Сенодня я первый раз был в кокочалке, и мне получилось поднять 35кг жимом лежа. Вот так начинается моя новая жизнь в которой живут только сильные люди.184/78Завидуйте тарды!
Что хочу сказать, скоро начну создовать темы вроде «идешь с тянкой и вдруг ощущаешь харч затылке, оборачиваешься а там я, что будешь делать»?Или «подхожу к тебе, забираю твою тянку, что ты мне.сделаешь щенок»Уже скоро.Бойтесь, псы. Я иду.
35 кг?? + гриф 20, итого 55кг?!! Мы на кубке титанов штоле
А еще я купил килограмм протеина, так что пизда вам все, котятки.
>35 кг?? + гриф 20, итого 55кг?!! Мы на кубке титанов штолеТы ебанись, вес всегда считается вместе с грифом. 20+5+5
>>163058732Ващета нет, так что 15 кг ты пожал, меньше чем моя бабка
>>16305873220+5+5=35 ну считаешь ты уже как кочка, осталось базуку в 35см заиметь и с тренером поебаться
>>163058854Ты долбаеб? Т.е 20 кг мышцы как бы не затетили, потому что это был гриф?Еще один вопрос, ты долбаеб?
>>163059116Как у тебя 20+5+5 получтлось 35?)
>>163059200Ошибься еба. Я 40 поднял.
С тренером занимаешься? Сколько платишь? Долго собирался с духом записаться в кочалку?
>>163058624>А еще я купил килограмм протеина, так что пизда вам все, котятки.Этот килограмм уйдет за 2 дня у тебя, мудак. Купи креатина еще, его на месяц хватит даже с стадией загрузки
>>163058390 (OP)170/45, жму 60кг.Чет ты слабый, оп.
Щас бы в 2017 мерить успешность силой и мускулами, которые нахуй не нужны в цивилизации.
>>163058485>создовать Уже боюсь.
>>163060640разбил тебе ебалоограбилобоссал
>>163058390 (OP)Молодец. Смог пожать 35 кг только через месяца. Всю жизнь ничего тяжелее хуя в руках не держал.181/82
>>163058390 (OP)На изичах делаю 3 по 10 50 кг. Занимался только борьбой, бросил 6 лет назад.мимо жиробас 176/76
>>163060734Лол блять, попробуй ограбить миллионера
>>163058390 (OP)Джва раза был в качалочке и дропал в итоге. В последнем случае далеко от дома пиздовать, а я не автоблядок, да к тому же самое удобное для меня время, самое заполненное, к тренажёрам ОЧЕРЕДИ, нахуй так жить?
>>163058390 (OP)>сильные>не понимает, что любые качества нужны для ЧУВСТВ>не понимает, что исходя из этого приобретение силы является неприятным, а значит ненужным>завидуйтеЧему? Что ты психбольной, который не знает как жить? Или, бля, ты думаешь, что ни у кого, кроме тебя нет возможности пойти в курчалку? Лол. Спорт - это неуловимый Джо.
>>163060734Настоящий нечеловек! И правильно, что тебе не место в цивилизации.
>>163058390 (OP)Я ходил 3 недели, потом заболел и уже 2 года не ходил)))000 35кг я не поднимал, мне он гриф давал только и по 5 кг навешивал , вот и все. Гантели по 3-5кг. В общем легкие упражнения что бы просто понять как правильно их выполнять, я даже не дошел до повышения веса и тому подобное. 180\80
>>163060640Успешность - это ВСЕГДА приятные чувства у тебя внутри. А так да, сила и мускулы не нужны в цивилизации.
Чувствую себя богом после этого треда.мимо 75 кг рабочий вес, не кочка, жиробас
Столько же поднимаю, 180/55
>>163058390 (OP)35 кг с первого раза - очень неплохо. Через пару месяцев будешь и стандартные 60 жать. Главное - не бросай это дело, Антош. Удачи в тренировках :3
>>163058390 (OP)Мой рекорд был 38кг в 16 лет (кажется 6-8 раз поднять). Был 174/55.
Ебать вы шлепки тут.мимо рекорд 145 на раз
>>163060969Зачем грабить миллионеров, если можно грабить всяких чушков-философов с харкача?уебал тебе в солнышкоНу что, теперь телефон отдашь, сладенький?
Ко-ко-кочки. Я на работе кислородный баллон в одного таскаюименно таскаю, на плече. А вы тут про 35кг кудахчете.
>>163058390 (OP)Я в свои 17 поднимал по 60 кг. Сейчас хз сколько.
>>163058390 (OP)НЕТ! НЕ НАДО НЕ ХОДИ! ЭТО ТАКАЯ ХУЙНЯ ШО Я ЕБАЛ ТОГО МАМУ РОТ. НЕ ХОДИ В КАЧАЛКУ.
>>163062438Удваиваю. Пришел впервые в жизни, а там кочек и тянок 10/10 так много, шо я ебал. Аж стыдно стало, когда заниматься начал, потому что пара Тянок ржали, когда я выполнял упражнения.
>>163062563Да это хуйня. Фишка в том, что это говно затягивает хуже наркоты. Идешь и поднимаешь эти ебаные железки, это кайф. Ты тратишь силы и время, но кроме кайфа не получаешь ни ху я.
>>16305890735 это базука?
Тупак Шакур - лучший рэйпер США, корней не знаете, пидоры
Хорошо что можно создавать такие анонимные треды, и видеть как тебя хвалят (или просто не дрочат) за то что ты поднимаешь такой маленький вес, и как приятно осознавать что на самом деле ты толкаешт от груди сотку. Пуссть всего лишь на раз, но сотку!Ребят, я мимоОП, и скажу вам, что даже на битуху я поднимаю 50 кг штангу.
Если тред доживет до вечера, пруфану фотку себя в кокочалке и битуху.
>>163058564Шмед, удоли бублик.
>>163058390 (OP)Я 125 жму
>>163058564Да это с грифом, ты чего
>>163058485>Что хочу сказать, скоро начну создовать темы вроде «идешь с тянкой и вдруг ощущаешь харч затылке, оборачиваешься а там я, что будешь делать»?>Или «подхожу к тебе, забираю твою тянку, что ты мне.сделаешь щенок»>Уже скоро.>Бойтесь, псы. Я иду.Пиздить тебя будут за беспредел, животное
>>163058390 (OP)>Сенодня я первый раз был в кокочалке, и мне получилось поднять 35кг жимом лежа.Без тренера? Ну либо тренер даун.В общем удачи тебе завтра\послезавтра.
>>163058390 (OP)Не понял, объясни
