Сап, аноны. Я разочарован в этом мире, где человечность является всего лишь маской ' хорошего человека ', а чувства слабостью, и инструментом для управления . Я тоже хочу избавиться от второстепенных эмоций и быть психически конкурентоспособным. В отличии от психопатов , которым повезло генетически, социопат немного чувствительнее но как я понял, им вполне реально стать. Кто хорошо с этим знаком или является социопатом, пишите свои идеи или истории/методы становления социопатом .
Даю вам гайд из десяти шагов, как из омежки стать сигмой. Каждый из этих пунктов писан моей кровью (и нужными книгами, которые я прочёл). Тут нет очевидных советов вроде того, что надо пойти на бокс и привести в порядок свой имидж. Тут то, чего я не понимал в своё время.
Если бы молодость знала, если бы старость могла...
1. Перестань стесняться своей неуверенности.
«Я боялся казаться напуганным, я боялся казаться зажатым». Парадокс в том, что неуверенные в себе люди больше всего боятся, что окружающие заметят их неуверенность. Постоянно ощущают напряжение по этому поводу. Трусят давать отпор, так как боятся, что их ответ обидчику получится неуверенным, что другие услышат дрожь в их голосе, а то и петуха дашь со страху. В итоге терпят и молча обтекают, а то как бы хуже не вышло. Зачем ты стыдишься своей неуверенности? Россия - жестокое место, а твои соотечественники - отбитая мразь. Остерегаться их - нормально.
Наша психика так устроена, что мы чувствуем расшатанность и неуверенность, когда ставим себе цели, выходящие за границы наших рычагов влияния, когда пытаемся рулить тем, что нам неподконтрольно. Управлять чужим впечатлением о себе - не в нашей власти. Поэтому ставить цели "понравиться" и "казаться уверенным" - ведёт к обратному. Кто пытается понравиться, тот выглядит подмазывающимся и нуждающимся. Кто пытается казаться уверенным, тот становится зажатым.
Формула: будь доброжелательным, компетентным, красиво оденься, расскажи что-то интересное + не пытайся понравиться. Верные стратегии в жизни - зачастую синергия противоположных на первый взгляд вещей (смелости и скромности, риска и осторожности).
Уверенность в себе приходит, когда ты перестаешь переживать о том, какое впечатление ты производишь на окружающих. Если кому-то не понравится, что ты не уверен в себе - это их проблемы, а не твои. Зажатость исчезает, когда ты перестаешь бояться выглядеть зажатым. Когда ты перестанешь стыдиться своей неуверенности и примешь её, ты обретешь уверенность.
>>1874138 >Госконторы, менты, врачи - с диктофоном. Лишняя запись удаляется в один клик, запись, где они нарушают должностные обязанности - бесценна >>1874182 >>мне же так сложно нажать одну кнопку в приложении перед выходом из дома
Чел ты Ну ходи с ним всегда, я в магаз пока без диктофона.
- люди думают о себе- своём "Я" и его положении; - думая о ком-то, они строят его проекцию у себя в голове, соотнося с собой, как бы думая о себе через него. По этой причине родители думают о нас: мы их второе "Я" и второй шанс- они думают о себе через свою проекцию на нас; - проекция зависит от личности и психотипа строящего, а также от знаний об объекте строительства, потому при неадекватном анализе она будет препятствовать действовать самостоятельно, дабы избежать негативный сценарий; - говоря между собой о третьем лице, люди делают это, чтобы найти общее друг с другом, ведь одинаковый взгляд на вещи создаёт взаимодействие комфортным, так как помогает увидеть себя в другом; - люди склонны к тому, чтобы соглашаться с вами и давать позитивную обратную связь, потому что сами заинтересованы её получить. Это работает, пока вы не заденете эго или жизнь человека. В этом случае будет ответная реакция; - построение проекции не плохо- это естественно. И более-менее адекватное восприятие позволяет быть человекоориентированным, помогая себе и другим заодно тоже.
Не переживать о том, что говорить людям.
- важен не предмет диалога, а само взаимодействие. Людям нужна обратная связь, чтобы они почувствовали в наших словах себя, поэтому говорить надо искренне, эмоционально, живо; - люди любят говорить о себе. Вместо "что сказать?" подумайте "что говорят другие?" и задавайте вопросы. Так можно управлять диалогом, направляя его для себя в более комфортное русло; - диалог- игра в ассоциацию, а структура диалога- ассоциативный ряд, связывающий мало тождественные друг другу вещи; - аргумент "я не так интересен, потому что меньше знаю и мало где бывал" деструктивен. В первую очередь не события делают жизнь интереснее, а взгляд на них; - взаимодействие в группе отличайтеся от такового наедине с человеком. Здесь уже внимание нельзя поделить поровну. Но человек идёт в группу ради себя, поэтому нет ничего плохого, чтобы оказаться в ней просто слушателем или наблюдателем. Аналитические способности только возрастут.
Итак, предоставляю своё психиатрическое заключение. Диагноз там стоит, но мне интересно следующее: на основе того, что вы прочитаете, что бы вы поставили?
ПЫ.СЫ. Проскипал результаты анализов, оставив лишь результаты общения с психиатром и исследования клинического психолога
>>1874674 Открою страшную тайну, ДРИ, КПТС, ПРЛ И ШТР это почти одно и то же, лечится примерно одинаково - схематерапией. Отличия видмо во врожденных склонностях, а патогенез один- ебанутое детство
>>1878594 >Отличия видмо во врожденных склонностях И ещё в типе травмы (=какая часть психики повреждается), в возрасте начала травматического периода (=сколько человека успело сформироваться). Судя по литературе, ПРЛ может быть, в частности, своеобразным "ДРИ подросткового возраста" - в кейс-стадях жертвы эфебофилов, брошенные из-за вырастания из "милого" возраста дети, ухудшение семейной обстановки типа "ну вот он вырос, теперь можно и развестись нахуй" или "а теперь ты заботишься о своих пяти младших братьях, потому что уже достаточно взрослый для этого".
Существуют ли такие вещи как блоки? Типо когда человек не готов к отношениям или к большим деньгам и
Аноним28/08/25 Чтв 00:51:00№1878545Ответ
Существуют ли такие вещи как блоки? Типо когда человек не готов к отношениям или к большим деньгам и бессознательно все рушит или избегает возможностей, хотя сознательно якобы стремиться к цели?
Обсуждаем ненависть к людям, проклинаем всех и вся
Мизантропия — это общая ненависть, неприязнь или недоверие к человеческому виду, человеческому поведению или человеческой природе. Человеконенавистническое мировоззрение основано на различных типах человеческих недостатков. Моральные изъяны часто рассматриваются как главный фактор. Они включают жестокость, безразличие к страданиям других, эгоизм, несправедливость и жадность.
>>1878048 >Из моего опыта общения с психиатрами пнд и военкомата им поебать вообще на твои дела, максимум их ебет если ты устроишь движуху чтобы их потом не посадили.
ну это да, что в принципе не удивительно. за копейки практически никто не будет с энтузиазмом тобой заниматься, это касается и учителей, и врачей, и полицейских и прочих типов. именно низкое зп и порождает такое похеристическое отношение к работе у многих людей, разве нет?
>>1878049 >именно низкое зп Обычное нытье бюджетников. на деле у них там халтура, тут халтура, здесь спирт спиздили здесь взятку взяли там на шторы собрали тут на нужды класса. Это просто ленивые тупые выебки которые не хотят работать.
>>1878142 >Обычное нытье бюджетников. на деле у них там халтура, тут халтура, здесь спирт спиздили здесь взятку взяли там на шторы собрали тут на нужды класса. Это просто ленивые тупые выебки которые не хотят работать.
ладно, ты и прав, распил бюджета и взятки действительно у некоторых из них не редкость. получается дело действительно в самих людях
Тревога и страх. Фобии /psychology/
Аноним07/02/20 Птн 14:29:26№1089766Ответ
Тренж посвящён постоянному тревожному настроению, страху, паникам и всеразличного рода фобиям - психологической проблеме [относительно] здоровых обычных людей. Постоянное проворачивание возможных вариантов негативного будущего, постоянные опасения, боязнь чего-то или кого-то, постоянная тревога за всё и за всех - это то, что отравляет жизнь. Тред для любых разговоров про это.
Людям с психиатрической проблемой - тревожным расстройством личности - следует обратиться в тред 2.1 AvPD General (Избегающее расстройство личности; бывший ТРЛ-тред - тревожное расстройство личности) или в тред 2.2 ГТР (Генерализованное тревожное расстройство), см. в прикреп-треде актуальную ссылку.
Хочу поделится одной техникой, от которой у меня пропадает вся тревога, в течении 5-10 минут. Становится спокойно и приятно.
Нужно делать только 1 вещь, но я не уверен - легко или сложно понять что именно, потому маленькая теоретическая оговорка, но она не обязательна:
Я знаю, что мои 5 чувств - зрение, осязание, слух, вкус, запах это ВОСПРИЯТИЕ, то есть отражение чего-то там органами, которое я осознаю. Теория опирается на буддийское понимание, что есть 6 чувство - это все наше ментальное пространство - мысли, эмоции, воображание, всё подряд, кратко "ум", и по буддийской теории - мы не имеем к уму прямого доступа так же, как не имеем доступа к объектам внешнего мира САМИМ ПО СЕБЕ, т.е. вне нашего восприятия - а имеем мы доступ к ним только к отражению объектов в нашем восприятии - и так же нужно понять и с умом, что весь наш внутренний мир - это лишь такое же восприятие, как 5 чувств, ограниченное примерно так же.
Техника: некоторый диапазон нашего опыта мы привыкли осознавать внешним миром, а некоторые вещи нашим "внутренним миром", нужно устранить этот разрыв в сознании и все вытолкнуть наружу, внешний трогать не нужно, а свой внутренний мир - нужно осознать как внешний, психологически переместить все что мы считаем "внутренним миром" к тому, что мы считаем "внешним миром" так, чтобы они были будто в одном пространстве, на одном киноэкране, вместе. Внутри оставлять ничего не надо, если нечто возникает как "внутри", нужно тут же осознать что оно "снаружи". В целом, это похоже по ощущениям, будто вы создает какой-то поток, движение, ветер, которые все отдаляет и выносит наружу. Очень важно что все зоны ощущений в теле, которые ассоциированы с тревогой оказались там же - вовне. То место, которым ты тревожишься - должно оказаться во вне и ничем не отличатся от предмета мебели в комнате. На что бы не упало внимание, чтобы вы не осознавали - нужно осознавать это как "это внешний мир, это вовне", не думать так, а ощущать так. Базовое ощущение деления на "внутреннее" и "внешнее" - есть у всех, нужно лишь все вытолкнуть на одну сторону.
Подготовительная тренировочная техника если не выходит: у нас есть чувства "зрение", "слух" и "ощущения" (в теле). Человек не обладает истинной многозадачностью и фокус у нас всегда может быть только на чем-то одном в один момент - многозадачность реализована очень быстрым переключением. Нужно заметить какое из трех чувств сейчас наиболее в фокусе - зрение, слух или ощущение, задержать на нем внимание на 2 секунды, отмечая вслух или про себя, проговаривая слово "зрение", "слух" или "ощущение". Если сразу несколько одинаково активны - берете любое, неважно. Эта техника тренирует полностью выводить внимание "вовне" и может давать свой сильный эффект, когда времени на "внутри" вообще не остается - только зрение, слух и ощущение.
Да ключевой момент, что когда тревога и все ее проявления потоково (вместе со всем остальным) оказалась "вовне" - там мы ее уже не трогаем, не хотим прекратить или убрать. Собаку выгнали на улицу, пусть там сидит спокойно, со двора ее гнать не нужно. То что вовне - не наше дело.
>>1089766 (OP) Сап, уже как два года не могу ничего нормально вести или открыть в плане бизнеса или проектов так как мне все время кажется что об этом узнают люди из прошлого и у меня начнутся проблемы, мне всегда кажется что кто то из прошлого следит за мной, то что мои устройства пк и телефон заражены и прямо сейчас с них идёт запись моих действий, то что если я познакомлюсь с кем то в жизни или в интернете он узнает про моё прошлое или он возможный агент людей из прошлого. И так два года, мне всегда кажется что за мной следят, из за этого я сбрасывал и чистил устройства не однократно, не общаюсь ни с кем, не могу нормально открыть что то и боюсь даже применять свой старый стиль речи и показывать свой голос.
Теперь я не имею аккаунтов в социальных сетях и все давно удалил, все свои следы существования, и не могу что либо делать в этой жизни из за банального страха снова оказаться в центре внимания. Я не могу доверять ни случайному прохожему ни тому кого знаю 10 и более лет и тем более избегаю контакта со всеми.
До этого несколько лет я состоял в закрытом обществе, не хочу говорить что именно там было и происходило но факт в том что я теперь не могу нормально жить.
Это травматическое расстройство или у меня параноидальная шизофрения? Это действительно мешает жить, как это фиксить в домашних условиях? Психиатрам врачам я тоже не доверяю и не пойду к ним ни при каких обстоятельствах, я уже связывался с этими мошенниками там ничем не помогли а лежать в психбольнице это каторга.
Паралич воли невозможность совершать выборы
Аноним05/08/25 Втр 17:35:10№1871357Ответ
Хочу обсудить с вами эту тему, так как она часто вылезает за границы конкретных расстройств.
У меня всегда были проблемы с выборами в любой ситуации. Что купить на 100 карманных рублей, во что поиграть, куда поступать, кем работать, увольняться или терпеть, отчисляться или оставаться, как выбрать компллектующие для компа, отпустить проеб и успокоиться или продолжать думать о том, как вернуть или исправить.
У меня во всех точках, где от моего решения что-то зависит начинается паралич. Я просто не могу смириться, что какие-то возможности закрываются навсегда.
Такая же шняга и с желаниями. Меня в детстве отец спрашивает "хочешь мороженое"? А я говорю Я НЕ ЗНАЮ. На вопросы типа куда ты хочешь пойти, во что хочешь сыграть, что подарить, что будем делать- всякий гигантский стресс.
Что это? Как так вышло, что это во мне с самого раннего детства? Это подавленная личность, которая стыдится всего?
какие лучшие книги по манипулированиям и влиянию вы знаете. хочу стать мастером в психологической игре и искусстве убеждения, чтобы все люди вокруг меня плясали под мою дудку и слушались меня
>>1859518 >зайди в тред диссоциалов, они в этом деле профи Ебнуть ножом и сесть на бутылку буквально на пустом месте они профи. Какой- то там сверхразум у писькопатов - миф.
>>1857014 >Ты под этим ввиду подразумеваешь косметологию, чистоплотность и барби жопы? Или хардкорную хирургию Достаточно не быть пикрилом.
>>1857014 >Дикция и голос Курсы актерского мастерства лучший вариант. Нет возможности - чтение вслух, прослушивание аудиокниг. Скороговорки, да, тоже помогут.
Есть такая хуета, что я лет уже 10 принимаю золофт и эта хрень сделала мою жизнь лучше. Поднимает настрой, делает общительней, глушит руменации. Но каждый раз на приёме психиатра, который выписывает лекарство(а это три разных человека) у меня спрашивают о том какие побочки и как оно действует. Я отвечаю: через час меня начинает клонить в сон, тошнит и мысли не могут собраться вокруг руменаций. На что мне отвечают газлайтингом: ой, ты все выдумываешь, так не бывает. Никакой сонливости, тошноты и стопа руминаций быть не может. Нахуя тогда спрашивать - не ясно. Мало того, что серотониновая теория сделала сосой и не ясно как эта хуйня вообще работает. Дак ещё самые типичные побочки врачи считают - маняфантазиями. У вас такое было? Может вас убеждают, что галопередол не вяжет? Почему так происходит? Что в башке врачей?
сап двач, это просто пиздец. кун 18лвл. ходил к психиатру по поводу своих галлюцинаций, т.к заигрывал с осознанными снами, выдумывал себе друзей, занималсч немного тульповодством в пиздючестве. пошел в платку, т.к думал что врачи будут заинтересованы в моем лечении. в итоге поставили временно шизотипическое расстройство, прописали оланзапин, флоуксетин и ламотриджен и сказали добиваться категории от армии иначе я совсем ебанусь. с пиздючества мерещатся всякие глаза, ненастоящие люди, голоса ночью во время просмотра видосов с ютуба. есть образ, который связан с моим любимым исполнителем и я как полный еблан его решил воссоздать. у меня получилось, но однажды она меня оч сильно напугала и после пропала(пикрил как выглядела)недавно она вернулась в том криповом виде как постоянный образ и это пиздец. постоянно меня то хуесосит, то нормально что то говорит. чаще всего несет полный бред, обычно что мне никто не поможет и я обречен, так и какие то советы, например что нибудь записывать, чтоб не забвть. братья аноны, что со мной и что делать? это просто полный пиздец. я не сплю уже 3 дня, из за этой суки. денег на таблетки по рецепту нет. я морально истощен.
Эта хуйня не дает мне жить, не могу расслабиться, вечная тряска. Мне в целом в городе жить тревожно, бесконечные звуки, люди вокруг, плюс к этому добавляется то, что я не могу спокойно выйти из дома даже вынести мусор. Потому что там везде несчастные кошки, которых ужасно жалко.
Сейчас вообще почти все пузатые, я как представлю что они вот-вот народят по 5 котят (а стерилизовать даже одну у меня денег нет) и это все несколько раз в год происходит, то это же их к следующему лету еще в 10 раз больше станет. Половина помрет мучительно от голода и инфекций.
Смотрю на это все и пребываю годами в невыносимой депрессии и постоянной панике. Кормлю их, но это тоже пытка, еле как выхожу из дома в 4-5 утра, постоянно трясусь если встречаются люди, максимально некомфортно даже если кто-то проходит мимо. Спускаюсь в подъезде и паника, что сейчас выйдут соседи и чувство, что в глазок на меня смотрят.
Я и так нищий, так еще и все деньги проебываю на корм кошкам. Хотел одну с улицы взять к себе, чтобы было проще, потому что за нее переживаю больше всего. Но тоже трясусь, что мои 2 домашних кошки заразятся чем-нибудь и сдохнут, да даже, если просто заболеют, то я уже с ума сойду и троих лечить у меня точно никаких денег не хватит.
Трясусь целыми днями, бегаю смотреть в окно каждый раз когда гавкают собаки, которых выгуливают (вдруг это стая собак на кошек нападает), вечно смотрю с балкона и трясусь, что их вот-вот собьет машина, придут живодеры и прочая хуйня. Еще недавно ночью увидел сбитую кошку на дороге, стоял и рыдал на ней, ни одна тварь не остановилась даже с дороги убрать, пришлось поднимать и складывать под кустик и сверху веточек-листочков накладывать. А она еще теплая была, мягкая такая, как живая. Пиздец.
Что это за хуйня, аноны? Как нахуй с этим жить? Даже, если бы не кошки, то мне в целом невыносимо хуево от людей вокруг. Ебаные машины, собачники, компании на лавках, футбольная площадка под окнами там вообще 20 часов в сутки футбольчик под крики-визги. Толпы людей на улице, которые вечно куда-то идут и идут и идут. И все это шумит. Не могу блять в этом находиться. Еще добавлю, что ирл ни с кем не общаюсь, только раз в неделю с матерью по телефону, больше контактов с людьми нет, максимум это редкие чаты в тг.
Пью таблы (лам, триттико, бетаблокаторы, кветиапин, атараксо-фенибуты тоже есть, но не пью, потому что толку от них ноль), сертралин пил, но нихуя не помог, только еще больше тревоги на нем было, по ощущениям и потливость дикая.
Думаю съебаться в деревню какую-нибудь и там сидеть на свежем воздухе в своем дворе, отдыхать от людей и шума вокруг, мб получше станет. Ток хуй знает как это провернуть, потому что вся эта хуйня с продажей квартиры, покупкой дома, упаковкой-перевозкой вещей и переездом тревожит максимально. Я как представлю мне сразу плохо становится. Еще и чувство вины, что бросил кошек, съебал и теперь они от голода все сдохнут.
Что блять с этим делать и что это за болезнь, ОКР? Я в постоянном напряжении, кручу бесконечный поток мыслей в голове, не отдыхаю даже когда сплю по 16 часов. По работе (дно-удаленка за 15к в мес) тоже все время случается тряска, вечно мешающий перфекционизм во всем и накручивание себя, бросание из крайности в крайность.
Я кун, если что, видимо мне очень скоро светит стать поехавшим с 40 кошками в квартире. Раньше думал, что такое только у тнусов бывает.
>>1875443 Я очень близко к сердцу все воспринимаю. Ну то есть тоже и негативное и позитивное. Обижаюсь, задеваюсь от любых мелочей, нервируюсь легко если что-то не получается. Еще вину чувствую постоянно за все. От позитивных эмоций тоже слезы вечно наворачиваются, от удовольствия можно сказать эйфория.
Но быстро изматываюсь от такого и впадаю в апатию скорее, а не в ступор. Ничего не хочется, ни на что нет сил.
>>1869315 (OP) Забыл еще написать. У меня еще есть еще такая штука, что не могу говорить о себе хорошее. Ну там на собеседованиях или в анкетах каких-нибудь писать о себе. Кажется это максимально кринжовым и в целом блок на это сразу включается. Могу только расписать какой я хуевый, с псих проблемами и так далее.
А сейчас всем надо, чтобы ты из себя что-то представлял, рассказывал о себе и все такое. Поэтому в современное общество вписаться вообще не получилось. А это привело в затворничеству и еще бОльшим проблемам.
А кошки не ждут, что ты будешь саморекламой заниматься и рассказывать о себе какой ты классный. Мб в этом еще дело, не знаю. Ну и плюс еще одиночество давит все равно наверное, хоть я и не сильно нуждаюсь в общении лицом к лицу. Но даже в переписках общаться мне особо больше не с кем, единственный друг которого знал с первого курса универа, перестал со мной общаться. Единственная тян за всю жизнь тоже бросила и не общается из-за моих загонов и заебов.
Хотя с другой стороны я и раньше этой гиперэмпатией страдал и жить спокойно не мог.
я оп, у меня почему-то галка опа перестала проставляться в этом треде
Аноны как убить эго? Это так противно! Не хочу влезать в мирские дела. Не хочу ни с кем общаться. Но иногда бывает не сдерживаюсь, как наркоман, и просто мимолётно показываю, что нарисовал, что сделал. То есть свои достижения. После любого разговора с людьми становится просто отвратительно на душе. Я не могу жить сам с собой. Что делать? Как побороть "Я"?
>>1849227 (OP) Эго - это ядро человека, это рефлексия и самоидентификация, то, что свойственно только человеку. Твоё эго буквально заключается в том, чтобы "не лезть в мирские дела", и в твоей дифференциации "мирского" от чего-то более занимательного и "высокого". Плюс, у тебя есть определение "слабости" или "силы", исходя из некоторых твоих ответов. Значит, ты видишь какую-то силу в мёртвом эго. Думаешь, получишь какую-то духовную выгоду? Просветление? Выйдешь на свой отшельнический, индивидуалистский путь, отказавшись от социального шума? Так это в тебе эго нетакуси говорит. Единственное, что ты получишь от этого внатуре умирания - полная потеря ориентиров, проблемы с определением "я", отсутствие коллективной атрибуции (не сможешь причислять себя к группам по интересам) и вообще потеря каких-либо интересов, ведь это тоже суть социальная атрибуция. Ты будешь только жрать, срать и спать. Потому что так и выглядит животного, у которого эго отсутствует. Животное не обижается, не строит планов по самореализации, не имеет самооценки и моральных ценностей.
Люди не создают белый шум пустой болтовнёй. Каждый человек, коего ты считаешь приземлённым быдлом, отчётливо осознаёт тлен жизни и бессмысленность происходящего. И, пока эти люди разделяют друг с другом данную горечь жизни, сублимируя в праздный пиздёж о пустой ерунде, ты отделяешь себя от них, думая, что они все живут в пелене, в отличие от тебя, прозревшего.
>Ошибка? Ошибка это Фройда каверкать и называть Фрейдом
ты ведь сам сейчас задаешься вопросом является ли это ошибкой, проявляя сомнение в своих мыслях. ты считаешь, что за тобой следят через видеонаблюдение, но при этом не уверен в своей позиции. выходит у тебя эти мысли рождены мнительной тревогой, не так ли?
что делать? мне постоянно кажется что я умру от остановки сердца, все время хочу кго проверить, мне кажется оно как то не так работает у меня , у кого было такое и как с этим справились ?
Так разве не кайф сдохнуть от сердечного приступа? По-моему от него лайтовее всего сдохнуть (за исключением выстрела из ружья себе в голову) нежели мучительно помирать от удушения или наложением рук?
Не призываю этого делать и тем более думать что суицид это выход, я лишь хочу подчеркнуть тот факт, что умереть неожиданно - лучшая смерть.
Но те кто боятся умирать и гадают что будет после смерти должны понять, что это не зависит от вас и куда вы попадете на данный момент живя в этом мире - это невозможно
Ищем психиатра или психолога или психотеапевта. Не стесняемся называть свою страну, город, диагноз (или подозрение), ожидаемую сумму денег и количество сеансов, специализацию специалиста. Не стесняемся задавать вопросы, если что-то непонятно. Можно писать сплетни и слухи, делиться историями прорыва и облома.
Поиск и обсуждение заведений в другом треде: >>1072084 (OP)
>>1865912 Просто хотел спросить стоит такое обсуждать с врачом. Больше конечно склоняюсь, что нет, т.к навряд ли корни этой странности психиатр сможет растолковать.
Если психиатру/психотерапевту рассказать о том, что более года назад была попытка РКН, селфхарм, есть переставал, все дела, то у него появятся основания для недобровольной госпитализации на сегодняшний день?
Суть в том, что с тех пор чувствую себя чуть лучше, на подобное пока не тянет. Но я боюсь, что врач всё равно посчитает, что я представляю для себя опасность, и положит меня в психушку на всякий случай. Чего мне не очень бы хотелось.
У кого-то был подобный опыт? Может ну его нахуй, не говорить о таком? Ну было и было, лол.
Триггеримся со всякой хуйни, залипаем в эмоциональной регрессии, ловим флешбеки, охуеваем от кошмаров
"Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (Комплексное ПТСР) - это расстройство, которое может развиться после воздействия события или серии событий чрезвычайно угрожающего или ужасающего характера, чаще всего длительных или повторяющихся событий, избежать которых трудно или невозможно (например, пытки, рабство, кампании геноцида, длительное домашнее насилие, повторяющееся в детстве сексуальное или физическое насилие)."
Симптомы кПТСР:
Эмоциональная дисрегуляция. Повышенная эмоциональная реактивность, отсутствие эмоций, развитие диссоциативных состояний.
Негативный образ Я. Стойкие негативные представления о себе, как об униженном, побежденном и ничего не стоящем человеке, которые могут сопровождаться глубокими чувствами стыда, вины или несостоятельности
Нарушения в отношениях. Последовательное избегание или незаинтересованность в личных взаимоотношениях и социальной вовлеченности в целом; трудности в поддержании близких отношений.
Вся инфа по кПТСР на русском языке есть всего в нескольких книгах. Но информация исчерпывающая.
- Уокер Пит - кПТСР. Руководство по восстановлению - база - Ван дер Колк - Тело помнит все - база психосоматики и процессов мозга при кПТСР - Герман Джудит - Травма и исцеление - здесь можно взять список симптомов, и почитать исторический экскурс в диагноз. Также тоже есть рубрика по восстановлению
Еще можно ознакомиться с:
- Шварц Ариель - Терапия кПТСР - здесь можно почитать про работающие терапии и примеры терапии с конкретными пациентами. - Форвард - Токсичные родители - про хуевое воспитание и работу над этим
Еще можно ознакомиться с Алис Миллер, но спорный источник.
На счет работающих терапий - очевидное ДПДГ, ДПТ, схема. Остальное в книге Шварца.
Как жизнь? Как душа? Чем страдаете? Как ваша беда с башкой мешает жить?
теги для поиска: КПТСР, К(ПТСР), CPTSD, C-PTSD, C(PTSD)
>>1877599 Просто жиза. Сам страдал от ЛЮБЫХ вечерних звуков от соседей или с улицы, просто блять кортизол подскакивает и всё. Из-за этого стараюсь жить в максимальных ебенях, чтобы поменьше всего происходило вокруг.
ПЕРЕКОТ, а то што тут уже совсем кал пресный постят, наполевоны хилы и человеки из вавилона. осталось только роберта киясаки >>1877626 (OP) >>1877626 (OP) >>1877626 (OP)
>>1859428 Принудительно ложат. От военкомата. Либо штраф 25к. А в след раз может и уголовка быть. Если 1 раз посетить пнд. Может быть диагноз и вопрос в базе у военкомата. Тогда то и положат на 21 день
>>1876634 >Бтв дурки по КД переполнены Бывал в ПНД так иногда из-за переполненности олдов которые сидят уже приличное количество времени и ведут себя как паиньки выписывают раньше (порой даже гораздо раньше) чтобы освободить койкоместа для новеньких.
>>1876701 Да там как никак приходится крутиться с выписками потому что дефолт отделение рассчитано на 40-45 человек, а людей 60. Кровати стоят сплошняком без проходов, кровати стоят в коридорах где стоять не должны О том и говорю
Тред психоанализа и психоаналитической психотерапии #108
Аноним19/08/25 Втр 16:20:40№1875558Ответ
Q: Что такое психоанализ? A: Психоанализ - это подход к исследованию и лечению психики, в котором аналитик играет роль объекта в переживании пациента: полотна для проекций, контейнера, поставщика материалов для интроекции и т.д. Помимо психотерапевтической практики психоанализ подразумевает определённую антропологию - понимание природы человека и его аутентичной жизни.
Q: Что можно лечить психоанализом? А: Психоанализ начался с лечения истерических пациентов и хорошо себя показал в работе со взрослыми невротиками. Позже в Британии сложились две школы детского анализа, под руководством Анны Фрейд и Мелани Кляйн соответственно.
Некоторые трудные пациенты могли ходить на анализ годами без особых успехов. Иногда они пытались вовлечь аналитиков в особые зависимые отношения, но классический психоанализ предписывал уклоняться от них. Изучение регрессии к зависимости начал ещё Шандор Ференци, но смешанные успехи вызвали критику и недоверие. В 50-70-е годы британские аналитики т.н. средней группы (Балинт, Винникотт, Хан и другие) обосновали, как и зачем нужно работать с регрессировавшими пациентами.
Q: Возможен ли анализ психозов? A: Классический подход считал психотиков непригодными для аналитического лечения. Однако Хайман Спотниц и его американские коллеги показали, что даже шизофреники доступны для анализа. Они развили технику т.н. объектно-ориентированных вопросов и уделяли большое внимание контрпереносу, особенно влечения к смерти.
Под влиянием психоанализа неортодоксальные психиатры, такие как Томас Сас и Рональд Лэйнг, радикально пересмотрели представление о психозах как о реальных болезнях. Оригинальная теория психоза была предложена Жаком Лаканом.
Q: Как ориентироваться в школах психоанализа? A: Психоанализ никогда не был единой стройной теорией. Например, Зигмунд Фрейд сформулировал три теории первичного нарциссизма, которые противоречили друг другу, и никогда от них не отказывался. Его ранняя теория развития либидо лежала на принципиально другом основании, чем классическая теория Карла Абрахама, и т.д. Последователи и критики Фрейда ещё больше усложнили картину.
Ранний германоязычный психоанализ вращался вокруг буквального понимания идей Фрейда. В дальнейшем на первый план вышла идея первичности другого, а миф о первичном нарциссизме сменился мифом о слиянии матери и ребёнка. Данный процесс происходил в разных странах параллельно и независимо: во Франции это большой Другой Лакана, в Британии объектные отношения и контейнирующая мать. Несмотря на отсутствие языкового барьера, в Америке психоанализ долгое время развивался независимо от британского.
Сегодняшний психоанализ преимущественно кляйнианский и лакановский. Меньше внимания достаётся независимым британским аналитикам, прежде всего Балинту, Фейрберну, Винникотту и Хану. Меньше всего повезло наследию антипсихиатрии.
>>1876367 > Во-вторых, Фрейда упоминают все: американцы, кляйнианцы, лаканисты и прочие французы, неофрейдисты и т.п. Ага, то есть фрейдистский загон делится на несколько секторов. Молодец.
>Допустим, и что? Маленький он или большой, за его пределами Юнга практически нет. За пределами загона психоаналитиков тоже практически нет Фрейда. И что. Кстати, в аналитической психологии Юнга тоже есть разные школы и организации.
> Если отбросить психотический бред Юнга вроде синхронистичности и архетипов Опять пошло выписывание в психотики… Ещё скажи, что Юнг был гомиком, насильником и нацистом. Психоаналитики двачевские не могут без идиотских ад хоминемов, похоже. Уровень дискуссии на нуле. Тред буквально захватил высокомерный даун, который даже шапку переписал на хуйню какую-то. Не фанат старой шапки, но тот факт, что ты из всех анонов впервые за много лет полез туда и самодовольно заменил её на другую хуйню, многое о тебе говорит.
>>1876402 По Фрейду, у сновидения есть автор и оно рассматривается как послание кому-то. Фрейд бы сказал, что сон рассказывает о желании, которое есть у кого-то и направлено на кого-то. Фейрберн бы обнаружил во сне образы, представляющие разные части Эго, но суть остаётся неизменной.
Если рассматривать сон архитепически, то сон как бы видится через человека: у него нет ни автора, ни адресата. Именно так буквально работает бред: психотик не воспринимает себя как автора в силу крайнего эго-дефицита, и бредовая речь не имеет конкретного адресата.
>>1876412 >За пределами загона психоаналитиков тоже практически нет Фрейда. Как раз за пределами психоанализа Фрейда и Лакана найти несложно, потому что ими занимаются философы. И не надо, пожалуйста, писать о том, как всякие там антропологи интересуются Юнгом, это забалтывание. Речь не о том.
>Опять пошло выписывание в психотики… Никто никого никуда не выписывал. Юнг сам описывал свой психотический опыт.
>и нацистом И сам писал об арийском и еврейском коллективном бессознательном.
>который даже шапку переписал на хуйню какую-то Если тебе есть, что писать, пиши конкретно: что не так с шапкой, каков значимый вклад Юнга для психоанализа в целом, какую современную науку ты ИТТ собрался обсуждать.
>тот факт, что ты из всех анонов впервые за много лет полез туда ... ногое о тебе говорит В первую очередь это говорит об упадке двача. Раньше шапка менялась и дописывалась, тред регулярно перекатывался. В последнее время он пропадал месяцами, а шапку тупо копипастили годами. Раньше было специфичное фрейдолакановское обсуждение, а теперь дай бог, если соберётся общий тред психоанализа вообще.
Первую часть можете пропустить если нет желания читать мои оправдания.
Проблема вот в чём, ещё с младших классов я был чмоней и пропуском в классе, регулярные драки (по сути своей 3 4 чела меня били) и унижения заставили мою крышу течь и пиздюлей уже начал давать я, но вот жалобы в мою сторону преподаватели не проигнорировали и поставили на учёт к психологу, из за этого получил кличку "псих" и даже те два задрота с которыми я общался забили на меня хрен. Зато до меня перестали докапываться. Несколько лет я жил без друзей и общения со сверстниками, но в какой то момент я взял себя в руки и начал пытаться налалить отношения и даже смог подружиться с теми додиками что меня чмырили, но в итоге они научили меня воровать и когда меня поймали они меня кинули, потом я с ними подрался и меня положили башкой на асфальт из за чего у меня потемнело в глазах, свист в ушах, блевотина и ещё долго случались "затупы" и до сих пор проблемы с памятью. После этого всё общение снова сошло на нет и вернулись пиздюля, только теперь не односторонние. Через год началось дистанционное на пять лет и все эти пять лет свелись к одному принципу Работа, учёба, комп Работа, учёба, комп Работа, учёба, комп
Но в прошлом году кое что поменялось, я поступил в колледж, там были люди которые не знали о моих закидонах и бедах с башкой. Они не избегали меня, я изо всех сил старался выглядеть нормальными и кажется у меня получилось! Меня впервые пригласили на день рождения, меня неоднократно звали на пьянку, с одним из них я даже прогулялся, а ещё пару раз заходили ко мне в комнату, САМИ! Я их не упрашивал и не навязывался, они зашли потому что им так захотелось.
Это можно сравнить с самой веселой, но с пиздец какой тяжёлой работой, пару раз от усталости я просто плакал лёжа на свой кровати в позе эмбриона. Это было так же весело и приятно как и тяжело.
Но потом объявили дистанционку и я вновь оказался в своём посёлке и снова всё живое общение свелось на нет. Постепенно я пришёл к осознанию что хочу снова поговорить с кем то за пределами семьи в живую, но я искренне не понимаю что делать. Как начать диалог? С кем? А о чём говорить? Как выбрать тему? Как понять что человеку нравится и что делать если это не нравится мне? Или наоборот нравится мне, а собеседнику - нет. Что тогда? Где вообще можно найти человека для диалога в живую?
Я слишком много упустил из за чего у меня нет ни малейшего представления что делать в таких ситуациях, в общаге я плыл по течению и старался поддержать диалог что был заведён кем то другим, но я даже не могу вспомнит о чем мы говорили и как он этот диалог начал.
Пожалуйста, помогите советом, а если есть то дайте ссылку на мануал по этой теме, наверняка что то подобное есть, а я просто не смог найти
>>1876572 (OP) >Но потом объявили дистанционку и я вновь оказался в своём посёлке и снова всё живое общение свелось на нет. Твой выход - вылезать из посёлка. Серьёзно, в говне жизни нет. У тебя не тот случай, чтоб тебе нужна была помощь по вытаскиванию тебя до уровня нормиса. Ты пока ещё нормальный чел, просто приученный к говну и говнообращению. Учись, гугли инфу по своей специальности, делай зарядку (мозгам это тоже полезно), не бухай в одиночку. Если у вашей колледжной группы есть чат, поглядывай туда, ставь там лайки хуяйки, чтобы не терять связь с группой. Сетевое общение можно перевести в ирловое в перспективе.