Подскажите, а как снять мышечное напряжение, мышечные спазмы, вызванные, скорее всего неврозом? А пошел к психиатру, думал, что он мне выпишет таблетку, которая купирует мышечную боль. Однако он не не выписал ни одного психоактивного средства, а направил в дурку. Пока что я не хочу ложиться в дурку. Однако от мышечных спазмов мне очень больно!Что делал, но что не помогло: ЛФК, массаж, напивался, ездил на курорт подальше от телевизора и компьютера, купался. Вот ни фига не помогает! А приступы случаются раз в пол года.
>>808432 (OP)А с чего ты взял, что твои спазмы как-то связаны с головой? Может у тебя какой-нибудь дефект в перефирической нервной системе. Ты просто начитался про всякие мышечные блоки(что, по мнению многих ученых является антинаучной хуитой), и возникла у тебя такая идея, что все это какой-нибудь глубинный невроз. Может быть, а может и нет. Окромя этого проблемы с психикой какие-нибудь есть? Стресс, усталость, навязчивые мысли - что-нибудь такое? Или всем остальным доволен? Если доволен, то просто забей. Раз в полгода - не повод для беспокойства. Главное, ты знаешь, что у тебя это может возникнуть, а значит, можешь подготовиться. Выпиши себе миорелаксантов, обмазывайся ими, когда прихватит, и живи себе спокойно. Еще не хватало выискивать у себя какие-то болячки в голове, если ничто не указывает на их наличие.
>>808432 (OP)Да-да, тебе щас посоветуют тут: пей таблетки, хули, и все будет заебись.Иди к немединскому психотерапевту, исследуй природу напряжения.Мимо гештальт-терапевт.
>>808432 (OP)Попробуй гимнастику Хаду.
>>808437Да, есть. В 2009 году псхиатры хотели лечить меня трифтазином. Однако я отказался от госпитализации.В 2009 году я пошел к одному психотерапевту. так он сказал, что сначала я должен полечиться в дурке. Учитывая, что сам психотерапевт может назначать лекарства, у меня более тяжелый случай, если он отправляет меня к клиническим психиатрам.Вот фигово, что во время приступа мышечной боли мне не помогает никакой анальгетик. Чуть-чуть помогает горячий душ на спину, который расслабляет мышцу. Но его хватает на несколько минут. А от теплой воды я сам устаю.
Попробуй для начала просто прдышаться. Следи за ровностью вдоха и выдоха. Если это стресс, то может быть из-за угнетения дыхания.
>>808506>Да, есть.Что конкретно?>анальгетикТебе нужен не анальгетик, а миорелаксант - я тебе уже говорил. Один отключает болевые нейроны, другой расслабляет мотонейроны мышц. Чувствуешь разницу?
>>808432 (OP)Растяжку делал?
>>808432 (OP)Мне Беккер баклофен от подобного выписал.
