Странно, что на доске не нашлось подобного треда.Очень надеюсь на адекватность местных, поэтому не стану скрывать свой пол. Всё-таки в тянском мировоззрении атнашения в большинстве случаев занимают центральное место, ну или одно из главных. Для кунов это правило не всегда справедливо.Меня около года волнует проблема любовной зависимости и проистекающей из неё ревности. Хватило одного полунамёка, чтобы мне сорвало крышу и я начала ревновать, портя тем самым качество жизни не только себе, но и куну. В первый раз он испугался, но теперь совсем привык и перестал реагировать, и я его прекрасно понимаю.Понятное дело, я решила отвести своё внимание: завела новые увлечения, погрузилась в новую работу. Но зато у куна свободного времени хоть жопой жуй, и как только я вспоминаю о том, как много он общается со своими подружайками, всё начинает валиться из рук. Причём в спокойном состоянии я осознаю его безусловное право на личное, но когда ревность застилает глаза, то он кажется последним обманщиком.Возможно, я не отдаюсь остальным сферам жизни с душой, но у меня никогда и не было склонности к зависимостям (алко, сигареты, еда и прочее), а тут прямо заскок.Как снизить тревожность от нафантазированных измен? Как переключить внимание с объекта любви? Не хочется деградировать до хуецентризма.
>>713948 (OP)Хз ты ебнутая простDont stick your dick in crazy как говорится
>>713948 (OP)Ревность лечится у психотерапевтов.Тебе нужно честно ответить себе на вопрос "что я делаю рядом с человеком, которого ревную"Затем разобрать причины ревности. Что это, страх из-за потери контроля над одной из сфер жизни; страх, потому что кто-то в прошлом изменил; ревность как сверхценная идея, которая не дает даже попробовать мыслить по-другому; проблема низкой самооценки и т.д.Вот есть текст про ревность с точки зрения психотерапевта, он не объясняет, как с ней бороться, но объясняет её суть и значение http://letidor.ru/psihologiya/a0-patologicheskaya-revnost-7654.shtmlЕсли проблема в низкой самооценке и неуверенности в том, что партнер всем доволен, надо прокачивать самооценку, работать над личными границами.
Нужно проделать определенную работу в мозгах, чтобы прийти к пониманию, что ты не можешь контролировать всё и знать обо всем. Если кун тебе что-то недоговаривает - это будет на его совести и он за это будет ответственен, а не ты. Ты ответственна только за свои поступки, но как бы близок тебе человек не был, он всё равно отдельный от тебя индивидуум, ты не можешь залезть к нему в башку и узнать о чем он думает на самом деле. Нужно смириться с непредсказуемостью этого мира. Чтобы к этому прийти, можно читать книги на тему, тщательно сопоставлять разные свои ситуации в жизни с написанным и делать выводы. Опять же интернет в помощь, психологи про ревность пишут.В реале стоит за своими эмоциями в разных ситуациях следить, соотносить это с полученными знаниями и извлекать какой-то новый опыт.
Может, кун над тобой издевается, делая такие полунамеки. Таким образом он свое чсв раздувает, когда ему необходимо. Может, ты и патологически ревнивая, но и кун тоже может быть с заскоком. В таком случае зачем тебе человек, от которого ты страдаешь?
>>713948 (OP)Лови годную пасту сис:Чем является ревность:а) Плохо настроенным локусом контроля (Тян моя собственность и принадлежит только мне)б) Травмой (Тян уйдёт, к другому, ничего не получится, как обычно)в) Слишком малым количеством ресурсом (Моя тяночка - все что у меня есть, живу только ей, если уйдёт - я пропал)г) Низкой самооценкой (Так не может продолжаться вечно, она все равно узнает какой я на самом деле гнилой и ничтожный)д) Страхом (О Боже, если она уйдёт, если мне изменит, будет плохо, очень плохо, БУДУТ ПРОБЛЕМЫ) е) Слабым характером в ситуации с конкретным парнем (Он к ней клеится, я же вижу, надо просто подойти и сказать или ударить, да. Я не могу, тянка виновата. Почему она его не отошьёт?)ж) Недостатком доверия (Она слишком много общается со своим "другом" и скрывает от меня то, что происходит с ним на самом деле) Выбирай. Кроме того обрати внимание что причина в девушке только в случае логически обоснованного недостатка доверия (она тебе врёт и ты точно знаешь это, так же знаешь почему и это может привести к измене). Все остальное - проблемы у тебя в голове. Хочешь избавиться - четко и честно назови себе причину. И работай с ней. Можешь даже тянку попросить помочь, если у неё хватит моральных сил и она готова работать с тобой. Практически все причины сводятся к первой в общем виде. У неё своя жизнь, ты её не понимаешь и хочешь контролировать, потому что боишься. А уровень контроля, при котором она не будет делать то чего ты не понимаешь/боишься - это насилие. Ты хочешь насиловать свою девушку? Хотел бы чтобы тебя жёстко контролировали? Чтобы не не ревновать её, а следовательно, излишне не контролировать, тебе нужны ресурсы. В данном случае это либо твоя уверенность в том, что ты все решишь (отгонять самцов от самочки), или четкая позиция (она делает то что хочет, но если поступит подло, изменит, я её брошу при любых обстоятельствах), или доверие. Последнее маловероятно, если ты её ревнуешь, но в некоторых случаях просто отпустить страх и желание контролировать все в своей жизни и, как следствие, верить ей (делегировать эту часть своей жизни) может хорошо помочь. Все это комплексно работает, все одновременно. Берись за то, что на виду, дергай за ниточку, вытягивай из канализационной трубы своего мозга дерьмецо, дальше, если не расслабляться, будет гораздо легче подтянуть остальное.
>>714061>вопрос "что я делаю рядом с человеком, которого ревную"Чего? Вопрос стоит: обоснованна ревность или нет.>он не объясняет, как с ней боротьсяПотому что терапевт говно.
>>714063>что-то недоговариваетПо какой причине он не договаривает?> ты не можешь залезть к нему в башкуВ смысле? А задать вопросы? >Нужно смириться с непредсказуемостью этого мира. Ебааааааать. Люди прикладывают усилия, чтобы уменьшить непредсказуемость, а ты предлагаешь смириться... Весь твой пость сплошная вода и общие рассуждения. А психологи много чего пишут, в основном это та еще ахинея.
>>714064>В таком случае зачем тебе человек, от которого ты страдаешь? причем тут вообще это? Разговор должен идти об обоснованности ревности. Есть какие-то основания для подозрений или нет.
>>714061Наверное, конкретно в моём случае проблема в зависимости самооценки от партнёра. Я давно не малолетняя писюха, но это мой первый кун. Разумеется, до него имелась куча комплексов, которые не рассосались бесследно, да и новых прибавилось. Теперь это страх того, что объективно есть люди гораздо лучше и от меня всегда можно уйти. Просто само принятие мысли о таком исходе наводит панику, а ведь это очень честная и простая мысль.>>714064Он малоэмоционален и предельно честен. К примеру, сознался в том, о чём я никак не могла бы прознать, и предоставил выбор: принять это или дропнуть его, просто желая быть честным. То есть у него с определением личных границ проблем нет, в отличие от меня. Однако даже у малоэмоциональных людей есть предел терпения, а я не хочу его пересекать.>>714093> Выбирай.Смешно, но у меня по всем пунктам попадание, никак не выбрать одного.Ну, в общем-то всё опять сводится к укреплению своей личности путём переноса внимания, причём искреннего увлечения, а не халтурки. Только у меня странным образом при любой загруженности находится время на ревность. Хотя... Все эти разборки съедают мою энергию, из-за чего теряется способность к продуктивной деятельности, то есть я просто просираю своё время на деструктивные эмоции.>>714159> А задать вопросы? Допросы выглядят отвратительно же. Не хочется так выглядеть в глазах партнёра. В остальном соглашусь, что рассуждения слишком общие, как будто ответ бота.
Была аналогичная ситуация.Ну, в общем, без задней мысли берешь и подходишь к нему и прямо в лицо заявляешь о том, что он заебал и ты ревнуешь до ужаса. Либо же жирно намекаешь на это.Дальше уж как разговор пойдет, но моя тян всегда всё понимала и придерживала коней.Алсо, партнеров вскукарекивающих о собственниках и тычегомненедоверяешь - сразу шли нахуй, это типичные каколдские манявры.
>>713948 (OP)Мораль сей басни такова - пропогандируйте фрилав.
>>713979>Хз ты ебнутая простСамое злое, что первый пост не читают, типа первонаха. Двачую.Локусов и долбоебов чести - на метан.ОП, ты просто ебанутая. Да, ты можешь пить психотики, но если не перестанешь забывать о ревности, она с тобой будет всю жизнь.Ты получаешь удовольствие когда ревнуешь. Разрывай эту связь, забывай о ревности, с самых первых признаков спеши подумать о другом, не знаю о чем, только не о нем. За год уже полегачает.Приступы ревности могут быть формой проявления ОКР. ОКР лечится? Ну вот.
>>714061>Затем разобрать причины ревностиЯ понимаю, он не со зла, он тупой и начитался гайдов.НО, ПОЙМИТЕ НАРОД, ЧЕМ БОЛЬШЕ ТЫ БУДЕШЬ КОВЫРЯТЬ СВОЮ ПРОБЛЕМУТЕМ ГЛУБЖЕИ НАСЫЩЕННЕЕБУДУТ ПЕРЕЖИВАНИЯ РАДИ КОТОРЫХ ТЫ И СТРАДАЕШЬПроблему надо просто забывать. И все пройдет.
>>714093А ты просто пидор. Нихуя не понимаешь в предмете, но зело борзо пихаешь пагубу.
>>715011Теоретически можно настрадаться. То есть довести себя до насыщения удовольствием из этого источника и, типа, приестся, станет приторным, перестанет доставлять и все такое.Вангую, что быстрее сдохнешь от ишемии или инсульта, чем налакаешься ревности вдоволь. Но самая милота, что кунчик просто сбежит и не даст налакаться.Поэтому просто забывай.
>>713948 (OP)>Как снизить тревожность от нафантазированных измен?Проработать их: https://2ch.hk/psy/res/649842.html
>>715011>Проблему надо просто забывать. И все пройдет.Отнюдь. Так проблема гарантированно будет возвращаться снова и снова и снова и снова. Если не осознана и не проработана причина проблемы, сидящая внутри, проблема вернётся. В новом виде, с новыми людьми, в новой обстановке - всё равно как. Она не может не вернуться.
>>713948 (OP)ОП, оставь почту или телеграм, пожалуйста.Есть полностью аналогичная проблема и есть, что на эту тему лично обсудить.Сорри, если тут так не принято, я немного залётный.
Скинь пизду и сиськи.
Я всю жизнь влюбляюсь в тянок и пиздострадаю. Доходит и до пиздоцентризма. Это вроде по теме треда. Как мне быть?
>>717184могу обоссать тебя, пиздораб.Хочешь?
>>717833Давай. Хочу
