не знаю зачем пишу сюда,наверное надеюсь на какой-нибудь годный совет или прочее.суть сабжа в том,что прошлым летом словил тяжелую депрессию с приступами агрессии благодоря тому что дропнула тня,так как это было впервые не придал особого значения в первый месяц,так как считал что это удел нытиков и омежек которые себя постоянно жалеют.и заливал боль душевную по старинке алкоголем.затем стал через чур нервным и вспыльчивым,мог полезть в драку только лишь из-за того что как мне казалось на меня криво смотрят,причем сам исход драки меня не волновал абосолютно,тобишь получу ли пизды я и меня будут втаптывать ногами или наоборот.через какое-то время понял,что так дальше не может продолжаться и надо сходить ко врачу,он мне и диагностировал онную и назначил курс антидепрессантов и транков.в итоге все оставшееся лето я провел,как овощ ибо никаких эмоций не испытывал,но ближе к весне меня начало отпускать и состояние наладилось,по сравнению с тем что было это небо и земля.не успел я нарадоваться этому,как буквально неделю назад я снова стал замечать за собой былые симптомы,снова появилась внезапная агрессия,замкнутость,самооценка упала до нуля,бессонница,мысли о том что пора дропнуться и самому.немного почитав статей на эту тему наткнулся на это:"За первым эпизодом депрессии часто следуют другие. У 50% дело ограничивается одним эпизодом. После двух эпизодов появляется диагноз «рецидивирующая депрессия», и вероятность рецидива составляет уже 70%. После трех эпизодов – 90%."
и похоже это и есть тот самый рецедив.ума не приложу что делать,потерялось желание абсолютно ко всему что раньше радовало.но снова курс препаратов проходить очень не хочу,так как вспоминаю что было летом эта реакция "мангуста" несвязная речь,не способность чувствовать вообще ничего.серьезно не знаю что делать.возможно у кого-то были подобные случае в жизни,как вы с этим справились?потому что у меня уже банально опускаются руки.