Салют двощ. Как справиться с деградацией? Мне 24 и я чувствую себя на 17. Абсолютно тупой и ничего не могу запомнить. Бывает даже слова на русском забываю и сложно изъяснятся. Что с этим можно сделать? Только не шутите
>>208319809 (OP)Читай книги и медленно говори. Если совсем тупой то читай в голос на диктофон, а потом проговаривай не правильные слова. И иди блять работать.
А меня всегда переспрашивают, когда я что-то говорю. Мне кажется, что у меня аутизм или ещ какая хуйня.
>>208320460Медленно и по слогам что бы слышать каждую букву и быстро фиксить. Если не помогло пиздуй к врачу, если есть депрессия то пиздуй к психиатру.
>>208320543Зависит от роботы тут важнее соц контакт, если не помогло и бепокоит есть профильный врач. Если есть псих проблемы к этому то тут к психиатру стоит заглянуть.
>>208320587Ну я говорю норм, кстатиПросто забываю слова типа вчера болтал и говорили про Чернобыль, долго не мог вспомнить слово «Ликвидатор»
>>208320766Еще раз если есть деприсняк то к психиатру, там пиздец сколько симптомов. Если депресняка нет, к терапевту, витаминки пропишет или к другому обычному врачю направит. Если есть еще расконцентрация внимания, можешь попить витамины для головы(главное не самые дешевые). НУ и если ты в постоянном стрессе, то тут хуй пойми что поможет, в первую очередь убирать факторы стресса.
>>208319809 (OP)Я такой же.Но до 18 я читал по две книги в неделю, много писал, ходил в театр, спортзал, любил общение. Потом стал пить нейролептики (шизотипическое расстройство), сейчас я тупой как пробка, тяжёло говорить, путаю слова, пишу с ошибками, иногда прост нет сил говорит и я мычу либо как васян из подворотни выражаясь (через слово бля, сука, ебать), из интересов только двач, порно и пиво. Ни с кем сейчас не общаюсь, тупо нет сил. Постоянная апатия, подавленное состояние, тоска. Не интересно играть в игры, смотреть фильмы. Музыку тоже сейчас могу только выпив слушать, на трезвую голову неинтересно. Только лежу, дрочу, читаю лишь крипипасты и треды с двача. 22лвл
>>208321128Да, есть апатия, раздражительность и прочее дерьмо, мб депрессия. Как обычно к психиатру попасть?)
>>208321802Дальнейшей жизни не повредит? Я хз простоЯ к тому, что это засветится ли что я был у психотерапевта и все такое?
>>208322653>есть апатия, раздражительность и прочее дерьмоЭто может повредить поболее, можешь в часную пойти, но там рандом по врачам, кто-то может тупо накрутить тебя и тд, кто-то реально лечит.
>>208319809 (OP)> Как справиться с деградацией?1. Спать с 10 вечера до упора.2. Каждый день гулять по 2 часа.3. Каждый день читать книгу, что-нибудь учить, желательно наизусть.4. Отказаться от старых привычек, даже дрочить другой рукой.
>>208322911Бля, я просто не хочу светить своё психическое здоровье перед работодателями и прочим. Я уверен, что у меня проблемы, но насколько серьезные хз
>>208323168Это только первые шаги. Самоконтроль, дисциплина, правильное отношение к жизни - это всё взращивается. Пользуйся моментом и занимайся собой.
Ты бухаешь, упариваешься?Эта хуйня очень сильно деградирует мозги. Особенно алкоголь.Не пей годик и удивишься тому какой ты умный, в идеале годика 3 нужно.Дальше - комплекс витаминов (лучше брать на iherb, а не в аптеках, в аптеках или хуевые или оверпрайс). Потом ноотропы. Бери любой, можно растительный. Я, например, без них обхожусь спокойно, главное не бухать. Именно для лучшего обучения надо создать условия для быстрой генерации нейронов в мозгах, пока что самый эффективный препарат тут, это грибы lemon balm. Надо сделать из них настойку и пить. Подробнее тут: https://www.youtube.com/watch?v=-YhQr1qIdXQhttps://www.youtube.com/watch?v=6BeTUYAUXbY
>>208319809 (OP)Депрессия нихуево так по мозгам бьёт, неудивительно что в постоянном стрессе ты хуже соображать стал. Что делать хз, пей всякие пирацетамчики, витамин д3, Элькар. Образ жизни надо менять, как бы банально не звучало, работу желательно найти, монтажником например, или что нибудь на производстве.Стараться меньше загоняться, дерьмо случается, и с этим нихуя не поделаешь, прошлое не изменишь, живи дальше, похуй чего там у других.
>>208323663>Не пей годик и удивишься тому какой ты умный, в идеале годика 3 нужно.Ну пивко то по выходным можно?
>>208323663Я пью пивоВ день литр максимумВ неделю раза два, три максимумПью витамины с и фенибут употребляюЕщё цинк пью
>>208323689А я уже рабствую, но там мозговой нагрузки никакойЯ асоциальное животное, которое не уверено в себе, хотя внешка норм, и рефлектирует по поводу и без, особенно без
>>208319809 (OP)То что ты чувствуешь себя на 17 это норм.Не можешь сконцентрироваться - проблема прямиком из второго класса. У меня 90% студентов дольше 5 минут концентрацию не держат. Пробелы школьного воспитания.Фиксится постоянным одергиванием себя. Проблема идет вместе с врожденной ленностью. Фиксится необходимостью (например зарабатывать деньги, кормить семью и пр.). Про язык - большей читай. Больше говори, дискутируй, размышляй. Не торопись говорить, сначала сформулируй мысль в голове.
>>208323838>Знать бы что я иду по правильному путиЗависит от того, насколько ты честен перед собой и работаешь ли с полной самоотдачей.
>>208324647Правильный путь тот, которому ты посвятил себя без остатка и который дарит тебе радость.Кастанеда называл это "путь, имеющий сердце".
>>208324715проснуться-непожрать-10 часов труда-вернуться-пожрать-подвачить/подрочить часок-уснуть-повторить 6 раз в неделю-в 7ой день спишь 15 часов-жрешь-дрочишь-оппа уже на работу-оппа уже умирать
>>208324647Я так себе честен 50/50 и хочу верить в то, что я не самый последний омежка, осел и быдло(я не быдло)
>>208325738Что ещё можешь посоветовать? Я чувствую , что у меня ещё есть потенциал и возможности , а что конкретно делать не знаю
>>208325742Хобби. У любого человека должна быть отдушина. Причем желательно, чтобы хобби было не слишком тупым. Смотреть телек это не хобби, а просто убийство времени. Кто-то собирает и копается в приставках из 80-90х, кто-то любит лего, кто-то красит ебенячьих человечков, кто-то угорел по театру, а кто-то каждые 4 месяца едет в новую страну.
>>208325742>А как себя развлекать и постоянный стресс снимать?хз, замени бухло каким-то хобби, вроде качалки.
>>208325927Последнее я бы тоже хотел, но баблишек нетС деньгами то возможности иметь хобби то побольше
>>208324455В смысле одергиванием себя? Просто сидишь и все время себе мысленно "сосредоточиться, сосредоточиться". У меня когда я так долго сижу дискомфорт такой лютый настает. Вообще голова всю жизнь куда-то внутрь себя работает. В школе и ВУЗе вообще не мог сосредоточиться на том, что учитель говорит. Легче потом из книги узнать было.
>>208319809 (OP)начни хотя бы по часу в день, решать арифметические задачи в тетрадке, выучивай стишки, и читай художественную и научную литературу, мозг будет качаться, также ешь больше белой рыбы морской, и меда с орехами
>>208325914Чтобы что-то делать - нужна мотивация. Мотивация у тебя в голове. Да, кто-то извне может тебя простимулировать. Например мать, или любимая женщина. Но ты должен понимать, что нужно это прежде всего тебе. Адекваты это понимают и потому учатся стимулировать себя сами. На каком-то этапе у они начинают работать на автомате. Вроде и понимают, что лень и неохота, но ты уже привык вставать в 8 утра и фигарить на зарядку или рисовать картины.Раз ты не можешь сам, то у тебя должна быть цель. Желательно далекая. Но такая, которая будет тебя стимулировать к ней стремиться.Может быть это работа. Может быть это какой-то навык. Может быть внешний вид. Все что угодно.Ну а дальше ты совершаешь множество мелких шагов для достижения цели. И в конечном итоге, даже если не достигнешь цели, ты приобретешь уйму полезных качеств.Все истины просты и лежат на поверхности. Слышать и даже понимать их это одно дело, а вот следовать им сложно.
>>208326161ВУЗ прежде всего учит учиться. Если ты мог бы не слушая препода сам изучать все предметы и сдавать их на "отлично", то это говорит о том, что вуз тебя "всему научил", как минимум тому, что тебе реально нужно в жизни - уметь найти ответ на вопрос.Вот только чтобы найти ответ на вопрос, надо сконцентрироваться на проблеме, разложить ее на части, сформулировать вопросы, а потому уже начинать искать ответы.
>>208325927Так это другая деятельность просто, после работы и так нихуя не хочется, так ещё и хобби. Вообще хз, странная это аксиома, что у каждого прям есть хобби, ЛЮБИМОЕ ДЕЛО. Есть же люди, которым ничего не нравится, такое возможно как бы, если теоретически хотя бы прикинуть. >>208325961Нуу таких немного особо. >>208326057Качалка скучное говно, от нее только результат хороший и то временный
>>208326429Меня ВУЗ ничему не научил особо, только, что можно крутиться и кабанчиком туда-сюда решать вопросы. Хотел бы ещё раз поступить куда-то, но бюджета все, магистратура тоже. Так что с этим пролет.
>>208326535У меня есть хобби, но нет на него времени лол. Однако я стараюсь че-то докупить, интересоваться чем-то вокруг него, это расслабляет. Жду зимних каникул - смогу плотно заняться любимым делом.Знакомый угарает по "дозорам" каждые выходные уходит на оба дня, какие-то там квесты-хуесты.Третий живет в ММО, он о ней думает ИРЛ, постоянно в ней зависает и тд.А есть 4й, оо ничего не делает, ему ничего не интересно и буквально гниет заживо.
>>208326755Придумать её. Вероятно тебе все таки чего-то хочется.>>208326780Так это и есть то, что нужно в жизни, уметь решать вопросы, бро.>>208326823ТЫ не знаешь как я живу, везет мне или нет. Я просто говорю, что придумал себе хобби, втянулся в него.
>>208326535>Качалка скучное говно, от нее только результат хороший и то временныйГормоны виделяются и становится приятно после кача, повышается мотивация и тд.Кароч, влюбись, иначе энергии что-то менять не будет.
>>208319809 (OP)>Мне 24 и я чувствую себя на 17. Абсолютно тупой и ничего не могу запомнить.Это скорее уже ближе к 70-80 годам
>>208319809 (OP)>>208323689Чем лучше ноотроп тем он обычно дороже. Но имей ввиду что в рашке имеешь большую вероятность приобрести крахмал вместо действующего вещества. Постарайся закупать в интернете. На отзывы не смотри, они проплачены админами сайтов. Начни с ноопепта, фенибут не советую, так как жрать нужно много и зависимость, потом отходняк тяжелый. По возможности заказывай с интернета годные препараты. Погугли сам, или сходи к платному терапевту, там обьясни что да как, какие примерно препараты стоит употреблять, может выпишут рецепты. Есть куча дерьма усиливающегт метаболизм, ингибиторов СИОЗС, современных антидепрессантов убирающих стоесс от которых не клонит в сон. Чтобы была энергия нужен сон в темное время суток(это охуенно важно, иначе мозг не сможет вымывать накопившиеся нейромедиаторные отходы). Перестань жрать говно, переходи на овощи с курочкой, откажись от быстрых углеводов, замени гречкой рис например. Апнется энергия, значит ускорится метаболизм, значит клеткам будет проще отращивать дендритыну хуле как малой.5htp
>>208325627Ты сам это выбрал. Сам согласился жить так.>>208325720>Я так себе честенБольшинство людей врут себе.
>>208321252Практически все то же самое, только в лет 16 пиздец начал наступать. Раньше писал рассказы (даже с моей запущенной самокритикой я считаю их годными), был вторым Пушкиным, читал много, чем-то увлекался (чего только не было). Уже как четыре-пять лет не могу ни во что: пишу как даун, словарный запас оскудел - теперь предложения состоят практически из "как ее там, эта хреновина/хуевина/хуйня", путаюсь в словах, мысли чётко выражать не могу, допускаю орфографические ошибки (мимо-ОГЭ-по-русскому-на-высший-былл) даже в простейших словах. Ничем не увлекаюсь, постоянная усталость (а если придется выйти на улицу, то тельце компенсирует получасовой выход на улицу несколькими днями пиздецкой усталости, хуевого самочувствия и двадцатичасового сна), через силу играю в игры лишь бы чем-то заняться, книги осилить больше не могу, в последний раз прочитал книгу как раз четыре года назад. В итоге большую часть своего времени сплю. А если терплю и, допустим, не сплю часов пять - то становится хуево, будто несколько дней не спал, еще и ЖКТ охуевает. Заметно деградировал за пару лет и вообще делать что-либо стало впадлу, даже встать поссать или пожрать - впадлу. Весело жить. 20 лв
>>208319809 (OP)Такая же хрень, только мне 19. Собственно, началось где-то в 10 классе, до этого учился хорошо и мечтал о том, как выберусь из мухосрани, теперь отупел, из-за чего в шарагу пришлось идти, очень ленивым стал, больше не играю, не читаю, не смотрю фильмы, я просто скроллю двач или сплю, или ещё чем-нибудь убиваю время, для чего не требуется мозговая активность и напряжение. Раньше было орфографическое чутье, теперь постоянно делаю ошибки и память ухудшилась. Сложно даже предложения составлять при разговоре. И вроде должен депрессняк крыть от бессилия, но мне это безразлично. Даже плакать не хочется, что прожигаю жизнь и скоро станет совсем поздно. И да, я пришел только чтобы понять, потому что вряд ли что-то поменяю в своей жизни. Я слишком ленив и обессилен для этого. Легче надеяться на чудо и плыть по течению.
>>208320587Психиатр не занимается депрессией. Нахуя ты даёшь человеку советы, если не разбираешься от слова "совсем"?
>>208328128Незачем. Ты просто обнаруживаешь, что умный и приходится как-то с этим жить.Ну или не обнаруживаешь и задаёшь вопрос: "Зачем быть умным?"
>>208328051> И да, я пришел только чтобы поныть, потому что вряд ли что-то поменяю в своей жизни. Пофиксил. Алсо, повезло, что с мамкой живу. Если уеду, то сопьюсь 99%, батя алкаш, дед тоже. Ненавидел алкашей, но теперь, когда еду домой вечером просто такое состояние, что хочется напиться или упороться веществами, чтобы забыться. Все равно я и живу то только чтобы дрочить и получать кайф хоть от чего-то, друзей тоже нет.
>>208328183А бухать зачем, если можно... ну, заниматься сотней вещей. Это каким же унылым довеном надо быть, чтоб выбирать бухачь?
>>208328356Так я же написал, ничего не интересует больше. Фильмы сразу дропаю, так как скучно сидеть больше часа, игры тоже сразу надоедают, тем более в сюжет вникать не хочется. Спортом никогда не занимался и не люблю его. А бухло/наркотики/фап - быстрый кайф без усилий. Сложно описать это словами, кроме как "бесконечный сон". Ещё раньше меня мучила повышенная тревожность, из-за чего я даже откосил (ну не только из-за этого), а теперь все больше ощущаю безразличие и меньше волнуюсь. Больше на быдло становлюсь похожим.
>>208328054пояснил простыней выше, но для начала ноопепт или фенибут. Попробуй рацетамы, оксирацетам, прамирацетам etc.
>>208327711Вот этот анона прям как я. Меня ещё музыка стала раздражать.я >>208328051И что делать то? К психиатру таки? Что это? Ладно хоть я не один такой. Хотя мне это ничем не поможет.
>>208328128Вселенная - тупое и инертное говно без души. Это животное склонится только перед сильным интеллектом.
>>208327862Либо 2 раза в неделю по 2 литра, либо 3-4 по 1-1,5. Иногда (как стипендию получу) покупаю водку фруктовую, джин, дешёвый бренди.Алкоголизма у меня нет, иначе бы я пил каждый день и воровал на бухло, просто выпить все время хочется, были бы деньги то да, наверное стал бы алкашом, а так я пока учусь и денег нет, только стипендия.
>>208329193справедливо, но у меня апатия ко всему,я просто не знаю чем себя занять и ничто не радуетбабки с работы приходят и скорее их надо потратить на безделушку,чтоб хоть какие то эмоции положительные получить
>>208329114>Алкоголизма у меня нет, иначе бы я пил каждый день и воровал на бухлоНет> просто выпить все время хочется,this
>>208323232Блять частный психотерапевт карточку при себе держит. Это не психиатр который к психушке привязан. Заплатишь тыщи три за сеанс и получишь рецепт
>>208319809 (OP)Ты наверное какие нибудь умные термины используешь, при этом быстро говоря, язык заплетается и выглядишь как даун, говори проще, не надо выставлять себя интеллектуалом, пойми, всем похуй, вот и тебе переживать не о чём, возьми себя в руки и говори чётче, потренируйся перед зеркалом что-ли или ещё ченить в этом роде, дерзай, удачи в начинаниях.
>>208329981сам хз, кроме леводопы и инозитола с уридином. Амантадин, ропинирол, спорт немного, спать, жрать белковую пищу, поаышать метаболизм.
>>208326278Чувак респект тебе и уважуха. Всё так и есть. Но твоя способность репрезентации это внутреннего и самоанализ внушает. У меня как у технаря это слабая сторона, я бы не смог описать этот процесс становления от прошлого к будущему с такими подробностями. Всё это в подкорке сидит. Распиздяям к сожалению светит не многое, разве манагером тепло пристроится или блат ловить.
>>208331459Болезней много. Здоровый человек не будет спать большую часть времени. Он просто не сможет, не захочет.
>>208327711Ты и сейчас хорошо, складно пишешь. Пытался элементарной физкультурой хотя бы неделю систематически заниматься? Чем питаешься в основном?
аноне аноне(( у миня( ДИПРЕСИЯ(( ыыЫы.. плоха( ХУЙ ГАВНО ЖОПА)) ХИХИ ХУЙ ЖОПА))) хнык хнык(( ыЫЫЫЫ.. каг жи хочеца нейромедиаторов.. ыЫыы(((
>>208332246При переутомлении вполне. При отсутствии свежего воздуха тоже медвежья спячка как норма. Надо отрешиться от всего и перезарядиться. Ставить на себе крест это уёбищьно. В каких я жопах не побывал, никогда не прекращал думать о вариантах выбраться из этого состояния. Это же как перерождение, это лютый кайф выбираться куда то из полного изнеможения, это как прожить несколько жизней в одной. Хотя и очень трудно бывает порой
>>208332753Дебилы реально бля. Как можно плакаться про свою внутреннюю парашу всем подряд. Лишь бы пожалели его идиота. Все ответы внутри тебя и никто не поможет тебе найти счастье. Если не можешь справиться сам ищи профи психуёлога, хуйли ныть на извратоборде
>>208332862мамка ушла в 7 утра, а я спал до 2х, потом неспеша подрочил лежа в кровати на трапиков, потом неспеша полежал в ванне, подвачил, потом проверл инсту и вк, погамал немног, ща вот мамка с работы пришла, я ее спокойно подождал, она мне супчику налила, я покушал, сейчас она уже спит, а я бодр и полон сил, пойду подрочу наверное
Ну я пробовал тоже.>>208333075>Какие побочки от этих грибов?Может поехать кукуха, если есть к этому склонность.Физических побочек никаких. Ну может лёгкое головокружение вначале и озноб.А вот в голове что-то меняется.
Такая же хуйня. В школе было все нормально, учился на пятерки не потея и не делая домашки, общался по краеней мере со знакомыми лего и непринужденно. Дропнул вуз после первого триместра и начал хикковать (третий год уже) и внимание/память/концентрация упали до нуля. В голове всегда либо пусто либо кажется, что она полностью забита чем-то вязким.Прочитаное предложение забываю сразу же.Содержание просмотренного видоса, даже если интересного лично мне, забывается мгновенно. Слушаю предложения, понимаю значение каждого слова вроде бы, а в конце в единую картину ничего не складывается, общая суть не улавливается.Это просто пиздец какой то пацаны. Думаю все из-за полного отсутствия общения + новых ощущений (синапсы новые не появляются хз).
>>208333482Ну, нас хотя бы много. Наверное, и правда надо к психиатру сходить. Но стрёмно. Не знаю почему. Ему же насрать на твои проблемы и он ничего не поймет.
>>208333321Мочу мою пить пока самый ноотропный способ. Только соблюдайте культурную очередь. На всех сразу не хватить. Я работаю над этим. Не лезте по головам, всем врот нассу. Наберитесь терпения. Этот педик с грибами пиздабол и рекламщик. Только моё нейронно мозговое ссаньё может вам помочь, это доказанно официальной наукой. Ведь я бухая выссываю свои мозги и вы употребляя мою ссанину буквально впитываете мой гениальный с IQ 140+ мозг. Ещё раз повторяю, не поддавайтесь на рекламные уловки, только моя моча ++ поможет вам выбраться из жизненной ямы, обрести ясность мышления и твёрдость характера.
>>208334372Скоро и там. Стараюсь, все силы вкладываю в всеобщее благо. Целыми днями пью пивчанский и ссу, ссу и ссу и ещё раз ссу. Выжму всего себя без остатка ради вашего выздоровления аноне! Ничего не жалко для этого без преувеличения благого дела.
>>208332604>Ты и сейчас хорошо, складно пишешь. Потому что перепроверял-правил. >Пытался элементарной физкультурой хотя бы неделю систематически заниматься? Вообще пытался заниматься, но ЖКТ не позволяет. Это когда ты кряхтишь-пыхтишь, делаешь наклоны и прочую парашу и через пять минут идешь срать дальше чем видишь. >Чем питаешься в основном? Не заметил разницы при смене рациона. Раньше хреначил каши, супы-бульоны, рыбку, фрукты етц. - в общем, здоровую еду, как говорится, но все равно говняно себя чувствовал, если не хуже. Сейчас хреначу что попадется: в основном, мясное чего, рыбу, каши - редко, фрукты как захочется. Дробно кушаю. Даже дропал на год-полтора курево, но ничего не менялось.
>>208335004Конечно не все так печально как у тебя. Но вот когда курево дропал какие то вообще перемены заметил? Ну вопрос актуальный если по пачке или половину пачки в день выкуривал
>>208335004Почему жкт сначала не вылечишь? Это же лишний дискомфорт, при чем который фиксится не так сложно.Чтобы питание и физуха положительно сказались на состоянии, нужно наладить их в комплексе, наверное. А сейчас у тебя комплекс из не здорового питания, курева и отсутствия физической активности вообще.
>>208334795Я скорее поверю инфе множества пользователей, чем спрошу в одного есть ли побочки...Ну и вообще ты просто тупой придорок, зайди в гугл, погугли, и не еби тут мозг, своимы попыткамы скрыть обосрамс свой.
>>208335004Бля нет здоровья курить так не кури. Меня ветром сдувало, курил по две пачки и был дохлый что пиздец. Десять лет уже не курю и жизни радуюсь. Бухнуть можно иногда, но курево это реально высос энергии полный, сиги химичные с каждым годом все хуже и дороже, вонь блевотная от кто курит когда. Не жрите это дерьмо поцики.
>>208335440Бляя))) Я чё даун малолетний ёбнутый по инету шарить чё от грибов словить можно. Ноотропные грибы блять))) Без лоха и жизнь плоха) Как вас имбицилов малолетних не наёбывать вы и сами рады) Хуйли вы гавно мое с минимальной рекламой жрать будете и хрюкать от удовольствия) какие же вы уёбища просто жуть берёт) Дай бг вам здоровья, пока есть такие как вы я с голоду не помру)
>>208335985Если нет аргументов сренькни ченить политичное про каклов или рашку. Малолетнее чмо оценит
>>208319809 (OP)>Что с этим можно сделать? Только не шутитеСъебать с двачей, в 24 тут сидеть - уже звоночек
>>208336497Каждый день по 20 это перебор конечно, если ты только не Илюша Муромец до тридцати лет на печи лежать. Надо бросать вредные привычки если есть, прислушиваться к себе и пробежать по всяким узи, гармонам и биохимиям крови и постепенно вылазить из ямы. Если нет неизлечимой хуйни то всё еще впереди и жизнь ещё не раз заиграет новыми красками.
>>208335416>>208335582Потому что года два я его лечил с нормальным питанием зато теперь могу жрать что угодно несмотря на вкус (о получении удовлетворения от вкуса еды не было и речи) аки буддист - лишь бы пища давала энергию, таблетками и физ. нагрузками. Гастродуоденит великий. А сигареты (не на пустой желудок, конечно, и с запиванием после, чтоб по желудку не долбило люто) сейчас хоть помогают не стрессовать, я у мамы загоняюсь быстро.
>>208336497Я редко в сутки по двадцать часов подряд сплю, такое только если, как пример, выползти на улицу на какое-то время. Постоянно усталость, но лютая усталость проявляется, если даже не преминул любой физической активностью. Обычно сплю несколько часов, просыпаюсь, жру-сру-ссу, спать ложусь на пару часов, снова просыпаюсь, жру-ссу, хочу что-то поделать, делаю что-то пять минут, после чувствую, как тянет в сон, иду спать - и так по кругу, вот и нагоняется двадцать часов в сутки.
>>208336758Ну вот видишь сам же что упорный подход к своим проблемам может творить чудеса. А курево как антистресс это на моем опыте то же что и бухло, на самом деле жуткий депрессант, но коварство курева еще и в том что оно общественно не порицаемо, а даже наоборот. Я вот чай крепкий чифирю, это в сто раз лучше курева. Валерьянка крепкая или мелисса божественна. Все это в чередовании поддерживает тонус и бодрость гораздо лучше акцизов.
>>208337108Ну чет клиника рили. Если проблемы с жкт, то возможно проблемы с неполучением каких то витаминов минералов из пищи. Не пожалей бабок и пройди расширенных анализов с грамотным терапевтом, может анемия банальная какая или сахар хуяхар низкий высокий, причин даже простейших много есть
>>208319809 (OP)Да у тебя шейный остеохондроз скорее всего - проверь кровоток в шейных артериях для начала.
>>208337536Вот вот. Привычка дрочить с удушением до добра не доводит. Кровоток до головы не доходит уже
>>208319809 (OP)Два противодействия, нужно обязательно использовать оба: больше читай и больше разговаривай с людьми.
>>208323663>генерации нейронов в мозгахЛол, блять, какой генерации? Нейроны только погибают с возрастом, никакого нейрогенеза у человека нет. Какое железо тебе генетика дала, с тем и живёшь. Или ты про связи?
>>208319809 (OP)Потому что тебе неинтересно. Читай доступную литературу, хотя бы художку, не знаю Пелевина какого-нибудь, Елизарова - у того вообще рассказы. Понемногу сложатся связи, на них уже настроишь остальной КУЛЬТУРНЫЙ УРОВЕНЬ.
>>208338681В украине продают уже вырощенные, кстати.... крутая идея, у меня то на вырощенные не хватает бабла, но вырастить сам могу, опыт с псилоцибинами уже был, правда там плесень появилась, но я уже знаю почему..
>>208339273Сколько денег нужно на все оборудование? Сколько ежовик гребенчатый растёт? Что за таблетки на его основе на iherb?
>>208319809 (OP)>Мне 24 и я чувствую себя на 17.Да это хуйня, мне 34 и я чувствую себя на 17.Да даже советские песни под гитару были такими:Нам никогда не будет шестьдесят, а лишь четыре раза по пятнадцать.Да никто не чувствует себя дяденькой, оп. Это вокруг тётеньки и дяденьки, а у тебя-то внутри ебаный задор молодецкий, ты бы и сейчас шестнадцатилетку на хуец натянул по самые яйца. Ты лысый уже, мудя седые, а юность-то была вот-вот, совсем недавно, и что для тебя изменилось? Миллион условностей и самоограничений. И больше ничего.
>>208339711и не надо верить ни во что. найди где выебываться недочитанной книгой и выебывайся. по ходу срача дочитывай.
>>208337179>Ну вот видишь сам же что упорный подход к своим проблемам может творить чудеса. Нет, ты неправильно понял. В физическом плане ничего не изменилось. Лечил, но так и не вылечил. Когда был острый гастродуоденит (это когда ты кушаешь миллипиздрический кусочек курицы-гриль сантиметр на сантиметр или откусываешь кусочек обычной булки и бежишь в следующую секунду срать водой) - более-менее помогло, острая фаза прошла, но дальше лечение застопорилось. >Валерьянка крепкая или мелисса божественна. Взял на заметку.
>>208339804да а по уму то что? я прожил какую то жизнь и каждый, вроде как, ты что-то да узнаешьа в моем случае я наоброт теряю какую-то информацию(забываю)
>>208339553можно обойдись задешево.надо там всякая хуйня по мелочи, банки, пшеница, шпицы, можно контейнеры юзать или пакеты целафановые. Гугли гайды по грову грибов. Главное очень хорошо и долго отварить пшеницу.>Сколько ежовик гребенчатый растёт? Да как все грибы, наверное. До полу года, точно не помню.>Что за таблетки на его основе на iherb?сушенные грибы в таблах или настойки
>>208339310Это у тебя, человека, который впервые открыл страничку с этим термином, он открыт. Ты каждые сутки теряешь больше, чем гипотетически может появиться в зубчатой извилине гиппокампа, да и то всё это под научным вопросом. Единственное, что ты можешь сделать, это простимулировать свою нейронную сеть умственными нагрузками, чтобы не потерять связи/нейроны в той разнице, в который их теряет человек, которым ничем не занимается.
>>208340404У вас из-за алкоголя или просто так нет понимания что вы делаете?Хотя, кто я чтобы говорить что это както неправильно.>>208340587Ну ладно, перечитал таки той пост.. на самом деле я не сильно знаком с нейрогенезом и как он относится к увеличению именоо мышленной производительности, но сам факт того что я могу стимулировать мозг делать новые клетки, едя какие-то грибочки, мне очень нравиться, много нейронов не бывает. Мне кажется это лучше чем ноотропы, но еще раз, я сильно не разбирался, надо бы книжку читануть по теме.
>>208340809>мышленной производительности>делать новые клеткиСмотри случайно Эйнштейном не стань, мышлитель.
>>208341217https://miceliy.com/p/86011573-miceliy-gericiya-shipovatogo-grebenchatyy/тут инструкция есть
>>208344515Каждый подобный тред одно и тоже.О чём угодно, но не о самой сути работы головного мозга. Что такое нейроны - не знаем, что такой нейропластичность/нейрогенез - не знаем, как эти клетки усиляются/ослабляются - тоже нахуй. Зато все рады о волшебных таблетках для дебилов поговорить.
>>208345453Что такое нейрогенез знаю, не знаю как он влияет на мыслительные процессы. Кинь книжек годных по теме
>>208346445м, прикольно, но я бы лучше что-то почитал, на пк почтоянно что-то отвлекает, да и я другие курсы прохожу, но спасибо. Может таки посмотрю и буду тоже доминировать над идиотами ничего не знающими как ты.
>>208319809 (OP)Ох как я тебя понимаю. Ток в 22. Не знаю что делать,а ведь институт и работа ещё. Эх.
