Приметил себе Донормил и корволол. Норм?
кстати можно как-нибудь это фиксануть правильно питаясь? Я впринципе и так хорошо кушаю, то есть без всякой вредной еды, рыба там, каши всякие, но бывает редко пью молоко.
Валерьянка
не работает.
Смесь валерианы и мяты. Принимать как настой.
думаю это еще может быть связано с тем что я живу на севере где климат в последняя время вообще ебанулся и то снегом засыпает, то топит его нахуй и опять по кругу круговорот говна идет. Надо на юг перебираться.
Это хуйня происходит спонтанно. Бывает спишь нормально целую неделю, думаешь наконец-то это хуйня прошла, а потом на следующую ночь просыпаешься в 3 часа и снова по кругу блять. Надо это гавно заглушить нахуй силой, чтоб больше такого гавна не было.
Сходи к неврологу, он тебе норм таблетки выпишет. От снотворного тебе будет становиться все хуже и хуже.
Очень сомневаюсь. Мне валерьянка никогда не помогала с этой проблемой, а с добавлением мяты вряд-ли что-то изменится.
Это происходит рандомно, а не циклично день из-за дня. Так что зависимость не получу.
Тоже была бессонница жесткая. От донормила стал засыпать нормально, он отрубает хорошо. Правда засыпать все равно трудно. Иди лучше реально к неврологу или психоневрологу.
Анон, почему этот азиат такой довольный?
А, ты будешь знать в какую ночь у тебя будут проблемы со сном и перед этим будешь пить снотворное? Тогда все ок.
То есть он чо типа эффект сонливости накладывает и все? Я думал он просто мозги отключит чтобы я спал ночь спокойно.
Анон, еслии есть проблемы с шеей можешь из за этого полохо спать. Поделай массаж шеиии зарядку
а в чем проблема как только проснулся выпить?
Потому что он коммунист
Ну это китаец. Самое главное в жизни китайца - жрать. Он как раз в процессе, от того и довольный такой.
Не из-за этого. Мне послевчера на тренировках шею в захвате норм так оттянули, так ничо, норм заснул и норм проснулся без всяких траблов, а вот на сегодняшний день хуйня какая-то пошла опять.
Дебс, сходи к неврологу, никакой проблемы не решит снотворное.
да не хочу я блять по больницам таскаться
Попробуй для начала лайт-версию - магний В6.
И ебаться, не даром их почти 1,5 млрд
Как называется такая музыка, манера исполнения? Чтобы азиаты под струнный инструмент так блеяли?
Страдай хуле.
Погугли апное. Делай зарядку перед сном, как анон выше говорил. Гигиена сна.
Братан, нет стопроцентной седации чтобы тебя как в операционной врач вырубал. Но это поможет тебе вернуть нормальный сон и режим. Я сам недавно поборол бессонницу сопровождавщуюся судорогами, спутанной речью, нехваткой дыхания.
А у меня вот после нервного срыва, нормального такого, я после него здоровье подорвал и заболел еще. Благо несерьезно, а так сопли да горло.
>>244017253
>>244017484
Бля анек вспомнил, как раз в тему
Мужчину спрашивают:
- Что вы любите?
- Курить люблю! Курить люблю пиздец! Курил бы блять 24 часа в сутки, просто не вынимал бы сигарету изо рта, курить люблю аж рвёт, не могу жить без сигарет, курить люблю пиздец!
- Хм, ясно. А что ещё любите?
-Ебаться люблю! Ебаться люблю пиздец! Ебался бы круглыми сутками, ебал бы, ебал бы и ебал бы, хоть бы весь в пизду залез, только чтоб губы торчали!
- Ээ.. а губы зачем?
- Курить люблю пиздец!
Это не работает. Я на тренировках бывает так вьебываю, что кажется щас рухну и засну нахуй, но нихуя, бывает просыпаешься ночью и охуеваешь от того что проснулся.
Двачую этого
Попробуй спасить с открытым окном и дверью, чтобы воздух ходил и пей ромашку перед сном.
Пиздец, у нас сомнологов на страну штук 100, ты думаешь тут кто тебе так точно ответит.
Причем ты не хочешь идти к врачу, зато сомнительные таблы с побочками хочешь жрать без консультации и анализов.
Повторю, страдай.
донормил куплю