Привет, психач, заранее извиняюсь перед другими, у кого дела хуже чем у меня. Искренне вам желаю выбраться из своих проблем.Дело такое.. Где-то пол года назад у меня была жёсткая депрессия с большими приступами и аутоагрессией (вообще там целый букет был, но не буду углубляться). В тот период я начал слышать голоса в моей голове. Было их три. Один хотел моей смерти, второй пытался вывести меня на спокойствие, ну а третий просто ныл и страдал (но, чтобы я умер он не хотел).Я создавал когда-то здесь тред и мне посоветовали пить таблетки. Но через силу и огромный стресс я решил рассказать друзьям, чтобы они мне помогли. Было очень сложно. Каким-то образом я снова вернулся в прежний мир и начал что-то менять в жизни. Голоса чудом ушли. Кстати, перед тем, в тот самый день правды, из всех голосов остался только один - который хотел, чтобы я.. ну понимаете (роскомнадзор). Он даже стал намекать... краем глаза, проходя возле ванной, я увидел себя в десятилетнем возрасте весящего на веревке. Наверное, это стало моим триггером начать действовать.Казалось бы все хорошо, жизнь идет, в коллективе уживаюсь, но вот только, как я понял, чего-то не хватает. Что-то не до конца поменял, ведь у меня появилось желание снова "связаться" с голосом. Он мне всегда правду говорил и критиковал, наверное этим он и нравится. Я понимаю, что если однажды попытаюсь вернуть его, он может не уйти в следующий раз. Но меня так к нему стало тянуть, что боюсь он может вернутся. И буду ли я ему рад или наоборот - не знаю.Я плохо разбираюсь в психологии, поэтому помогите разобраться. Желание, как я понимаю, будет усиливаться, а разум будет снова уходить во мрак. Я не знаю, нужно ли мне это. Двоякое чувство.
бамп
>>822302 (OP)А тот голос, который считает себя тобой и хочет сейчас с кем-то связаться, почему ты так легко ему веришь?
>>822329ну как это так, это ведь мой голос.. Мое сознание, полагаю. В тот период я много раз задавал вопрос - а какой голос действительно мой. Но вот сейчас я знаю, что этот голос, единственный, он и есть то, кем я являюсь. Другие - они вроде как тоже мои, но этот, которым я думаю, это тот, который всегда был со мной.Думаю, из-за этого и доверяю. Это что-то родное и оно почему-то стало нуждаться в еще одном голосе. Возможно из-за того, что не может так сильно критиковать меня, принося в жертву психическое здоровье. Но я вижу какой-то подвох, ведь это слишком большая жертва, хоть и тянет к "злому" голосу.Я где-то читал, что есть такое понятие как "Внутренний критик". Мне кажется, что "злой" голос и является этим критиком. Но я могу ошибаться.
>>822482Ты не то, чтобы ему доверяешь: ему достаточно сказать, что ты ему доверяешь, что он тебе родной и что ему стоит доверять больше, чем остальным. И все, ты попал.https://www.youtube.com/watch?v=YeWyGKXb0WY
>>822535мда, этот голос хочет, чтобы я играл по его правилам...Чёрт, но если даже этот голос может быть не основным, то чем мы вообще являемся. Как же мы думаем, если в нас столько разных голосов. Начинаешь думать, что вот, этот голос твой, но тут же появляется еще один, который начинает сомневаться.Спасибо, чутка разобрался. Осталось только узнать откуда растут ноги у этих голосов, которые хотят навредить.
У меня тоже есть "злой голос" (предпочитаю слово "личность"). Вообще у меня их пять, но ни один из них смерти моей не хотел. Только второй хотел "занять" моё место. Это был период некоторого пиздеца в моей жизни и он появился, как некий "защитник".Как я справился с пиздецом и амбициями одной из личностей, это отдельная история. Главное, что сейчас я живу с ними в мире, так как после долгих размышлений на тему, мне открылась "истина", что они лишь проекции моей главной личности. Вообще я давно хотел... может даже создать тред об этом. Но что-то меня всегда останавливало (Наверное, я думаю, что это никому не будет интересно), а тут тред близкий по смыслу.О стольком хочется рассказать, на самом деле... Но уже чувствую, что не могу больше писать на эту тему.
>>822543>Осталось только узнать откуда растут ноги у этих голосов, которые хотят навредить. Я поделюсь своим наблюдением в этой области: источник у "хороших" и "плохих" один, и, на самом деле, они не плохие, не хорошие. У них нет своей воли, они не хотят сделать тебе хорошо или навредить. Но вот найти корень откуда они происходят - это очень хорошая идея.А так, ведь ты уже знаешь, что можешь не слушать никакие голоса вообще - главное не дать им себя обмануть. А обман у них один: заставить тебя думать, что эти мысли - это ты сам и есть.
>>822560А что за голоса у тебя? В следствии чего появились? Как договорился?Я лично избавился от них, когда сказал, чтобы они шли нахер, что я без них справлюсь (и начал действовать противоречиво моим обычным действиям). Дело в том, что они чувствуют все эмоции по отношению к ним. Чувствуют, когда ты в них нуждаешься, страх или же просто слабость.Так что тебе нужно посмотреть на свою ситуацию, не на их ли правилах у вас договоренность. Как никак это твое тело и твой рассудок, и тебе властно всё что хочешь делать. >>822599у тебя тоже такое было? иначе ты бы так не рассуждал.Согласен. Я совсем позабыл о том, что тогда, так сказать на пике ситуации, тот злобный голос (я привык его так называть) начал подделывать мой собственный голос. Мне потребовалось немного времени, чтобы увидеть это. Как раз о том, о чем ты говоришь - обмануть хотел.
>>822977>А что за голоса у тебя? В следствии чего появились? Как договорился?У них есть имена, но я перечислю их по смысловым функциям.Первый - ака более сильная, эгоистичная личность. Знает всё, что знаю и думаю я. Долгое время считал его злым, из-за установок в семье и школе "эгоистом быть плохо/не жадничай/делись". Со временем я понял, что он не так уж и не прав, и он перестал пытаться меня подавить. Второй - не имеет имени или даже голоса. Это просто тёмное/злое, что есть во мне. Он не общается со мной напрямую. Тяжело объяснить. Вот например, я стою режу хлеб, а мимо проходит друг. И тут в голове появляется мысль, что сейчас просто идеальный момент воткнуть нож чуть пониже лопатки. И в голове прокручивается сцена, как я это делаю. Как правило, я сам ужасаюсь этому и уж точно никому не рассказывал.Думаю, он появился, когда я перестал считать второго плохим. Всегда должен быть кто-то плохой.Остальные три ничем особым не примечательны, кроме того, что одна из них - женщина.Договариваться с ними о чём-то мне не приходило в голову. У меня есть чёткое осознание, что они не желают мне зла. Так как я носитель и сочетаю в себе их всех. С первым я иногда разговариваю, когда остаюсь один. Он - самый старший из всех, он где-то с двенадцати лет со мной. Он чем-то похож на "внутреннего критика", в том плане, что не позволяет мне себя обманывать.Так как я уже долгое время предельно честен с собой, они редко просыпаются сами. Кроме второго. Но я всегда чувствую, что они рядом со мной. Не вижу в этом какой-то особой проблемы, кроме того, что меня могут упечь в дурку, если кому-то ирл расскажу о них.
>>823112Второй прямо таки самый жесткий.Это мне напомнило когда женщины рожают, то они впадают на некоторое время в депрессию и их начинает бесить и раздражать их чад. Некоторые могут даже и убить (хороший пример-проекция, когда кошки поедают своих новорожденных котят). Только потом матери в шоке от своих действий. Не знаю, почему вспомнил это. Скорее всего, полагаю, что у каждого человека иногда проскакивала подобная мысль (об убийстве). Только у большинства срабатывают моральные установки и они с ужасом понимают свои мысли, а другие становятся убийцами (может со временем).И я сказал про "договариваться", потому что подумал, что ты раньше с ними конфликтовал ("сейчас живу с ними в мире").Интересно, а ты сам им дал имена, или они сами представились? Как получилось, что один из голосов женщина? Ты только с одним общаешься?
>>823139Конфликтовал только с первым, на тему "кто должен стоять у руля". Когда я начал меняться, конфликт оказался исчерпан. Со вторым конфликтов не было - как я уже говорил, он со мной не общается напрямую. Но бы один очень неприятный сон, где он последовательно убил всех моих близких, а я не мог его догнать, не могу никого спасти. Уже над трупом матери я осознал, что это сон и воскресил её и только тогда смог его догнать на каком-то травяном поле. Там он сказал мне что-то, что я не могу вспомнить даже приблизительно, хотя сцену ту помню в деталях. Затем бросился на каких-то левых людей, загорающих рядом на полотенце, но его пригвоздило к земле огромное копьё на цепи, которым выстрелил вертолёт. Потом спустились какие-то люди, скрутили его и подняли прям на этой цепи. Перед этим он снова сказал мне что-то, но я упорно не могу вспомнить ни слова. Будто эту часть сна кто-то вырезал. Белый шум..Имя есть только у первого. Я уже не помню, почему его так зовут. У "злого" нет имени. Я называю его Третий (потому что считаю личности начиная с себя, где первый - я, а первый - второй).У остальных тоже не настоящие имена, скорее рабочие прозвища: Шут, Дитя, Дева.Дева воплощает чувство прекрасного и прочую эстетику. Иногда комментирует красивые пейзажи, если я куда выбираюсь. Иногда просто несёт какую-то бабскую еболу. Не знаю, объясняет ли это, почему она женщина.Они просто появлялись, а имена я им давал уже исходя от их "направленности".Алсо, благодаря этим ребятам, я могу одновременно чувствовать противоположные вещи по поводу одного и того же события, или по разному относиться к чему-либо. Ну вот например, моё мнение по поводу того, что я всё это сейчас выкладываю перед вами.1) Мне похуй, ты нас вообще выдумал.2) .....3) Не знаю, мне не кажется это забавным.4) Я давно хочу спать, ты сбил режим.5) А мне интересно, тебе давно уже пора выговориться.Это сразу и ответ на вопрос, с кем из них я общаюсь. По факту, в любой момент завести диалог с любым из них. Даже представить, как они выглядят в этот момент. Кроме "Злого". Он даже не человек, просто темнота. Даже не помню, как он выглядел в том сне. Первый подтверждает, что это был "злой".
>>822977>у тебя тоже такое было? иначе ты бы так не рассуждал.Я насчитал у себя восемь разных голосов + 1 Комментатор, тот, кто этих восьмерых сосчитал и выделил их признаки. Некоторые из навязчивы и всегда обманывают меня, но большая часть - это просто тихий шепот и распознать их можно только по тем темам, которые им интересны. Каждому я дал имя, составил список их характеристик и целый год пытался бороться и останавливать их. Пока не понял, что этой игрой. этим останавливаением занимается еще один внутренний демон. Да, я их называл "демоны", но не в негативном смысле. просто так привык.А потом, я занялся чем-то вроде медитации и принялся их просто наблюдать. И в какой-то момент понял, что нет там ни девяти, ни восьми демонов, ни даже одного. Есть просто мысли, которые возникают и исчезают в зависимости от того, что видят мои глаза или ассоциативно. Нельзя найти ни места где мысль появляется, ни места где она исчезает. У нее нет никакого источника - это просто факт восприятия. Я стал видеть мысли и чувства такими же внешними объектами, как стул или картина на стене, или проезжающая мимо машина.И это разделение на 8+1 демонов исчезло, с тех пор я в этом мысленном потом не могу найти даже себя - ни в теле, ни в чувствах, нигде. И это одновременно хорошо и странно.
Демонов звали Фея, Тигр, Прагматик, Королева, Соня, Святоша, Эпикур и Мара. И Пандемониум. Ох, забавное было время, но совсем по нему не скучаю.
Приятно знать, что я такой не один.пятиголосовойкун
>>823143На счет снов, то я им не особо доверяю. Один раз оказался во сне внутри сна во сне. Тогда со мной тоже говорил голос, но это было задолго до того, как я стал слышать другие голоса. Там творилась жуткая дичь и голос говорил, что это моё подсознание. Больше такого не было и это вроде бы были мои переживания.Очень странно на счет женщины. Я считаю, что это и есть самое странное, что эти голоса имеют свое сознание... Хотя это скорее всего бред какой-то, что они самостоятельны. Можно запутаться в мыслях рассуждая над подобным.А чего слово "просто" выделил? Неужели не было никакой основы этим появлениям?Рад, что второй голос меня не желает убить, а то мало ли.>>823209Та да. Хоть это и какой-то экшн в нашей жизни был (или есть), но это вызывает какие-то близкие эмоции. Тот, кто не сталкивался с таким, тот вряд ли сможет понять нас. Но если рассказать другим о подобных эмоциях ирл, то будут неодобрительно относится к такому. Типа, психи какие-то.Кстати, мне помогли твои советы и пропало желание вернуть их. Только очень странно, что они есть в голове (так как тот голос, говорящий вернуть мне все обратно был злобным голосом), но не подают признаков жизни. Хотя возможно это просто рандомные мысли были, как ты объяснил свою точку зрения.>>823504А у тебя какая история твоих голосов?
>>823954>А чего слово "просто" выделил? Неужели не было никакой основы этим появлениям?Слово выделил потому, что не могу вспомнить моменты, когда они начинали говорить во мне. А основа для появления...Ну, как я уже говори, первый голос появился потому, что я был слаб.Второй как хранилище "зла". Чтобы продолжать считать себя "хорошим". Шут отделился, когда я при помощи тянки поборол привычку нервно посмеиваться после своих фраз.Дитя возник, когда я пытался быть добрым и открытым с окружающими и сильно обжёгся на этом. Все остальные личности стремятся его защищать. Появление Девы совпадает с периодом осознания собственной пансексуальности. >Там творилась жуткая дичь и голос говорил, что это моё подсознание.Скорее всего, так оно и было, тамушта сны - территория подсознательного. Да и все наши голоса "хранятся" там.Другое дело - что твоё подсознание и есть ты. не хочу сыпать терминами, потому что много уже не помню, но мои рассуждения подкрепляются тремя годами психфака, пока я его не дропнул>А у тебя какая история твоих голосов?Это я и написал. Никогда не думал, что скажу нечто подобное на двачах, но мне в самом деле полегчало в этом треде.
Расскажи пожалуйста про шута,очень интересно.Он проявлялся в виде каких то глупых неосознанных поступках или как?
>>824223Если бы Шут был ведущей личностью, я бы постоянно шутил, чем всех заёбывал. Стремился бы быть в центре внимания. после чего испытывал бы большой стресс, потому что мне тяжело долго быть в центре этого самого внимания. Опционально выставление себя в глупом свете, чтобы всем было весело. Да, главное, чтобы было весело.Но этого не будет, потому что Шут условно мёртв. "Злой" показывал мне... образ, где он его убил. Первый сказал мне, что это пиздёж и провокация, т.к. убить окончательно никого из них нельзя. Так что, технически, он просто очень слаб сейчас. Во всяком случае, он молчит с тех пор, а это было очень давно. Чувсто юмора до сих пор при мне.
