У меня походу психологическая зависимость от игры Heroes of the Storm. Мне снятся сны про эту игру, я все время думаю об игре, в голове проносятся скиллшоты. Много раз удалял, но через пару дней возвращался, все это время думал об игре. Причем играю я уже неплохо, тащу многие катки но меня это заебывает. Вчера я потратил весь день на хотс, играл 8 часов без остановки, после чего сильно болела голова и глаза. Причем я даже забыл поесть. Пока что не работаю, студентота, уже сессия надо готовиться к экзаменам но мне похуй я сегодня играл с 10 утра и только сейчас вышел из игры и удалил её нахуй. Все сегодня завязал, но завтра мне захочется опять скачать её. Всяких психологов и таблетки не предлог ать т.к. у меня еще лютая социофобия и нет друзей (и конечно же я лиственник в свои то 24 года) и я никогда не смогу вот так взять и пойти к кому либо. Нагибая в хотс я компенсирую, ухожу от реальности. Не то чтобы это плохо, но мне хочется заниматься чем нибудь более полезным, нежели игрой. Сел почитать книгу через 10 минут в голове начинаются воображаемые бои. Иногда дрочу по быстрому и дальше играю. Так у меня последние три недели проходят. К этому еще добавилась деперсонализация, уже не понимаю кто я, не узнаю себя в зеркале. В универ в магаз хожу в помятой грязной одежде, туфли грязные. Заснуть очень трудно после игры, в голове как я уже говорил проносятся сцены из игры, приходится пить барбовал чтобы хоть немного успокоить мозг. Может гайд проверенный есть какой как избавиться от этого?
Воздержание от игрулек - как можно чаще и как можно дольше. Удаляй при каждой возможности. Внушай себе отвращение к этой игре. Купи в аптеке средство чтоб блевать и было хуёво, играй только когда выпьешь это средство. И снова воздержание и самовнушение, пересмотр ценностей. Критикуй себя после затяжных игрищ. В твоём случае - только так.
Да, и заведи дневник, расчерти в нём календарные дни, и поставь себе цель как можно больше дней не проёбывать на игры. Проебал - вычёркиваешь
Тупо не играй./тред
>>654687>>654690С дневником пожалуй отличная идея, попробую.
>>654687>Воздержание от игрулек - как можно чаще и как можно дольше. Удаляй при каждой возможности. Внушай себе отвращение к этой игреНу и плюс просто надоело, понял всю бессмысленность.>>654682 (OP)Давай, ОПчик, ты всё сможешь. Это говно не достойно твоего ценного времени. Можешь сходить в уже закрытый тредик прокрастинатора, который вел свой дневник. А вообще, блять, попробуй хоть ЧТО-ТО новое в своей жизни, иначе продолжая сидеть - ты нихуя не сможешь и не добьешься. А твои, якобы, УСПЕХИ в игре, никому нахуй не всрались. я таким образом бросилЯ в тебя верю.Считай, что ты на пикче.
>не работаю>социофобия и нет друзей>я компенсирую, ухожу от реальностиТы не можешь удовлетворить свои потребности ирл, поэтому занимаешься удовлетворением некоторых при помощи ВР.Единственный вариант это доминировать/быть лучше других/обрасти другими увлечениями ИРЛ, иначе так и будешь бросать и возвращаться, бросать и возвращаться...
>>654806>Единственный вариант это доминировать/быть лучше других/обрасти другими увлечениями ИРЛ,Дунис, плиз. Это нереально для социофоба в ближайшие года 3, особенно если у него куча вредных привычек.
>>654953Да ладно, я нашел увлечения и по крайней мере сильно сократил количество времени проводимое за играми.
>снятся сны про эту игру, я все время думаю об игре>аснуть очень трудно после игры, в голове как я уже говорил проносятся сцены из игры,Была точно такая же хуйня с лефт фо деадом 2 и вартхундером. почти 2 года ебашил в это говно.Совет тут только один - завязать волевым путем. И все-равно, еще полгодпа-год ты будешь представлять как бы ты там кого понагибал, мысленно рассуждать о балансе и косяках своей дрочильни, будут накатывать волны непреодолимого желание ХОТЯ БЫ 5 МИНУТОЧЕК ПОИГРАТЬ. Даже через полгода я еще играл во сне в это говно парураз лол. Короче дичь не хуже наркоты или бухла, я блядь из-за этого говна ложился в 4-5 утра и до 10 не мог заснуть, просыпался в 4 дня. Короче, ложись часов 11-12 ночи и почитай книгу пару часов - помогает.
