Копипасты про лекарства из треда: https://rentry.co/pharmapaste
FAQ треда: https://rentry.co/pharma2chpsy
Гайд по лечению тревоги: https://drive.google.com/file/d/1B7rsEY3-N22pRtercA2eL75_a1WB9KdY/view?usp=sharing
Список с пояснениями для айсберга психофармакологии: https://pastebin.com/6d2u2ev7
Список кучи лекарств с примечаниями: https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vS_LoHEKwyXJ8Up-O9IKL3dNaeAZDbf1xLoZMidGiMG6xnHZZq8u5UaLWIzAKllMoDCUsldNRPpIOsV/pubhtml
Тред №237 - https://2ch.hk/psy/res/1856885.html
Пропущено 503 постов, 21 с картинками.
В идеале покупай у перикупов. Самому ввозить препараты идея плохая.
@
"ГЫГЫ Я ТАКОЙ ЕБАНУТЫЙ, НИКТО СО МНОЙ НЕ СПРАВИТСЯ. Я АБСОЛЮТНО КРЕЙЗИ И У МЕНЯ ТАК ЧАСТО МЕНЯЕТСЯ НАСТРОЕНИЕ."
@
СЫЧЕВ С ДИАГНОЗОМ
@
"Я РАЦИОНАЛЬНО ЛОГИЧЕСКИ МЫСЛЯЩИЙ КОНФОРМНЫЙ ЧЕЛОВЕК. Я НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЮ НЕОБЫЧНОГО."
@
ПРИ ЭТОМ ДЕРГАЕТСЯ И ТРЯСЕТСЯ
В итоге у меня просто нет причины жить. Люди сражаются и переживают всё это говно из жизни потому, что их дома кто-то или что-то ждет. У них есть мотивация работать на двух работах, потому что есть дети, которых они любят. Или им хочется вернуться домой к тяночке. Или просто хочется подарить себе отдых.
Зачем жить, если любви нет и не может быть?
Пропущено 5 постов, 1 с картинками.
Мне 19 лет, боюсь учиться и работать. Нет друзей и девушки. Мне кажется я лишний в этом мире. Как вы
Аноним
07/07/25 Пнд 18:37:04
№
Ответ
Пропущено 2 постов, 2 с картинками.
Похуй на тебя.
Пропущено 1 постов, 1 с картинками.
Пропущено 8 постов, 1 с картинками.
>Были бы они тупые, они бы не пробились наверх обезьяньей иерархии.
Так я и не говорю, что они тупые. Я о том, что они тупее, тупее обычных людей. Среди шизиков тоже есть некоторые гении-интеллектуалы, тот же математик Джон Нэш, хотя средний IQ при шизофрении колеблется где-то на отметке восьмидесяти. Просто ты не в курсе темы IQ и всего, что с ней связано.
>педофилы-деятели культуры
Они даже по сравнению с остальными деятелями культуры хуже. Так что не в счёт.
Они не умные, но они умело лгут и притворяются, а обычный человек не ожидает такой лжи и ведётся.
Если хотите, я конечно могу привести примеры, но поверьте, все признаки и поведение полностью совпадает.
Проблема - она абсолютно уврена, что дело во мне и ни в какую не хочет идти к психиатру.
Я так понимаю, что это все - финиш. Как вообще такие люди доходят до психиатра и лечатся? Ведь они уверены в своих мыслях и обвинения ровно как в том, что белое - это белое, а чёрное - это чёрное.
Как затащить больную к психиатру и заставить лечиться?
Пропущено 4 постов, 1 с картинками.
> И вам надо вместе идти, но вести иногда раздельные сеансы.
Вопрос именно в этом. Идти она ни в какую не хочет, потому что уверена, что все её обвинения обоснонованы, хотя там обвинения уровня "посмотрел на продавщицу" или "посмотрел на пробегающую мимо девку", хотя зная её шизу, я наоборот отворачиваюсь голова, но ей похуй, все равно утверждает что смотрел и из-за этого начинает скандал вселенского масштаба, каждый раз.
Тут только психиатр поможет, на мой взгляд.
Прочитал "Синдром Отелло у параши". Минуту понять пытался, зачем Отелло на парашу определили.
Так ты объясни так - ИМЯНЕЙМ, я считаю, что твоя хрень не имеет предпосылок, я с тобой год, но ты все ждешь от меня какого-то подвоха. Я устал и так больше не желаю. Или мы идем к пчихотерапевту, или я нахуй тебя бросаю и буду дрочить один, изменять тебе со своей рукой, а их у меня ДВЕ! С обеими буду трахаться!
Дело в том, что такие отношения с ревнивицей вообще ни к чему не приведут. Даже если ты не даешь повод, а, скорее всего так и есть, если есть дырка под боком, нет смысла искать другую с другими заёбами... Но так как тянки мыслят не так, и твоя неуверенная в себе пизда понимает, что тянки изменяют в разы больше, чем парни, она и опасается потерять тебя. Вообще, вся эта хрень нездоровая, и выльется в то, что она в период ПМС и на фоне обострения, зарежет тебя за измену, которую ты сделал с тенью и простынкой одновременно. Лечи ее, если реально желаешь с ней быть. Эта неуверенность отсублимировала в ревность, она же отсублимирует и в попытку контроля и доминации потом. Это разорвет отношения в 100% случаев, если тебе не очень нравится каблук в заднице. Начни с того, что есть ли у ней родители и почему она вообще ревнует тебя ко всем. Неужели ты такой секси?
Узнайте ваше прошлое, будущее и настоящее... беплатно без регистрации и СМС
Аноним
03/05/25 Суб 19:16:12
№
Ответ
Рекомендуется к прохождению людьми с диагнозами категории F. Особенно с личностными расстройствами. Проходите тест (он на 15-20 минут), выкладывайте ссылку на отчет, и получайте интерпретацию.
Также отвечу на вопросы по вашему профилю согласно доступным данным. Такие как наиболее вероятные проблемы в личностном функционировании, способы их преодоления, вероятность найти тян с таким-то-профилем и многое-многое другое.
Ссылка на тест:
https://www.thevividmind.org/blog/test/pid5-online/
Пример ссылки на отчёт:
https://www.thevividmind.org/blog/test/pid5-online/853c377a6128a49c497ef8850d53f526180f/
Переводчик (для тех кто не знает инглиш)
https://www.deepl.com/ru/translator
Пример интерпритации:
Ранние годы
Этап
Детство (6-12 лет)
-Робкий, гиперчувствительный ребенок, который держится за надежного воспитателя.
-Может считаться «странным» или социально неловким.
Предпочитает одиночные игры (лего, фантазийные рисунки, видеоигры).
-Учителя отмечают дневную мечтательность и «плоское» выражение лица.
Черта
Тревожность, ограниченная аффективность, замкнутость
Подростковый возраст (13-18 лет)
-Обеденный перерыв проводит в библиотеке; один друг в сети по нишевому фэндому.
-Всплески социальной паранойи («все за мной следят») и легкие перцептивные странности (слышит, как шепчут имя).
-Снижение успеваемости из-за отвлекаемости и поздних ночных игр.
«Топливо» черт характера
Отстраненность, эксцентричность, психотизм, отвлекаемость
Взрослый период (начало/середина 20-х годов)
Образование и работа
-Поступает в университет на факультет информатики, но бросает учебу после двух семестров - панические атаки на семинарах, неспособность успевать за групповыми проектами.
-Работает неполный рабочий день на складе супермаркета, затем переходит на удаленную работу (QA-тестирование, фриланс-кодинг), где личный контакт минимален.
-Финансово нестабилен; живет с родителями или в небольшой съемной комнате, иногда получает социальную помощь.
Социальная и досуговая жизнь
-Паттерн домена
-Дружба Один или два друга в сети, с которыми познакомился в Discord; редко встречается с людьми физически. Изредка уходит от друзей, когда у него повышается тревожность.
-Романтические отношения Практически отсутствуют; краткосрочные влюбленности через приложения для знакомств, но отменяет встречи в последнюю минуту. Беспокоится о том, что может показаться «скучным» или «странным».
-Хобби: Тетради по созданию мира, синтезаторный саунд-дизайн, поздние ночные погружения на YouTube в непонятные каналы по конспирологии или метафизике.
Мимоаналитик с ШРЛ
Пропущено 73 постов, 6 с картинками.
Встану в очередь, интересный тред. Плюс любопытно было бы позадавать вопросы. Думаю, что очередь только через месяц дойдет, если вообще. :(
Согласно МКБ-10 - это расстройство личности (F60.6), характеризующееся ощущением внутренней напряженности, наличием мрачных предчувствий, отсутствием ощущения безопасности и комплексом неполноценности. Выражены постоянное сильное желание нравиться и быть признанным, сверхчувствительная реакция на отказы и критику наряду с ограничением личных привязанностей, тенденцией к избеганию некоторых действий путем привычного преувеличения потенциальных опасностей и риска в обыденных ситуациях.
По DSM-5 к признакам относятся:
- Избегание профессиональной деятельности, требующей значимых межличностных контактов, из-за страха критики, осуждения или отвержения.
- Нежелание человека иметь дело с людьми без уверенности в том, что он им понравится.
- Сдерживание себя в завязывании близких отношений из страха пристыживания, высмеивания или получения отказа, в связи с заниженной самооценкой.
- Озабоченность возможной критикой или непринятием в социальных ситуациях.
- Скованность в новых социальных ситуациях из-за чувства неуверенности.
- Восприятие себя как человека социально неумелого, неприятного как личность или «второсортного» по отношению к окружающим.
- Повышенное нежелание брать на себя риски или заниматься новой деятельностью, так как это может укрепить чувство стыда.
Как это лечится?
Лечение происходит очно у психотерапевта терапией. Наиболее рационален интегративный подход с миксом из всего: КПТ 2-й волны, DBT, ACT, схема-терапии, психодинамики. С большим приоритетом у схема-терапии и психодинамики. С учетом местной специфики, рациональнее обращаться к схема-терапевту с хорошим психодинамическим бекграундом. Если всё же к психоаналитику, то следует заранее уточнить у терапевта, будет ли это краткосрочная психодинамическая терапия, а не пятилетние разговоры на кушетке.
Одно из немногих РЛ, где хоть и со значительными ограничениями, но также применяется фарма. А именно - СИОЗС (всё индивидуально, может и не помочь, может оставить с PSSD).
Если у вас присутствует недоверие к людям; эмоциональное отчуждение; ваше детство было явно не лучшим, и вам не очень-то хочется его вспоминать; если вы испытываете сильный токсичный стыд и вы одновременно виноваты перед всеми, и при этом весь мир вас угнетает. Все это и многое другое может быть следствием тяжелой адаптации к миру в детстве, и изучается под диагнозом кПТСР (МКБ-11, с 2022 года).
Подробнее можно почитать в литературе по схема-терапии (Домен I - Нарушение связи и отвержение), ДПТ (кПТСР имеет много общих частей с ПРЛ), по психоанализу касательно изучения детства (Алис Миллер, Джон Бредшоу). Также можно почитать про пограничный уровень организации личности (не ПРЛ).
Если у вас ТРЛ, то обязательно исключается ШРЛ (шизоидное расстройство личности). Если вы избегаете социальных ситуаций не из-за острого чувства тревоги, стыда, чувства своей неполноценности, вам все равно на оценку и критику от окружающих, если вам и без людей нормально, то, возможно, вам в тред к шизоидам.
Связь с социально тревожным расстройством (социофобией) более дискуссионная среди ученых, исследующих ТРЛ. Обычно, социофобию рассматривают как или более легкую форму ТРЛ, не перешедшую в степень личностного расстройства, либо как похожее расстройство, но отличающееся по ряду признаков, вроде перманентного чувства неполноценности и стратегии избегать любой ситуации, вызывающей тревогу. Если вы чувствуете себя полноценной личностью, не думаете постоянно о том, что вас отвергнут, не воспринимаете любую критику в социальных отношениях резко негативно, но боитесь выступать перед публикой, заводить знакомства, неуверенно чувствуете себя в общении с малознакомыми людьми, то, возможно, у вас социофобия, а не ТРЛ. Но, как уже сказано выше, ТРЛ и социофобия - похожие расстройства и лечение этих расстройств тоже проходит похожим образом.
Подробнее об AvPD:
Вики: https://en.wikipedia.org/wiki/Avoidant_personality_disorder
Psychologytoday: https://www.psychologytoday.com/intl/conditions/avoidant-personality-disorder
Литература:
- Янг Джеффри, Клоско Джанет — Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье — книга по схема-терапии.
- Гитта Джейкоб, Ханни Ван Гендерен — Разрушение паттернов негативного мышления.
- Ричардс Томас — Преодоление социофобии и застенчивости: шаг за шагом — ультрагодный курс преодоления социофобии.
- Маккей Мэтью, Брантли Джеффри — Диалектическая поведенческая терапия — книга по DBT.
- Хэррис Расс — Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить — книга по ACT.
- Штавеманн Гарлих — Самоценность. Как заставить ее работать на себя — годная книга по самооценке.
Не относятся к теме напрямую, но рекомендуются к прочтению:
- Пит Уокер — кПТСР. Руководство по восстановлению от детской травмы
- Дженни Миллер Виктория Ламберт - Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать
- Лейл Лаундес - Как говорить с кем угодно и о чем угодно
- Тед Зефф - Сверхчувствительные люди. От трудностей к преимуществам
- Жан-Мишель Кинодо - Приручение одиночества (не обязательно, но будет интересно)
Скачать многое можно здесь: https://cbt-ru.github.io
Предыдущий утонул тута: https://2ch.hk/psy/res/1845630.html
Пропущено 501 постов, 63 с картинками.
>Культ КПТ и решания проблем быстрым методом сейчас доминирующий
Сейчас культ фармакологии и походов годами к психолоуху.
>Сейчас культ фармакологии
Это кстати такая тупая хуйня. Таблетки ж ну вообще ничего не делают если у тебя личностные проблемы. В случае ГТР с соматическими проявлениями или острого бреда окей ещё, но обычные сиозсы это же буквально неработающая хуйня объективно
Пропущено 2 постов, 3 с картинками.
Забавно, что все эти дурачки нигилисты, которые отрицают смысл во всем - какого-то хуй продолжают ценностно осмысливать своё состояние в мире, где нет смысла. Выражают чувства, эмоции и так далее.
Вопрос не в том, бояться они мои нет, а в том, что для нигилиста, по идеи, жизнь не более/не менее, чем смерть. То есть, сама потребность в суициде, сама потребность в том, что это какое-то решение, какой-то проблемы - уже противоречит установкам ни глиста, ведь ничто не имеет смысл, то есть, отсутствует какое-то ранжирование ценностей. Похуй - жив я или нет. Подлинные нигилисты достигли атараксии, им просто все безразлично.
Пропущено 18 постов, 3 с картинками.
>Не думаю что оно у меня есть .
У тебя голоса в голове, куча триггеров и стереотипные действия жертвы педотварей - что у тебя есть если не оно?
че за диагноз стоит?
Тред про обсуждение Ангедонии+PSSD, когда курс приёма лекарств уже окончен, а побочки от них остаются на протяжении нескольких месяцев.
Симптомы. После курса СИОЗС у некоторых людей ощущаются побочки будто кто-то убавил громкость всех чувств и эмоций - ангедония, а также сексуальная дисфункция - отсутствие либидо, онемение половых органов, "пустые" оргазмы, невозможность поднять половой член, сухость влагалища, деперсонализация, дереализация.
Побочка довольно редкая, но практически полностью убивающая нормальное существование.
Симптомы часто настолько серьезны, что значительно ухудшают качество жизни. Таким образом, в сообществе PSSD регулярно случаются самоубийства.
“Устойчиво высокие уровни серотонина, даже после отмены СИОЗС, хронически повреждают транспортер серотонина (SERT), а также пресинаптические ауторецепторы 5HT1A и функции постсинаптических гетерорецепторов 5HT1A”.
В целом неизвестно, сколько людей страдают от PSSD. Однако можно предположить большое количество незарегистрированных случаев, поскольку тема позорная. Многие из пострадавших говорят о своих проблемах только спустя долгое время. Тот факт, что симптомы были спровоцированы психотропным препаратом, т.е. препаратом, воздействующим на психику, повышает порог торможения, так как многие из пострадавших не хотят открыто говорить о причине приема препарата - как перед врачами, так и перед перед друзьями и членами семьи. Поскольку у большинства пострадавших есть опыт того, что их симптомы ошибочно приписываются психосоматическим причинам. К сожалению, PSSD обычно не воспринимают всерьез, особенно при общении с врачами. Снова и снова это приводит к тому, что пострадавшие испытывают сильное отчаяние и беспомощность.
Лечение. На данный момент какого-то конкретного лечения данной побочки не существует. В редких случаях могут помочь дофаминергические препараты, препараты против болезни Паркинсона - прамипексол, бромокриптин, прекурсоры дофамина - l- тирозин (даёт временный эффект и только в значительных дозировках), некоторым помогает атипичный антидепрессант бупропион (в России сейчас не продаётся).
У некоторых людей болезнь начинает ослабевать через какое-то время. У всех совершенно по-разному. У один через полгода, у других через 2-4. Есть люди у которых данная побочка уже 8-12 лет.
Десять раз подумайте прежде чем начинать пить СИОЗС. Поищите альтернативные варианты. Попробуйте психотерапию.
Тред #1 https://arhivach.hk/thread/973591/
Тред #2 https://arhivach.hk/thread/1037530/
Ссылки по теме
https://www.pssdnetwork.org/
https://www.reddit.com/r/PSSD/
https://www.reddit.com/r/pssdhealing/
https://www.pssdforum.org/
https://www.survivingantidepressants.org/forums/
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0091302223000626
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28778697/
https://www.pssd-hilfe.de/ru/pssd-syndrom
https://testonation.com/2020/09/11/pssd-the-why-and-the-how-to-get-it-fixed/
https://psychopharmacologyinstitute.com/section/risk-of-irreversible-postssri-sexual-dysfunction-with-antidepressants-2774-5568
Истории людей с PSSD
https://www.youtube.com/@Moral_Medicine_2023/
https://www.youtube.com/@pssdnetwork
https://www.instagram.com/pssd_network/
https://neuroleptic.ru/forum/topic/14390-post-ssri-sexual-disfunction-pssd/
https://www.youtube.com/watch?v=i3ylEOgf-FU
Пропущено 87 постов, 3 с картинками.
Ну я сам страдаю PSSD, причем похуже твоего, начал недавно пить кучу всяких добавок. Йохимбо очень сомнительно, но почему бы и нет. Принимаю семакс, который реально помогает умственным способностям, даже появляется мысли, и могу снова маняфантазировать. Ну и достинекс, потому что на АДах гино начало расти, и понятное дело что пролактин в любом виде это яд, вдобавок это агонист дофамина, который тоже отвечает за либидо, и какое никакое настроение.
>причем похуже твоего
да что ты? бедный
>пролактин
пссд никак не связано с пролактином, ты думаешь никто не догадался сдать анализы или че? по последним наблюдениям причина прежде всего в мертвой работе нейростероидов, а отсюда уже дохера чего может идти - неправильная работа оси HPA, регуляция когнитивки, имунки, лимбики и т.д. Я лечусь через откат эпигенетики, результаты есть.
>да что ты? бедный
Полная потеря памяти, полная потеря когнетивки, полная испотенция без либида и спермы, полная апатия и ангедония, после АДов болею каждый день, абсолютная усталость когда я сплю по 16 часов. И даже у пендосов максимум который был, это потеря либида, и даже это для них ГГ.
Пропущено 8 постов, 4 с картинками.
>а это реально так?
Не знаю. Я так чувствую. Верю.
Вообще-то, что-то похожее, наверное, говорил Гегель. С Даосизмом и китайской концепцией Инь и Янь тоже перекликается. Правда, мне кажется, что к этому надо прийти самому, наблюдать за миром. Типо, есть вот стакан и в нем нихуя нет, а потом бац и там есть чай, а потом бац и чая уже нет. Одно умирает, а другое рождается, все это одновременно. В одном умирает жизнь, в другом появляется смерть. Например, если ударить тебя ладонью, то что это будет?Это будет смерть состояние мира при котором я тебя ещё не ударил и жизнь состояние мира где я тебя удалил, смерть состояние мира, где ты не чувствуешь раздражение нервов на определенном участке своего тела и жизнь состояние мира, где ты это , чувствуешь. Все движется, что заставляет всё двигаться и именно так, как оно движется?Хз, наверное, это и есть Дао и они во всем, в движениях муравья и движении небесных светил, в самом малом и в самом большом..все движется именно туда, куда надо. Если честно лень говорить об этом. Вообще слова, разговоры стали восприниматься, как давно валяющиеся мусор где-то глубоко в лесу. Иногда, я случайно читаю старые, случайный треды из архивача и понимаю, что все это потерялось во времени, осталось в прошлом и только я, случайный прохожий, может вновь, ненадолго оживить вновь слова.
>что делать? мне постоянно кажется что я умру от остановки сердца
похуй
классная жопа
Копипасты про лекарства из треда: https://rentry.co/pharmapaste
FAQ треда: https://rentry.co/pharma2chpsy
Гайд по лечению тревоги: https://drive.google.com/file/d/1B7rsEY3-N22pRtercA2eL75_a1WB9KdY/view?usp=sharing
Список с пояснениями для айсберга психофармакологии: https://pastebin.com/6d2u2ev7
Список кучи лекарств с примечаниями: https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vS_LoHEKwyXJ8Up-O9IKL3dNaeAZDbf1xLoZMidGiMG6xnHZZq8u5UaLWIzAKllMoDCUsldNRPpIOsV/pubhtml
Тред №235 - >>1853910 (OP)
Пропущено 439 постов, 27 с картинками.
>>1856831
А я тут сертралин собрался пить. Получается, его нельзя принимать, если всё так, как вы предполагаете...
Вот вы тут про бисексуалов шутите, а ведь есть такие соли, как битартраты.
2. Свойственна ли импульсивность, агрессивность и низкий порог фрустрации всем людям, страдающим ДРЛ, или только части. Иными словами, холоднокровные и расчетливые психопаты - это миф или же такое возможно?
3. Обязательно ли ДРЛ имеет связь с нарушениями работы мозга и его симптомы проявляются с раннего детства, или же подобные черты личности могут начать формироваться, скажем к 14-16 годам?
П. С. Если в треде будут не просто мимоаноны, а челы с диагностированным диссоциальным расстройством будет интересно почитать ваши мысли и взгляд на мир, из первых уст сказать. Только, пожалуйста, без любителей самодиагностики.
Пропущено 11 постов, 1 с картинками.
>на ровном месте декомпенсируются, не обязательно даже в стрессовых ситуациях быть
Это называется триггер
Снаружи ровное место, а для человека катастрофа
Бля, погнали нахуй.
>Какой спектр эмоций доступен людям с ДРЛ?
Для социопатов сильно ограниченный и ограниченный базовыми реакциями у психопатов. Но каждый случай индивидуальный.
>И в чем отличие их эмоций от эмоций обычных людей
Короткой продолжительностью и реактивностью. Эмоция реагируется сразу, без сдержанности.
>им трудно различать свои эмоции или они просто крайне слабые?
Ни то, ни другое.
Хорошо различают и эмоции сильные просто короткие.
>Свойственна ли импульсивность, агрессивность и низкий порог фрустрации всем людям, страдающим ДРЛ, или только части. Иными словами, холоднокровные и расчетливые психопаты - это миф или же такое возможно
Все возможно. От интеллекта и компенсации зависит.
Не миф, бывает.
>Обязательно ли ДРЛ имеет связь с нарушениями работы мозга и его симптомы проявляются с раннего детства, или же подобные черты личности могут начать формироваться, скажем к 14-16 годам?
Врождённое aspd, т е психопатия, т.е primary psychopathy, на МРТ показывает как минимум различия амигдалы от нормисов.
Или кароч в психопатов тред, он здесь где- то, тонет. Ленивые уебки, хули, перекатывать не хотят.
Пропущено 20 постов, 2 с картинками.
Два года назад поставили тдр, по препам писать не буду, мне назначали практически все из того что тут аноны описали.
Самое эффективное оказалось это бросить курить, убрать алкашку, убрать ВЕСЬ кофеин нахуй, особенно кофе/энергетики, чай тоже лучше дропнуть (хотя на первых порах слабенький можно и оставить) лимонады газировки всю хуйню дроп.
Прогулки/качалка помогают, гулять желательно часа 2-3 каждый день тогда эффект быстрее наступит.
Иглоукалывание помогло на первых порах неплохо, хотя бы из дома смог начать выходить, а то до игл я 3 мес сидел на фенибуте/атараксе/триттико и трясся выйти из дома. Мб еще совпало то что как раз я курить бросил и пошел импакт.
Из препов поитогу только атаракс оставили, чисто по таблеточки перед сном в течении года, два мес назад перешел на пол таблетки, два дня назад отменил атаракс полностью, вообще никакие колеса не пью теперь, посмотрим как пойдет, надеюсь возвращения сммптомов не будет. Хотя в целом я не припомню чтобы у маня пульс выше 100-110 поднимался с момента как я курить бросил, раньше мог и 140 и 160 в состоянии покоя быть. Со временем научился панички контрить самостоятельно
У меня основная проблема была это панички, тдр это скорее сопутствующее, ну типа хз заметил что депра снизилась когда витамин д поднял, тревожность гасилась синькой но это прям говно говно способ, тревожность то гасится а депрессия наоборот растет из за синьки. Думаю попробовать тревожность снизить до минимума за счет доебов до людей на улице, сначала подходить чисто время спрашивать или как пройти туда то туда то, дальше например шутки шутить или подходить мелочь в займы спросить (по фану) или вообще подходить к девушкам и стрелять номер/тгшку, думаю в целом это должно тревожеость снизить.
Я еще одео время ходил в рестики/фастфудные гдк куча народу, заказывал еду и сидел там хавал, тк хуево мне зачастую становилось именно там где шумно и куча людей
А тревожно-депрессивный синдром - это расстройство или нет? Ставили кучу раз, но так и не понял.
Шизоидно общаемся на шизоидные темы. гоняем залётных, троллей, совсем поехавших, и тех кто ищет тут нарциссов этих уже прогнали. Занимаемся анализом внутреннего опыта, обдумываем и делимся новыми мыслями и концепциями, составляем схемы, шизоидно уходим от проблем, не интересуемся лечением ибо его нет, критикуем психологию и психиатрию, и многое другое...
Критерии по МКБ-10:
- мало что доставляет удовольствие или вообще ничего;
- эмоциональная холодность, отчуждённая или уплощённая аффективность;
- неспособность проявлять тёплые, нежные чувства по отношению к другим людям, равно как и гнев;
- слабая ответная реакция как на похвалу, так и на критику;
- незначительный интерес к сексуальным контактам с другим лицом (принимая во внимание возраст);
- повышенная озабоченность фантазиями и интроспекцией;
- почти неизменное предпочтение уединённой деятельности;
- заметная нечуткость к превалирующим социальным нормам и условиям;
- отсутствие близких друзей или доверительных связей (или существование лишь одной) и отсутствие желания иметь такие связи.
Критерии по DSM-5:
- Не хочет иметь и не получает удовольствия от близких отношений, в том числе семейных.
- Почти всегда предпочитает уединённую деятельность.
- Слабо заинтересован, если вообще заинтересован, в сексуальных отношениях.
- Получает удовольствие лишь от небольшого числа видов деятельности или вообще ни от какой деятельности удовольствия не получает.
- Не имеет близких друзей или товарищей, кроме ближайших родственников.
- Предстаёт равнодушным к похвале или критике.
- Проявляет эмоциональную холодность, отрешённость или уплощённую аффективность.
Психоаналитическое чтиво:
Гарри Гантрип – Шизоидные явления, объектные отношения и самость
Нэнси Мак-Вильямс - Психоаналитическая диагностика: Понимание структуры личности в клиническом процессе
Рональд Дэвид Лэнг - The Divided Self: An Existential Study in Sanity and Madness
Психотерапевтическое чтиво:
Zachary Wheeler - Лечение шизоидной личности: Руководство по аналитической психотерапии
Джеймс Маттерсон - Disorders of the Self: New Therapeutic Horizons: The Matterson Approach
Вышеперечисленную литературу настоятельно рекомендуется не принимать близко к сердцу.
Прошлый тред: >>1828195 (OP)
Пропущено 435 постов, 83 с картинками.
То же об этом задумывался. Можешь опытом поделиться, если есть? В гта 5 рп на сервере мажестик офк
Под веществами я подразумеваю любые вещества, а не только наркотические. И наркотические я строго не рекомендую принимать. Есть негативный опыт, так сказать. Могу сказать, что после ступления на эту кривую дорожку и так хромающее качество жизни упадет ещё ниже.
стоит на минуту задуматься о том чтобы причинить себе вред... хотя нет. стоит на секунду задуматься
Аноним
02/07/25 Срд 11:29:49
№
Ответ
стоит на секунду задуматься о каком либо виде приченении вреда индивидуума в отношении самого себя (включая косвенное типа злоупотребление в-в и иже с ними), так в голове моментально запускается цикл: о плохом думат => пытаться в КПТ => пытаться в ДПТ => сидет на жопе ровно и пытаться не сорваться => анжумання. и этот цикл будет повторяться из раза в раз пока сам порыв сделать что-то глупое не станет на столько оглушающим что легче будет действительно сделать то, что велит голова.
и это ведь поможет! и ведь отляжет! и вот почему именно так это происходит? какой именно химикат в этой дырявой и выверенной миллионами лет эволюции голове решает что "да, это именно то на что нам нужно. пускаем все силы вычислительного центра на самоутилизацию. но ни в коем случае не доводим дело до конца, ведь умереть мы хотим ровно до того момента пока в обморок падать не начнем"? что не так? почему помогает только ебучая нейролепота которая выжигает все что может думать в голове доводя до делирия и перманентного невменоза? как жить если единственный способ хоть как-то нормально существовать - пить эту нейролепоту и не помнить как ты провел 99% своей жизни под ней? в чем смысл их пить если я банально не могу вспомнить что я делал? вся прогрессия отключается. буквально день сурка. исходя из этого может логично будет просто позволить мне истязать себя? м? М? что мне делать???????
Пропущено 9 постов, 2 с картинками.
> пытаешься ли ты в кпт/дбт ДО триггера?
а до триггера они и не требуются вовсе. меня и всех остальных полностью устраивают мои мыслительные процессы и иже с ними до триггера. собственно никак повлиять на возникновение этого тригера я не могу т.к. все в нашей жизни завязано на причинении себе вреда. во благо/не во благо. не важно. важно то что этот триггер слишком легко задеть. дело как будто даже не в самом триггере, а в том что мозг сам выискивает и обозначает его в потоке информации зацикливаясь на нем
> Зависит ли сила триггернутости от того, насколько ты устал/был чем-то расстроен до того?
возможно? скорее нет, чем да. оно скорее имеет сезонный характер, нежели следствие каких-то обстоятельств. я могу быть абсолютно счастлив и при этом иметь навязчивое желание сделать глупость которое не будет давать мне сосредоточиться ни на чем. такие дела
Ясно, дёмдальш. Медитировать пробовал? Я не говорю сейчас, что это должно помочь, а хочу узнать, сколько у тебя опыта в достижении этого состояния и что ты при этом ощущаешь
Кататься на велосипеде, сварить макароны, таблицу умножения и написать простенький текст я умею. Проблемы начинаются там где приходится осваивать сложные навыки: программирование, математику, слепую печать, кулинарию, рабочую специальность. Все это оказывается невозможным. Что можно пропить из препаратов чтобы сложные навыки освоить удалось?
Пропущено 13 постов, 3 с картинками.
ничего у меня даже диагноза нет всем похуй я уже смирился и не рыпаюсь никуда
Пирацетам либо ноопепт. Совмещать с каким либо источником холина. Либо брать холина альфосцерат, либо тупо 3-4 яйца в день жрать. Главное, не бери битартат холина, беспонтовая хуйня.
И лучше не перебарщивать с этой схемой, иначе вместо буста памяти словишь жосткий депрессняк. Начни с малой дозировки и индивидуально подбери, какая подходит именно тебе.
Пропущено 22 постов, 3 с картинками.
никак, это генетически предопределено. Если б ты хоть несколько дней пожил с шизой, то перехотел бы, зумерок нетакуся
> Сап двач. Я хочу инвалидность
Упарывай nmda-антагонисты