Толян (Маркин Анатолий Константинович, LinkinSimpson, ButchersHead, дата выпуска 14.05.1987) - трэш-видеоблогер. Повар-кондитер 4 разряда (не умеет готовить), взрослый ребёнок, лжец и девственник, тунеядец и лицемер. Прославился ленью, нежеланием работать и долгим выселением из бабушкиной квартиры в Москве.
Блог на Youtube - главное занятие Толяна, которое приносит ему несколько тысяч рублей в месяц. Толян записывает обзоры на еду, летсплеи, истории из жизни.
Вокруг Толяна возник некий культ. К Толяну на Большую Академическую улицу 18А ходили люди, передавали посылки с едой. Также на четвёртый этаж к Толяну два года ходил одержимый местью и карой хулиган. Мстительный каратель обрезал Толяну кабель интернета и облил дверь "нехорошей квартиры" №13 краской. После очередного карательного похода Толян 6 апреля 2018 года записал прощальное видео и прекратил активность в интернете. https://www.youtube.com/watch?v=NhZNmjJ8KKg
Через год после ухода Толяна 28 мая 2019 года его канал набрал 100 000 подписчиков. 28 июля Толян впервые после долгого перерыва опубликовал на своем основном канале новый летсплей (по игре Resident Evil 2 Remake 2019), а 29 июля - первый в истории канала блог-подкаст. https://www.youtube.com/watch?v=xL_kqHVJWjI
После перерыва в 8 месяцев 15 ноября 2020 года неожиданно для всех на канале Толяна вышло видео от Намкода, а 20 ноября и сам Толик выпустил подкаст, в котором попросил прощения за перерыв, в очередной раз признался в любви к Данечке Брэдбери, а также поведал, что аж на 8-10 месяцев вылез в социум и работал, но злобная "коробка" загнала его обратно за шкаф. https://www.youtube.com/watch?v=72ko4Fk8aXA
>>16415242 → >Ему выдают, не спрашивая меня. Так при чём тут, блядь, Толян? Не он у тебя что-то забирает и кому-то отдаёт не спрашивая тебя! >Ничего предосудительного, я и говорю, что он полезен. Он - пример. Он - творец, "герой нашего времени", демонстрирующий пороки общества.
>>16414959 → >Толенька всё правильно сделал. Нехуй таракану открывать вообще. Надеюсь он выбросил этот пакет прямиком в мусорку. Так будет правильно и уважаемо. Ведь Толя никакой не лох и не мальчик для битья. Так что хуй всем хейтерам. Всё так. Вот уж кто ублюдок полнейший так это Симонелла. И этим наездом на Толяна он опять это доказал: ну нихуя себе! Оказывается Толян ОБЯЗАН был принять его, незванного гостя, с корыстными целями и недобрыми намерениями! Вот уж лицемер так лицемер. Ну ничего, ничего. Жизнь его уже наказала, а когда Натраха протащит его через ЗАГС и алименты - добъёт окончательно. Есть на свете справедливость, есть.
>>16415394 Если соблюдать все юр. тонкости: оплатить посещение (купить услугу), подписать договор и технику безопасности. Но это слабо вероятно конечно. хо-хо
Так вот я про тоже, лол. Т.е. тебе этомого мудака надо будет еще заставить оплатить разовых проход. Сам то ты платить не будешь - много чести для какого то мусора.
Всегда меня вот этот момент останавливал. Типа: ну дам я по еблу какому то терпиле, а терпила потом пойдет и заяву напишет.
>>16415429 >этому 40 летнему дрочиле его клоповые диваны сима помогал выносить. а червь только ходил и лыбился А что не так? Пиявка Симонелла хотела хайпануть на Толяне и раскрутить канал. Пусть хоть каку-то пользу принесёт.
Я стал Ученым. На ЭКГ сегодня экстрасистолу поймали. Вот так, с головы до ног болен, подохну рано, наверное. Ну ладно, главное мамку пережить.
Я, в принципе, довольно давно их чувствовать начал, но получать официальное подтверждение об их присутствии в организме всё равно грустно. Врачиха-диагност сказала, что это, значит, самая обыкновенная аритмия, хотя я был уверен, что у меня inappropriate sinus tachycardia, исходя и из прошлых ЭКГ и из слов врачей. Ну, возможно она, и я буду на это надеяться до визита к Кардиологу, напиздела, потому что вместе с тем, что это аритмия, она сказала, что какие-то проблемы в спине могут быть причиной тахикардии, что явный бред за исключение редких состояний с серьёзной симптоматикой, которой у меня нет.
>>16415440 >заяву напишет Пусть пишет, разбитый нос -- хулиганка без уголовки. Лучше конечно до рукоприкладства не доводить, лучше даже ретироваться. Вот я бы например не полез на трех кавказцев в вагоне метро, потому что с вероятностью 90% огреб бы.
>>16415465 > Ну ладно, главное мамку пережить Дорафаг, ты через лет 5 уже неликвидным скуфом станешь, нужно жить сейчас, пока молодой, в не ждать пока мамка сдохнет.
>>16415486 Половой вопрос у меня далеко не на первом месте, поэтому скуфства сильно не боюсь. И как я тебе буду жить "здесь и сейчас"? Ты, вот, меня уважительно Дорафаг назвал, значит наверное что-то обо мне знаешь, в т.ч. то, что я недееспособная хуита абсолютно, мвоут.
115-ая — это легкий вред (сотряс) с намерениями навредить. А если просто щелкнуть кого-то по носу, то уже не попадает под нее Про «хулиганку» просто неправильно выразился. >Хреново что толпа стояла и смотрела Там возможно из толпы-то — старики да дети малые. У нас в целом законопослушное общество, где насилие прерогатива исполнительной власти, в США было бы тоже самое.
>>16415691 А я спрашивал, воспринимаешь ли ты их объектом для избиений? Ты космически туп. Дневник свой школьный сфотографируй, пожалуйста. И диплом вузовский.
>>16415706 Перечитай себя. Ты спросил: кому я могу дать пизды. Я написал что тем, кого ты перечислил, я не могу дать пизды. Потому что не воспринмаю их, как объекты для пиздюлей. В любой ситуации.
>Дневник свой школьный сфотографируй, пожалуйста. И диплом вузовский.
Что то еще? Паспорт? Права? РОХу? Ты не стесняйся, спрашивай.
>>16415738 >Я написал что тем, кого ты перечислил, я не могу дать пизды. Очевидно, что можешь, если кто-то из того, кого я перечислил, будет представлять опасность. Поэтому люди, которые хорошо учились в школе, понимают, что в данном контексте значит "можешь ли ты". А ты нет. У тебя имбецильность выраженной степени, обратись к толе - может, таблеточками поделится, терапия при шизе и имбецильности может пересекаться. >Что то еще? Паспорт? Права? РОХу? Ты не стесняйся, спрашивай. Всего лишь школьный дневничок. С оценками.
>>16415805 >Очевидно, что можешь, если кто-то из того, кого я перечислил, будет представлять опасность
Попробую еще раз написать, другими словами. Вдруг поймешь уже.
Даже гипотетически я не смогу дать пизды бабке или деду, даже если они будут представлять опастность. Оттолкнуть, как то скрутить, но не пиздить их. Дошло?
>У тебя имбецильность выраженной степени
Ты - доктор? Диагнозы по переписки ставят либо светила, уровня доктора Хауса условного, либо... да-да, додики.
>>16415857 >Даже гипотетически я не смогу дать пизды бабке или деду, даже если они будут представлять опастность. Оттолкнуть, как то скрутить, но не пиздить их. Дошло? Если будут представлять "опастность" - может быть. Если опасность, то нет, ты, пиздабол. Ещё раз, всем русским людям очевидно, что когда спрашивают "можешь ли ты дать пизды Х", имеется в виду, есть ли у тебя достаточно сил и боевых качеств, чтобы одолеть этот Х. Просто потому что всегда можно представить РЕАЛИСТИЧНУЮ ситуацию, когда тебе придется отпиздить Х. Ты неумен. > светила Это я. Целуй ботинок. >давно утерян. Не потерял бы, будь там, чем гордиться. Скорее всего ты ребенок из неблагополучной семьи, который учился плохо и сейчас сосет хуй по жизни, трясясь за каждую копейку, отходящую на пенсию различным ублюдкам.
>>16415988 Правильно. Я говорю на Великом и Могучем Русском языке. Ты - на нахрюке, который придумал сам, посасывая залупу таких же детишек из плохих семей, которые с тобой хуяртся лбом об грушу в ближайшем спортзале.
>>16415903 Так жирофаги дрочат вялого в проперженном кресле, это не то же самое что ИРЛ Огрими выебать. Совсем не то же самое... >>16415923 Да особо и не пытался анчорий. У меня все равно нет имбочек чтобы против кранов вытаскивать. Есть советские ст кроме 140, тяжи китайские и центурион, мвот. Ну центурион еще более менее неплохо себя чувствует, может за счет обзора и увн накидать, ну и фугасы у него веселые, можно всяким стб по 500 давать.
>>16416039 >С чего ты порвался то? С того, что ты - человек, в десятки раз более глупый, чем я, смеешь пукать в тред без моего разрешения и, более того, в чём-то мне возражать. Не твое это дело - интеллектуальная дискуссия, понимаешь? Видишь красный мешок - бей, умного человека - молчи и впитывай.
>>16416077 >Не увидел. Без обид. Экран отсвечивает? Самокритично. >А как ты мне запретишь? А как бы я порвался, имей возможность, вполне справедливую, запрещать безграмотной челяди раскрывать рот без барского попустительства?
Ахахахаха, эталонный перевод стрелок. Из палаты мер и весов.
>А как бы я порвался И вопросом на вопрос. Ты - не боярин. В тебе крепостной говорит. И то, что ты закончил три класса церковно-приходской, тебя не делает образованным.
>>16416136 >Ахахахаха, эталонный перевод стрелок. Из палаты мер и весов. Это один из вариантов, дурик. Второй - то, что ты в силу своего скудоумия и малодушия неспособен принять мое интеллектуальное превосходство над тобой. Именно поэтому важно, чтобы такие как ты не могли вякать без разрешения - вы же не можете нести ответственности за свои действия, как какие-нибудь больные с альгеймером. Те, с кого нет спроса, должны иметь меньше прав, безусловно. Уверен, твоей жизнью я распорядился бы куда лучше, чем ты. Это в твоих интересах. Подумай над этим, чернь. >И вопросом на вопрос. Йес, энд? >Ты - не боярин. По отношению к тебе - безусловно, боярин. > И то, что ты закончил три класса церковно-приходской, тебя не делает образованным. А ты хотя бы 3 класса обычной школы закончил? Что-то сомневаюсь. Жду фотографию аттестата с оценками.
>>16416178 >Это один из вариантов Один из вариантов перевода стрелок. К такому методу прибегают, когда каких-либо аргументов предоставить не могут.
>интеллектуальное превосходство Ты никак не подтвердил своё превосходство. Ты просто рвешься уже какой пост подряд. С прошлого треда еще.
И ты никак не можешь мне запретить что-либо писать. Это не в твоих силах.
Не в твоих силах и распорядиться и моей жизнбю, ведь ты не распоряжаешься своей. Рвешься на двачах >Йес, энд? Отсутствие культуры. Это либо есть, либо нет.
>>16416637 С чего бы не ругался то... Я ведь не святой человек совсем... И как быдло порой себя веду... Ну вот такой я человек... Что теперь... Убить меня что ли?
>>16416854 Вот эта вот девчушечка мне нравится очень сильно... В отличии от сблёва выше... Фу, блин... До сих пор мерзко... Фу... А хиккусика я люблю очень.... Красотулечка.... Солнышко... Любимка... Вот так вот...
>>16416968 Самое забавное (на самом деле нет), что по факту это шмарими и есть пидораха, со своими выдуманными историями, как к ней якобы относятся окружающие. На самом деле всем на неё абсолютно похуй, и поэтому её очко горит постоянно.
>>16417218 Я бы с удовольствием... Но как... Ей ведь карлики не нужны... Не посмотрит даже на маленького человека.... Не будет со мной никогда... Вот...
https://www.youtube.com/watch?v=oVYCzPGKinY У хомякова было много женщин, правда все его куколдили. А еще у него рост 170. Представьте насколько карликовый ублюдок Т. Там 160 как максимум, практически как ублюдок Ч.
>>16417234 Ну врать не нужно, анончик... Она ведь на росте помешана... Это видно сразу... Вся её обувь это пынеходы... Не плевать ей совсем... Не плевать... А уж 158см человечка не заметит вообще...
После 40-50 минут на велотренажере болят колени. Кто виноват и что делать? Пиздец, а шлюхоход ведь часами разъезжает - хотя там, может, нагрузка такая, как на моем тренажере при единичке, а я занимаюсь на семерочке из 8.
>>16417389 Славка наверное подсасывает себе. Вчера когда он отлетел все посты про чмыжа пропали, днём про него никто не вспоминает кроме самого славки которому он почему-то как кость в горле
Акцент - это заебись вообще. Если что-то из себя представляешь, то это будет скорее прикольной фишкой. Даже хачовский акцент русского языка может нормально звучать, если там бизнесмен какой-нибудь уважаемый типа Варданяна.
>>16416887 Это значит она в квартиру парня от матери съехала? Помнится она говорила что ее мать убьет если она кого-то к себе домой приведет. Значит всё-таки удачно пристроила кормилицу раз вступила в отношения.
>>16417727 В девчушек в реалиях 21 куколдовека в жизни все будет шоколадно. Да, наверное гигачеды не светят им, к сожалению. Но море качественного секса и симпов гарантированы каждой девчушке на планете.
>>16417727 >Первая - дочь Савельева Он отрицает ее наличие лол, по легенде она же Бухалыча? Пиздец на самом деле, ладно бы папка бросил, но папка столько контента до смерти своей записал и видимо еще запишет, что потом самой придется родство отрицать.
>>16417754 Да я вообще не понял этого мува с отрицанием родства, это чтобы алименты не платить что ли? Причем от Владыки как я понял это в первую очередь исходит. Бедный Свин, совсем уже разложился из-за своих аддикций, заврался, в жену еще какую-то будущую верит.
>>16417765 >это чтобы алименты не платить что ли? Да, ну и в надежде что отъебутся с этой темой. Опять же как Толч, который выдумал работу, потому что его в свое время заебли в доску с комментами на эту тему.
>>16415511 >т.ч. то, что я недееспособная хуита абсолютно, Я верю что такая утонченная личность как ты сможет освоить профессию столичной гей-проститутки как Андрей Петров.
>>16417844 Многие комики в жизни депрессивные очень, говорят что комики от сильной депрессии и появляются. Джим Керри тоже очень хуёво и скептически относится к окуржающему миру
А есть где жизнеописание Кейна? Я так понял его мать была шизофреничкой и всячески щемила их с братом и пиздила за провинности, а батя был нормисом, работал трактористом, но начал бухать от жизни в ебанутой семейке
>>16418141 это прям сюжет для фильма ты рассказываешь. хотел бы посмотреть на жизнь их семьи, меня возбуждает подсматривать за жизнью таких вот, за семейными конфликтами, драками, ощущаешь себя кукловодом в тиятре
>>16418175 ещё какой-то хуй также срал под всеми видео только он тупо мнение своё писал, в автотематике часто его видел ваномас вроде или кто-то типа него
Как же я кайфую от своего отражения в зеркале. Особенно если очки снять. Очень надеюсь, что в ИРЛ выгляжу также - ну или, по крайней мере, не сильно хуже.
>>16418297 Для того чтобы точно убедиться подходи к нескольким зеркалам под разным освещением, если нравится то ирл то ты также выглядишь +-. Радуйся, Бог тебя наградил всей базой которая человеку полагается. Рулем не может испытать такого чтобы к зеркалу подойти и кайфануть от своего отражения в зеркале. Левоныч тоже например и ридактор.
>>16418323 Я тоже не могу испытать удовольствия от своего отражения... Уродом являюсь... На говно отзываюсь... Вот... Внешкой природа не одарила... На 2/10 выгляжу, к сожалению... И физические параметры на нуле... Вот... И рост просто смехотворный... Моя жизнь это просто ужас... В аду живу...
>>16418417 Смешно... Смешно очень, анончик... Стабильные 2/10 дают мне... А девчушечки вообще бракуют... Ноль симпатии от противоположного пола... Возможно мне пора оставить это вот всё.... И стать монахом... Начать качаться там... И больше не думать о тяночках... Никогда не думать о них... Вот...
>>16418470 Нет... Никогда... Даже малейшей симпатии в мою сторону не было... Да что там симпатия... Здоровались с явной неохотой... Вот... Аурой отталкивающей девчушечек обладаю... Вот так вот...
>>16418500 Я листва на 2/3, да. Вагинального и анального секса не было, только оральный, вот такая вот ситуация. Вот только когда попробую вагинальный и анальный стану не листвой, вот так вот...
>>16418550 Ну у меня то будет, а у вас не было и не будет уже никогда как у 34 летнего бомжа девственника. Вы же ебанаты, мутанты хуевы. Сейчас мой друг, Славка, вас пиздить будет.
Мы будем преследовать педославку везде. В аэропорту — в аэропорту. Значит, вы уж меня извините, в туалете поймаем, мы и в сортире его замочим, в конце концов. Всё, вопрос закрыт окончательно. Аримифаг г. н.э. 2022
>>16418756 Поддерживаю, зарепортил воронежское говно. Самый мерзкий кал с которым вообще в жизни сталкивался. Хорошо Аримифаг приложил его и выразил отношение толчманов к этой твари.
>>16418792 Аримифагу респект большой. Толчманы как овцы боялись педославку, а тут наконец нашелся активный харизматичный человек, который не побоялся ввязаться в драку с гнидой и опустил его красиво в итоге
>>16418868 Да, Говно отлетело по красоте ничего не скажешь. Великий А. лишний раз подвердил что вполне заслужено занимает своё место под солнцем в этом тредике.
>>16418929 Нормально... Красиво... Мне бы хоть одну такую... Просто чтобы дала шанс карлику... Небольшой... Я и бы обязательно сделал всё для такой красотулечки... Всё... Но ведь не заметят... Не увидят... Не захотят быть рядом с маленьким человеком...
>>16418885 Говно педославка думал что его возвращение в тред будет триумфальным, но наткнулся на стержневого Аримифага при поддержке толчманов и был смыт в унитаз
>>16419224 Бляяяяяяяяяять... Обязательно такой шок-контент постить? Ну хочешь ты красотулечку закинуть... Ну запости Мораночку там... Или Карину... Или Томусика... Но зачем ты этот кал кидаешь? Моментально тугая струя устремилась из моего желудка... Кошмар...
>>16419348 170 см карлик с плечами ребенка 12 лет и огромной седеющей головой. Что еще нужно сказать? Что живет с мамой на ее шее в 33 года, что пизду не нюхал ни разу?
Смотрю видео Кочки. Ну да делает человек упражнения. Ну да упражнения забавные малость. Ну да 30 лет человеку. Смотрю я на плакаты суперсаянов висящие у него на стене и снова на Кочку и начинаю проигрывать почему-то.
>>16419469 Ты ничего не понимаешь, эти плакаты способствуют духовному развитию аки лики Будды. А вообще все видео очень нелепое. >>16419476 Русский Макгрегор, уничтожил бы Кочку одним взглядом.
>>16419631 Аримифаг защитил Кочку вчера и опустил славку на порашу, просто смыл на днище днищное, хуже толчка стал даже славка теперь, червь-пидор гнойный теперь он
>>16419631 Ну он монополист в каком то смысле. Кто еще из автарок так лицом в открытую светит на ютубе? Если бы были конкуренты тогда можно было бы оценивать.
>>16419853 100% чесун - это шизло срущее 3 день подряд хуйней в духе "аримиговно подебило славикоговно", "великий аримипидор уничтожил славкошиза". Я бы сказал, что уже даже это хуйло больше доебывает, чем сам Славка, собственно, в следующий раз буду уже его репортить.
>>16419935 Нельзя. Шизу должен быть противовес иначе этот славка ёбаный покоя здесь никому не даст, пусть останется как противовес, славку он хорошо сливает и под шконку закидывает
>>16419940 Кого он сливает и закидывает? Мы с аноном про таранкошиза, это придурок который дрочит на аримишиза причем я даже не удивлюсь, что этот шиз дрочит в прямом смысле слова на жирную тушку госпарашника. От него толку никакого, только подсос и пуки про аримишиза.
>>16420036 А вот, кстати, висит то, чего кочке не хватает, чтобы сходить на почту без мамы. Они уже нимношк некрозные, но можно сбрызнуть живой активированной водой.
>>16419933 У меня был такой экспириенс в универе. Мне тяночка каждый день перед сном звонила, рассказывала какую-нибудь фигню, спрашивала у меня что-нибудь, потом засыпала прям с включенным телефоном, я слышал ее посапывание и клал трубку 160к QA
Кочка - забавный тип, и я иногда его немножко прикладываю, но в целом было бы глупо прожить жизнь так, как тебе навязывают другие. Ему по кайфу - значит пусть так и живет. Если все эти кармическо-физушные трейты убрать, то это будет уже не кочка, а какая-то совсем другая личность. А проблемы с личностной идентификацией - это гораздо серьёзнее безработности.
>>16420357 Для начала ему надо хотя бы начать жрать нормально. Он говорил, что ест очень мало: немного каши на завтрак, на обед котлетку и гарнира с кулачок
>>16420369 >Для начала ему надо хотя бы начать жрать нормально Зачем? Начнет больше жрать, начнет толстеть, вонюче пердеть и потеть как шлюха в церкви. Это все хуйня про усиленное питание. Это придумали маркетологи, чтобы впаривать спортпит. Чем меньше жировой ткани, тем лучше.
>>16420399 Какие макарошки? Ты о чем вообще? Кочка нормально питается. Иначе он не смог бы делать все эти упражнения. Пиздец ты конечно поехавший. Жертва маркетинга. >>16420406 Не пукай.
>>16420357 Я пил в прошлом месяце. У брата умерла бабка и там разбирали старые вещи, среди них были лекарства и там пачка милдроната. Я в декабре пропил курс в 20 штук, ничего не почувствовал. В то же время я занимался со штангой, в этом году уже 2 раза прошел колоду карт за 2 дня (180 берпи, 180 отжиманий в стойке/подтягиваний, 180 жим от груди 40кг, 180 приседаний +40кг). Так вот я вообще не работал с выносливостью и кардио, и при этом смог сделать подряд 100 бёрпи меньше чем за 8 минут как в одном старом челлендже. Никогда такого успеха не было, раньше я максимум 12 делал по емому, раз в минуту 10 раз. Не знаю это от работы с весом или мельдония, но как говорится буду keep grinding. Каждый день обязательно буду делать 100 берпи/100 подтягиваний в качестве разминки, и потом заниматься со штангой, а в перерывах учить передний вас, подтягивания на одной, горизонт, и растяжки - мостик и шпагат. Так что прогресс очевидный и скоро стану крутым накаченным суперсаяном. Следующий шаг это 50 подтягиваний и 100 отжиманий за 5 мин, а потом 200 берпи подряд. >>16420369 Нет денег на еду к сожалению, покупаем минимум по скидкам, на 10к в месяц особо не погуляешь.
Алсо, все равно не станешь без химии как машина, упрешься в генетику. Тем более с таким питанием. Тебе надо искать источник белка с минимальной ценой. Может мидий в пруду ловить или улиток?
>>16420479 > Тем более с таким питанием. Тебе надо искать источник белка с минимальной ценой. Может мидий в пруду ловить или улиток? Ты понимаешь, что он нормально питается додик? Если бы у него был недостаток питания, он не смог бы выполнять все эти упражнения. Просто логически поразмысли. Или ты неспособен на такое?
>>16420464 Ну хейти, что поделать. Тебе надо было в тюрячку идти работать с такими наклонностями, швабрами признания бы выбивал. >>16420479 Главное не питание, а ЦНС перестроить чтобы нагрузки выдерживать. Если ты сможешь по 300 берпи каждый день в течении года делать то ты уже будешь мускулистой машиной без капли жира, на ютубе полно примеров. >>16420493 Да, я нормально ем и не голодаю, но понятно дела нет возможности каждый день по 4к калорий потреблять, белок, творог, грудки, протеины, этого у меня нет. Сегодня ел тарелку из 1 картошки, сосиску, конфету, 3 печенья, банан, чай, один сырник, стакан кефиру.
>>16420501 >чтобы они росли, нужно увеличивать количество белка и калорийность И он станет жирным. Дальше что? Какой смысл тогда в занятиях, если ты набрал вес? Занимаются наоборот, чтобы быть с минимальным количеством жира, а не наоборот. Головой думай, что несешь. >>16420510 >но понятно дела нет возможности каждый день по 4к калорий потреблять, белок, творог, грудки, протеины, этого у меня нет. Зачем? Ты станешь жирным и все. Нахуя набирать массу? >>16420514 Так он делает по миллиону отжимай и берпи, додик. Попробуй такой уровень физической активности держать.
>>16420510 >Если ты сможешь по 300 берпи каждый день в течении года делать то ты уже будешь мускулистой машиной без капли жира, на ютубе полно примеров. Без стероидов и норм питания ты в любом случае не станешь мускулистой машиной, только если у тебя не сверхгенетика как у Смаева, который в 17 лет жал лежа 250кг
>>16420523 >Зачем? Ты станешь жирным и все. Нахуя набирать массу? Ну в принципе мне правда это не нужно, чтобы надо мной меньше смеялись разве что. >>16420522 Я жую тщательно, по методике мьюинга глотаю, из еды энергию по Роберту Брюсу поглощаю, поэтому наедаюсь меньшим количеством. Зато я мало ем и поэтому мама меня нормально содержит, она говорила что если бы ты ел много то я бы тебя на работу выгнала. >>16420528 Значит буду генетику и днк рвать и на их месте новые возводить. Другие же как-то занимаются. Сначала надо дойти до 300-500 берпи в день, а не 100 раз в 3 дня, а потом уже дальше думать что делать.
>>16420546 Ну можно десятилетиями дрочить как кочка, питаться как девочка-подросток и будешь выглядеть как среднестатистический сухой алкаш-грузчик, норм тема
>>16420569 >Ну можно десятилетиями дрочить как кочка, питаться как девочка-подросток и будешь выглядеть как среднестатистический сухой алкаш-грузчик, норм тема
Так и есть. Это нормально абсолютно. Ты просто жертва маркетинга. Накачаться натурально невозможно. Тем более в домашних условиях. А если ты будешь жрать грудки по 4к калорий в день, то станешь жирным скуфом.
>>16420557 Они на фарме сидят и сушатся перед соревнованиями. Какое отношение это имеет к домашнему Кочке? У него будут через полгода соревнования "Мистер Дача 2022"? Нет? Тогда нахуя нужен цикл наболр-сушка? Ебать ты додик.
>>16420568 Нет, ну а в чём он не прав? 33-летний инвалид? Инвалид. Гомосек? Гомосек. Полжизни потратил на хуиту? Потратил. И даже не достиг никаких результатов. Если бы там тело было как у Сергея Дур-Дачника, например, а там вообще ноль. Он ещё забыл, что совершенно инфантильный. Рассказывает об играх или газировке с восхищением ребёнка 10-летнего. Я уж не говорю про всякую шизу про какие-то параллельные миры и т.д. Человека нужно инвалидом признавать и пенсию как Кейну выплачивать.
>>16420582 Так это все со школы идет, я же в видео рассказывал, всегда смеялись что я карлик, гномик, на руках носили, поднимали, с раскачивания швыряли. Хочется себе доказать что крутой и стать суперсаяном. Но меня не то что прям обидно, а такая злость против себя, что до сих пор в горизонте не стою, до сих пор не подтягиваюсь на одной руке. Как кто-то говорил что я не стану суперсаяном потому что мне злости не хватает, а это оно самое. Я даже раз что мы в русскоязычном интернете сидим. Вон ютуб глянуть, там все друг друга просто так нахваливают, 10 отжиманий кто-то сделал и в комментах все пишут какой он молодец. А какой смысл в этом, сегодня он сделал 10, его нахвалили, завтра он возьмет и пропустит. А я сегодня сделал 100, меня обосрали с ног до головы, завтра я буду до температуры 38 с подливой пытаться сделать 200.
>>16420613 >>16420616 Сейчас мне все равно, я на другой уровень принятие реальности вышел. Мне только гештальт детства закрыть надо и сделать то о чем мечтал в 20 лет.
>>16420618 Ему мама не разрешает устраиваться на работу, панимаете??? У кочки на любой вопрос ответ один: мамамамамамамамамамамамаммампама. 390 месяцев ребеночку, панимаете????
>>16420620 В нормальные курсы включают андроген (тестостерон), а от них хуй еще как стоит. Не стоит хуй на всяких лажовых курсах типа метан + дека, такие курсы в совке практиковали, сейчас уже никто так не химичит.
>>16420632 Если офисная 5/2 то можно изи качаться. Я себе собрал дома тренажерный зал: стойки для жима со страховкой и приседа, скамья для жима лежа и сидя, штанга суммарно 150кг, гантели разборные от 2,5кг до 52,5кг, скамья для пресса и гиперэкстензий, керл для ног сгибание/разгибание, скамья скотта. Пока вышел на жим лежа 110кг на 5. Сейчас вообще на удаленке сижу работаю и качаюсь не выходя из квартиры
>>16420582 Всех задевают оскорбления и унижения, это частный случай страха быть отвергнутым обществом, а этот страх тянется миллионы лет из времён, когда отвержение социумом означало 100%-ю смерть от голода, холода и диких зверей. Просто более здоровый и уверенный в себе человек, услышав говно в свой адрес, разозлится/обидится, но найдет в себе силы забить хуй и жить дальше, а более слабый - поддастся страху и начнет спорить, доказывать или оскорблять в ответ.
>>16420659 > Просто более здоровый и уверенный в себе человек, услышав говно в свой адрес, разозлится/обидится, но найдет в себе силы забить хуй и жить дальше,
Здоровому человеку строго похуй на буковки в интернете.
>>16420665 Если бы это было так, во всех нормисных соцсетях не стояли бы срачи, а также конфликтов не было бы и ирл. Человеку никогда не похуй, если ему говорят или пишут обидное. Отличается лишь способность к коупингу с этим. "Ой, та мне похуй" - это один из популярных типов коупинга с негативом, не более того.
>>16420666 https://youtu.be/QMf2YWXZrdw Хуль не принёс? Мне как раз надо ещё подремать, режим проебал сука, а в обед надо уже быть готовым в деревню на ДР ехать
>>16420656 На удаленке понятное дело можно. А так надо прийти с работы, пожрать, не уснуть, подождать пока пища усвоится и пойти качаться. Если цель поставить, то можно конечно, но заебно.
Кочка, если хочешь стать супер саяном то надо развивать критическое мышление. Какие-то два мутных скуфа- протопопов с новоселовым написали книги про примативность и прочую ересь, ты им веришь а у одного ученая степень совсем по другой специальности а у другого непонятно есть ли она вообще или нет. Качки на ютубе говорят что добились всего без стероидов а ты им веришь на слово. Кто-то рассказывает про перерождение и ты тоже им веришь, хотя пруфов вообще нету.