Анон, помоги. Рассказываю. Главная суть в том, что я боюсь ошибаться и нести наказание, показаться глупым для других. Например: Работаю на заводе. Начальник дает мне задание, и я не могу его выполнить, т.к не знаю чего-либо и боюсь ошибиться, если я спрошу у него или коллег, покажусь дураком. Ошибусь - буду дураком + наказание. Таких ситуаций много в повседневной жизни. Банально боюсь подойти к незнакомому человеку и спросить/попросить что-нибудь.
Просто ты аутист
Разбери эту ситуацию со страхом оказаться дураком. Что случится страшного, что ты окажешься недостаточно умным/догадистым? Мир разрушится и все умрут? Человек так устроен, что он не может знать всего. И не может получить знания по всем необходимым сферам, которые ему по жизни встретятся.Глупец тот, кто не спрашивает советов. Потому что как он станет умным, если не будет учиться у более опытных товарищей? В общем, не ошибается тот, кто ничего не делает. А тот, кто ничего не делает - глупеет. Вообще следует перестать использовать понятие "наказание". Потому что наказание всегда идет рядом с "виной". Эти понятие стопорят людей и не дают двигаться вперед, ведь наказание никак не помогает людям улучшать свои какие-либо навыки. Наказанный человек просто узнает, что он наказан за какую-то ошибку - за какую именно - не факт, что сообщат.
>>708875Да разберет он эту ситуацию и как это поможет если алгоритмы страха уже выжжены в его мозгах?
Такая же проблема . Боязнь сделать что либо не так. Боязнь отрицательной оценки . Боюсь подходить к людям и спросить у них что то . Почему так происходит ? И каковы причины такого поведения ?
>>709116Страдаю таким же, думаю что это в воспитании дело. Всяческие "не делай этого!" когда был ребёнком убили во мне смелость и любопытство. Лечусь тем, что перестаю себя угнетать и просто делаю как должно. Надо ругаться - ругаюсь. Надо послать нахуй - посылаю. Надо драться - дерусь.
>>708875>Глупец тот, кто не спрашивает советов. Потому что как он станет умным, если не будет учиться у более опытных товарищей? Ты все правильно описал. Я не спрашиваю советов только у тех людей, которые нигде ирл толком не работали, всю сознательную жизнь провели у себя в комнате за пк, все знания получили из гугла, эдакие гугл аноны, щедро раздающие советы.
>>709120>>709116контакты есть? (почта и т.д) обсудим.
>>709414Это мейлрач, кому мы тут нужны? Пиши тут, а я пока исправляю в себе эту проблему.
>>709414https://vk.com/id249465504 пиши сюда . Зайду ближе к ночи
>>709422Какими способами исправляешь?
>>709996Останавливаю в себе самокопание, пытаюсь найти причину своих бед в своей голове. То есть обычнейший самоанализ. Пока занимался, установил что большая часть бед от того, что постоянно пытался быть хорошим в чужих глазах. Чтобы меня хвалили, чтобы меня ценили. А сейчас я понимаю, что важнее быть хорошим для своей семьи. На мнение остальных покладываю хуй, пока не очень конечно получается, но обратная сторона медали - проблемы со здоровьем от постоянного сдерживания злости и ярости на дураков, которых я учил-учил работать, а они все мимо ушей пропускали.
>>708796 (OP)Я страдаю примерно такой же фигней. Хоть мне и 17, но я элементарно боюсь выйти к доске из-за боязни допустить ошибку и выглядишь глупым. Даже несмотря на то, что я вроде бы владею материалом, но как только выхожу,то все из головы улетучивается и я впадаю в ступор. Ну , а потом реакция по инерции...Не уверен, что мой вариант выхода из этой ситуации выявляется верным. Я просто пытаюсь быть не приметным и не заявлять о своём присутствии.
>>713708Как насчет того, чтобы перед тем, как отвечать, пошутить? Мол, вы меня так неожиданно вызвали к доске, что у меня аж из головы весь материал вылетел. Если учитель и кто-нибудь из класса посмеется, то тебе будет уже проще, да и положительные эмоции скажутся на отношении к тебе. Через несколько таких актов страх доски пройдет. Только не повторяй каждый раз одну и ту же шутку, придумай что-то новое (можешь по теме, которую собираешься отвечать).И помни, что учитель не знает мотивацию твоих действий. И может расценивать (и, вероятно, расценивает) твою неактивность как незнание или нежелание учить предмет.
>>708796 (OP)предположу ананкастное РЛ. страх ошибиться туда.
>>708796 (OP)У меня такая же проблема. Боюсь как либо контактировать с людьми, так как они могут посчитать, что я тупой. Последнее время успешно задавливаю в себе этот страх
>>713879>И помни, что учитель не знает мотивацию твоих действий. И может расценивать (и, вероятно, расценивает) твою неактивность как незнание или нежелание учить предмет. Двачирую. У них весь их манямир вертится вокруг их предмета.Сёма, ты заикаешься потому что не знаешь ответи тянешь время.Вася, ты пишешь так криво только на моём предмете?И так далее.
>>715400Хуенкастное РЛ. Тут у большинства шизотипическое, скорее всего у ОПа тоже оно.
>>709120>Страдаю таким же, думаю что это в воспитании дело.>в воспитании делоРодители замкнутые, шизики? У них друзья есть? Как проходит их типичный день?
Тред типичного ко-нарцисса.Обычно дети нарциссов страдают этой фигней: боюсь ошибаться и нести наказание, показаться глупым для других
