Как получать ебаное удовольствие от жизни? Где брать дофамин? Я заебался от этого дня сурка, в котором нет ничего, кроме учебы и Х О Б Б И. Вроде занимаюсь программированием, вроде мне и заебись, а все равно ебучая скука. Почитал книжек по программированию, почитал философию, и хуле делать дальше? Раньше я получал свою дозу дофамина от игр и от ставок. Со ставками я решил завязать, они только глубже утягивали меня на дно и после каждой ставки я чувствовал себя полным опущенцем, который не может бороться со своими зависимостями и проблемами. Ставки были для меня средством отвлечения от реальных проблем, я каждый раз предвкушал эмоции, которые получу во время просмотра матча, я не мог жить без этого, теперь пошла уже третья неделя моего личного бойкота и меня пиздец ломает, руки так и тянутся зайти на сайт БК и залить последние копейки с карты. Твердо и четко решил держатьсяНасчет игр, играл раньше в ААА-проекты, ждал каждую новую игру, а потом стало просто похуй. Гонять нарисованных чертей по нарисованному миру, выполнять какие-то квесты, искать что-то, да в рот оно ебись, в жизни у меня и так предостаточно проблем. Заменил ААА сессионками, залип в доту, прямо как в детстве, а потом тоже твердо и четко решил забросить нахуй этот рак. С нового года не заходил в эту парашуТак вот чем все это заменять? Чем вы разбавляете свои серые и скучные будни?
>>214437896Тебе дофамин или бесконечный дофамин до конца жизни? Если второе - поставь себе капельницу с героином.
>>214438256Чел, это ты внутри себя только можешь найти.Твоя проблема, что ты нихуя не хочешь делать, но при этом хочешь, чтобы тебя перло.Сделай что-нибудь. Сходи куда-нибудь, узнай, попробуй новое, социализируйся наконец. Это всё усилия, который ты прилагать не хочешь. Что-то из ничего не появляется.
>>214437498 (OP)Я пиздец какой эмоционально не стабильный, пошатанная психика из-за хуёвого детства, из-за чего частые панические атаки, даже от маленьких проблем. Нашёл выход, чтобы их уменьшить. Просто ставлю перед собой маленькие задачи, которые после их выполнения облегчают эмоционально. Давно хотел купить новых трусов, носков, футболок - значит иду или заказываю с доставкой, неважно как я их приобрёл, главное выполнил цель, а значит уже молодец. Давно хотел убраться на балконе - выделил день в выходной и тд. Ещё год назад всё это лежало грузом на сердце и давило эмоционально от невыполненных задач, а сейчас легче. Главное перебороть, лень, которую ты сам прикрываешь усталостью.
>>214438556Да нет никакой лени, была раньше, а сейчас я занимаюсь своими привычными делами, только заебывает это
>>214437498 (OP)Хз, поменяй своё отношение к жизни, и к играм в частности, когда играл, пытаясь более эффективно пройти мне быстро скучно, но когда я стал интересоваться сюжетом, историей персонажей, миром и тому подобное, интерес появился с новой силой, а за ним и приятные эмоции. Или же смысл в том, чтобы найти что тебе интересно, попробуй в музыку, рисование и тому подобное, в жизни полно увлекательных вещей, и я уверен ты не пробовал ещё всего. Добра
Нытья тред? Тогда рассказываю: у меня кажется начинается весеннее обострение, так сильно хочется тяночку обнять, как никогда раньше. Гормоны устраивают настоящую ковровую бомбардировку тела, в то время как разум сидит в сторонке, и ахуевает от происходящего.
Мне помогает терапия. Хожу на анонимные собрания, сливаю там негатив. Так же, кстати, поступал и персонаж с твоего пикрила.Впринципе, всё дело в чувствах. Если поменять чувства - то будет заебись настроение при том, что в жизни по факту нихуя не поменялось.
>>214437498 (OP)Дружище, попробуй параллельно устроиться на какую-нибудь подработку для студентов . После того, как прочувствуешь этот адок прежняя жизнь раем покажется
>>214437498 (OP)Анон, всё идет от состояния здоровья, я считаю. Надо в первую очередь наладить режим сна и питания. И спать и питаться дисциплинированно, и в отмеренных дозах. Не больше и не меньше, чем нужно. Ложиться спать в одно и то же время. Есть в одно и то же время.После того как это наладишь, добавь физические упражнения. Больше гуляй, желательно на природе.Самочувствие в гору пойдет со временем, появится вновь вкус к жизни.
>>214438556Хочу играть в доту, но не могу из-за усталости играть на том уровне, на котором игра мне приносит удовольствие. Что еще пизданешь?
>>214443666>Самочувствие в гору пойдет со временем, появится вновь вкус к жизни.Временно. Дальше это превращается в рутину, которую если не выполнишь - совсем в гавно скатишься.
>>214443508Двачую. Охуевая от очников, которые после 4 пар еще куда то идут работать до вечера. В 8 часов приходят домой, делают дз и ложаться спать до следующей пары в 8 часов. Хотя я так не пробовал, может быть кайфово с деньгами ходить
>>214444084Вовсе нет. Если несколько дней собьешься с режима, то ничего не поменяется, если потом вернешься в колею. Вот если совсем забить, то да, станет всё плохо... Как у опа, лол. Ну так это очевидные вещи. Это уровня:- Чтобы не быть голодным надо есть.- Не, это хуйня подход. Пока регулярно ешь, тогда да, ты сыт, но когда перестанешь есть - ты опять голодный будешь!
>>214443666Блядь не поверишь, сделал так и вроде чувствую себя пободрее, но пустота никуда не делась, все так же бессмысленно и похуй. Мимо еще один ебан
>>214444239Бля, три года работал в магазине продавцом совмещая с очкой. Жесткое говно. Но во первых привыкаешь, что есть деньги на кармане, во вторых съехал и не мог не работать
>>214444345Они потом вообще загубят собственное производство гормонов и будет оп сидеть с голыми рецепторами
>>214444312Хуево, анон. А давно ты наладил режим?Может тебе не хватает целей в жизни каких-то? Надо разобраться в себе, возможно. Начать чего-то добиваться.
>>214437498 (OP)>Так вот чем все это заменять? Чем вы разбавляете свои серые и скучные будни?Я прошел все эти стадии, кроме ставок, я немного умнее тебя похоже.Когда понял что жизнь больше не радует попробовал путешествовать, по ездил по заграницам и понял что живу в пизде на гвозде.После чего жизнь снова обрела смысл, теперь я пытаюсь переехать жить из нашей банановой республики в страну первого мира.
>>214437498 (OP)Нигде. Либо ты родился с золотой ложкой во рту, либо с деревянным хуем в жопе. Жизнь это страдание, это боль, об этом классики писали - достоевский, хемингуэй, десад, гюго. Страдай.
Ради чего главное въебывать, ну заработаешь себе денег и хуле с ними делатьСтать потреблядью? Похуй на этоПутешествовать? Увидишь как живут там, может даже переедешь, и что дальше то блятьИзменю место сычевания, а больше нихуя и не изменится
>>214444389Это чему то тебя научило? Если бы мамка давала бабос, ты бы работал? Просто сам сижу на шее, думаю устроится, во мне маленький жид плачет, хочу больше деняг
>>214444719Можно например улучшить свое жилье или проходить дорогостоящие скрининги и обследования, чтобы дольше прокоптить на это планете
>>214444214От того что силы не могу восполнить, в частности от выходных.>>214444282Почти год ебашу по режиму + спорт + питание офк все исключениями, иногда и колы вьебать могу, иногда и до 6 утра засидеться. Конкретно после определенного момента все начало на спад идти. Если перестаю за собой следить превращаюсь вообще в гавно, которое максимум в потолок может пялиться.
>>214444823Ничему, вообще. Давали бы - не работал. Искал бы профильные стажухи, возможно даже за бесплатно на первое время.
>>214444565Давно уже, стабильно ложусь в 12 часов, занимаюсь физкультурой через день. Но целей в принципе нету, все похуй, учебы рот ебал а ливнуть не могу из вузика кстати и все остопиздело.
>>214445120Нет, не троллинг. Типа, ты можешь считать, что уже всего достиг и ничего тебе не надо. Тогда пропадает желание жить. А если есть какая-то цель, то находятся и силы.
>>214437498 (OP)Раньше у меня не было интереса и цели в жизни, но с тех пор, как я начал играть в го, они определенно появились. Так что могу посоветовать это.
>>214447235Не могу ничего толкового тут посоветовать, к сожалению. Я сам такой же, с проблемами в целеполаганиях. Ну обычно это что-то материальное. Типа, хочу красивое тело - и ебошишь в зале. Хочу квартиру свою - и ебошишь на работе. И т.д.
>>214437498 (OP)Посмотри телек , а точнее передачи магазин на диване , это бесконечная реклама сутками , с ней ты позгнаешь дзен и гормонию
ПРОСТО берешь и устраиваешься на работу.Желательно на ту, где много платят. Пахать будешь - взвоешь от боли. Зато когда выходные, или свободное время, у тебя появится столько интересных занятий, ты даже не представляешь. Даже банальная стирка белья будет приносить тебе бесконечную радость, ибо НАКОНЕЦ ТО ЕСТЬ ВРЕМЯ ЗАНЯТЬСЯ ТЕМ, ЧТО НУЖНО ТЕБЕ
>>214448274Нет. Просто не первый раз тебя тут шизика вижу, подумал может тебе скучно. Я мог бы составить компанию.
