бы и до них доебался.

>>150051822
А зачем куришь?

>>150051952
Потому что я долбоёб.
Коротаю время на остановках, во время гуляния по улицам, зависимости никакой, просто доставляет процесс сосания.

>>150051920
Ну... мне стало интересно сколько человеку лет, раз он уже 20 курит... Что такого?

Пока не начались проблемы, бросить было сложно. И то не факт, что проблемы есть, скорее всего, просто ипохондрия сделала свое дело, не курю джва месяца.

>>150052070
>зависимости никакой, просто доставляет процесс сосания.
А может есть, просто ставишь себя выше табакоманей. Продержись 2 недели без табака, тогда и выяснится есть или нет

>>150051822
>Анон, курю пачку в неделю уже два года, сильный ли урон по здоровью проходит?
Легкие человека лишены нервных окончаний. У подводника от перепада давления они могут взорваться/лопунть и человек не почувствует боли. Прикольно, правда? Всегда забавлял этот факт. То есть их можно превратить вообще в говно и человеку даже не будет больно.
>Когда врачихе на медосмотре сказал, на её вопрос о курении, она в голос проиграла и сказала что нищитова.
Это значит, что у неё стаж курева больше.

>>150052225
>не курю джва месяца.
Вот это нищитова.

>>150052303
Недавно, задавшись таким же вопросом, дропнул на месяц вообще спокойно.

>>150052335
Так мне пиздец?

>>150052450
>Так мне пиздец?
Курение это в принципе пиздец.

>>150052530
Но как тогда существуют мои знакомые, курящие по пачке в день с 15 лет?

>>150052575
>существуют
Можно больше ничего не добавлять.

>>150051920
Сам вроде умом понимаю, что тут полным полно быдла и их тупых грязных выблядков, но все равно каждый раз немножко в шоке.

>>150042202 (OP)
Да, вот тут алена кара советуют. Он канает.

>>150054794
Он последние годы по состоянию здоровья с виски на водку перешел.

>>150052384
До этого держался только до следующего дня.

Ален Карр

>>150050069
итмо погромист