Вводные: 19 лвл Дропнул шарагу Живу с мамкой и батьком Проебал кучу возможностей и шансов за такую короткую жизнь Начинаю очередную попытку вылезти из говна
Завтра просыпаюсь в 6. Наконец перестану спать по 4-6 часов, потому что сил потихоньку становится меньше. Думаю в прошлые разы мне мешало то, что я накидывал на себя всё и сразу. Сейчас постепенно буду вкатываться в режим, работать начал чуть больше, но тяжеловато из-за малого количества сна. Так же начал наводить порядок во всём, вылизал до блеска комнату, сейчас в процессе структурирования всего что связано с работой, заебался уже делать папки/таблицы.
Снова понял ахуенный плюс раннего подъема. Когда приходилось с уебским режимом спать несколько дней меньше 6 часов чувствовал себя овощем. Последнюю неделю иногда чувствовал усталость, но не вырубало на 2-3 часа под вечер, как это обычно бывает. Сейчас чувствую себя заебись, пару дней как просыпаюсь, делаю зарядку и иду в прохладный душ, надеюсь смогу привыкнуть и по 3-5 минут под ледяной водой стоять. Прогулялся часов в 8 утра, чего раньше не делал, хочу в ближайшее время утром на велике начать кататься и ходить где-то 4-5к шагов вечером. Решил затестить себя на турнике, обосрался, 7 кривых-косых подтягиваний. Месяца 4 назад делал 10 чистых, пару лет назад 15. Сейчас на пару часиков засяду за работу. Как говорил классик - агрхххх род ту зе дрим братик одного дня топи и прогрессируй.
Стабильно просыпаюсь в 6, вчера проснулся без будильника даже. Сегодня поспал часов 7, но не чувствую никакой усталости вообще. Утром всё так же - зарядка, душ, завтрак, прогулка. После обычно сажусь работать, но часам к 12 начинаю пинать болт, нужно фиксить и не заниматься хуйней. Начал потихоньку отжиматься, гантелю поднимать, когда мимо турника прохожу стараюсь пару подходов сделать, думаю пока что в лайт режиме каждый день хоть что-то со своей тушей делать, чтобы мышцы вспомнили что такое спорт. Дальше начать уже более сложные упражнения делать, в идеале вообще гантели кило по 20 себе купить и скамью для жима.
Все тут превмозгают, а я...
Чмоня!!MX6jW8TDTso1r18402/08/23 Срд 22:18:42№700597Ответ
Надо точнее замерять просранное время. Вчера: 1:20 - читал всякий научпоп в жежешечке 1:00 - луркал хабр и википедию 0:30 - двачик 0:30 - пикабушечка 1:40 - играл в героев
Не всё так хорошо, как хотелось-бы. Буду пытаться всё исправить. Вводные: 31 уо, есть жена, собака и кот, работаю 3дшником в производственной конторе. Поехали.
Решил стать секс машиной. А так как секса у меня нет, то буду заброшенной секс машиной, как в Дубае дорогие тачки. Буду писать тут о планах и результатах. Вводные: околоскуф 26 лет.
>>707238 Плавание это здорово, но я никогда не пробовал, поэтому не могу пока боюсь. У меня тренажер для бега, он колени разгружает, да и лишнего веса во мне 10кг до тощего додика.
Вынужден отказаться от углеводов. Всё. Возраст уже не тот! Не могу себе позволить. Вообще жесткая диета требуется, с сильным дефицитом в ближайшее время. Не хочу ждать долго результата.
>>708709 ты в курсе, что метаболизм пойдет по пизде и ты нажрешь все обратно и даже с плюсом, как только выйдешь обратно на нормальное питание? А ты выйдешь, организм на долгой дистанции обязательно тебя наебет
Создаю очередной тред. Взрослая жизнь наступает на пятки, хватает за горло. Итт я в очередной пробую
tinyevil!60IxYTVbDc10/09/23 Вск 15:24:56№710151Ответ
Создаю очередной тред. Взрослая жизнь наступает на пятки, хватает за горло. Итт я в очередной пробую вкатиться в айти, выучить английский, найти постоянную работу в офисе / на удаленке.
Краткая сводка про предыдущие треды за несколько лет (с 2019): - Нашел любимую тяночку - Achieved A1 level in English - Пожил отдельно год от родителей - Отлежал в дурке - Снова переехал к родителям с тяночкой
Цели на данный момент: - Дедлайн чтобы съебаться на новую съемную хату - начало октября - Дедлайн чтобы найти работу (офис / удаленка) не меньше чем за 35к - начало октября
Завтра собес в двух местах по вакансиям эникейщика. Сходил уже на два собеса - оба отказа. Зато сходил на две вакансии тех поддержки - два оффера. Если завтра снова провалюсь на собесах то буду искать что-то связанное с 1с на заводах. Пойду в очередной раз посмотрю курсы на ютубе по админству и повторю теорию.
Чет накипело надо выговориться
НиккиН!7a.ml6zcKY24/04/21 Суб 23:21:54№472089Ответ
>>656554 я вот зачитался, люблю такие живые дневы с трэшем и реальной жизнью. Не Банкира же читать с трактатами о выборе вытяжки или стиралки. Что за редкая спецуха у тебя, оп, если не секрет? я сколько лет работаю, хуй добьешся повышений каких-то, зарплаты и т.д. Если б я такой же образ жизни вел, как ты, несильно бы наверное мой доход отличался от нынешнего, разве что здоровье чуть больше было б ушатано
>>656604 Она не то, что редкая, просто узкий профиль. Т.е. в своей сфере я топ сотрудник, а в другой даже смежной сфере нахуй пошел. Повышаться можно, смотрят на KPI и отношения с коллективом как и везде, берешь чуть больше своих обязанностей, новичков поконтролить, расписать им нормально где именно они косячат и как лучше не делать. Забрать какую хуйню с анализом и отписками у руководителя и сделать так, что проверять особо не надо, а он потом своему руководителю отправил такие вещи и способствуют повышению обычно.
Ох,сколько я сюда не писал. Если кому еще интересно, я живой и здоровый. Так же сижу на фулл удаленке у мамки дома в своей комнате. Сюзник приперся, с долгом всего-то в половину стоимости долга мне, предлагал купить у него тачку уж совсем за дешево, конечно, я сначала пробил как и где я могу все это починить, как оказалось и нихуя не смешно лол это уж очень далеко для меня, не каждый механик возьмется чинить дизель,которому лет как мне, а мне в августе было 30. Я планировал отпуск на эти даты, классно покатался на кроссовых байках, со старым корешем, он вообще после всего, что узнал под пиво, хотел разъебать чела, с которым мы ебашили, да они оба знакомы, но и ехать далеко, да и я отговорил. Но я сильно уебался с летающего банана, кто бывал на море, в курсе, что это такое, и сложно передвигался пару недель. В целом, всв хорошо, я не могу порадовать читателя, что не торчу уже долго, но я не висел на мяу с 01.01.2023 по 18.05.2023, а это много для меня значит. Безусловно, я сорвался поже, но я не хочу застрелить себя за это, сейчас чист от этого более 60 дней, нет, я не молодец, но я стал и реже дуть и бухать, а еще пошел к неврологу, чтобы подлечить тревожность. Уже 3 недели пью таблы, дул один раз и бухал 3 раза,в эти дни пропускал таблы. С той ебанутой наглухо пиздой, ой простите боевой подругой никаких контактов уже больше года и я стал стабильней. Сейчас есть только деваха, что со мной просто потому, что ей прикольно, но там ничего серьезного, да и не будет, чел ее ушел на СВО. В общем я жив, здоров, сейчас дневник нужен уже совсем реже, т.к. мне сложней сорваться, чем нет. С союзником логично уже от какого слова общаемся только по делу и только за его долги, что заметно проредели весь год чел платил вовремя, кроме августа, смешно. А в остальном ничего не поменялось, я так же помогаю стажерам, за это доплачивают и разрешают не приходить в офис. Отчасти минус, ведь я ссычевался почти наглухо и мне не хочется менять образ жизни, хотя я и сам понимаю, что для того, чтобы я мог окончательно вылезти мне нужно снова заставить себя "быть в обществе нормальных", а не переломанных как я.
>>584606 >>577012 >>532095 Аноны, огромное вам спасибо, в свое время вы мне очень помогли, и когда я сейчас это перечитываю, я вам очень благодарен. Для вас это нажатия около сотни символов на клавиатуре, а для меня это было, реальной поддержкой. Даже если не прочитаете, то все равно, я держу пальцы крестиком, чтобы у вас все было хорошо. Если кого не тегнул, все равно спасибо!
Божий план
Аноним!!igfYdVj5GE04/07/21 Вск 19:39:01№498566Ответ
Мне попадаются следы прежнего себя и из них собирается образ, который я считаю пока что моей лучшей версией. Все изменилось когда я решил стать "нормальным" в 18 лет. Не знаю, возможно ли обратить тот урон, который причинило это решение, но я попытаюсь.
все эти трекеры времени, разговоры о непродуктивно проведенных часах, попытка в минмаксинг каждой минуты своего дня, все это противные мне теперь вещи. за всем этим стоит, как по мне, испорченное мышление.
обычно когда у нас запрашивают код ревью, то ревьюер просто оставляет реакцию на сообщение, как бы говоря что все ок, максимум оставят 1 коммент в гитхабе. но под моим сегодняшним ничтожным пулл реквестом 2 пчелика решили пообсуждать мое решение на 50+ сообщений. а ведь я просто хотел сделать свой таск.
>>706474 >>706484 Не переживай, анонче, я тоже кончаю с собой периодически. К сожалению, кончить с другим человеком, а именно с тян, я не могу: причиной этого служит не мои ментальные зажимы или что-то в этом роде, ведь я не способен даже дойти до этапа под названием "поздороваться с тяночкой", что уж тут говорить об таком этапе как "кончит вместе".
Опше так-то повезло. Вроде кончает наедине с собой, что с одной стороны прискорбно, но ведь с другой стороны она же кончает наедине с тяночкой! Эх... Везет же некоторым.
Не первый и не второй, а уже третий раз буду вытаскивать из себя желание сожрать вкусняшку (фрукты не в счет, но я и не буду их особо жрать, хотя мне советовали упрощать спрыг с сахара таким образом). Прошлый опыт показал, что занимает первичные этапы около месяца (начальные обычные 3-4 дня, 7-14 ломающих дня и 14-21 манящих дня), а дальше не поддаться соблазну добавить печеньки раз в неделю и с удовольствием точить обычную еду.
Прошлый раз меня в дни ломки колбасило каждые 15 минут на минуту дико ощущение, что я не в том месте, и что надо съесть вкусняшку, иначе со мной что-то произойдет плохое. По плану буду отписываться об ощущениях каждый день.
Я думал закончить дневник, так как надобность его не особо присутствует - я хотел узнать как я отреагирую на какой-то внешний источник пинания меня. Внешний источник не работает, нужно лезть изнутри, вот буду лезть, оставлю всё же его ещё на одну попытку
Всё начиналось хорошо с 3300, 4000, 3800, но потом прилетел промокод и бонусы, которые я потратил и получил бесплатно 10 тысяч калорий вкусняшками. Понятно дело следующие 3-4 дня полетели на них, потреблял обычной еды мало, поэтому можно легко цеплять 5000 калорий на каждый день, если не даже 6000. Тяжело жить, тяжело не поддаться соблазну получить корзину ~3000р вкусняшек за 350р, при этом скоропортящиеся продукты или бакалея мне не нужна в долгий срок, так бы может ими затарился как до этого. Но среди этого зажора я вытащил себя из сладкой газировки в чаи и воду, чему рад.
По плану было вкидывать отчеты каждый день в прошлый раз, но я чото поплыл. Из интересного я где-то последние 2 недели не ем животный белок из-за потенциальных уратов в организме. Я не знаю до конца есть они или нет, потому что жидкость для анализа была довольно мутная, а сейчас нормальная. Поэтому я иду на неделе сдавать анализы снова, но уже зацеплю всю базу анализов. Чому я не продолжаю есть животные белки - потому что это единственный момент в жизни, когда я могу попробовать пожить без мяса, рыбы или курицы. То как я перелез на овощи и сыр с молочкой - это тот ещё мем, при этом я не знаю какие блюда есть вообще, и бахал тортильи с яйцом, помидорами и сыром. Чортовы 2 тортильи на 400 калорий каждая в блюде, а я не насыщаюсь ими. Ну по плану бахать гарниры уже, а то не проживу так на них.
Пока что главный вопрос как слезть с удовольствия от еды. В прошлый раз я формировал парочку пинков, которые я должен делать: готовить заранее чтобы во время голода разгореть еду и точить; снести сладкие напитки и перекусы в жизни чтобы было 3-4 основательных приема пищи, и занять себя делом между ними; в идеале вернуться в зал, но что надо попробовать вернуть. Но вопрос как жить без удовольствия от еды чтобы не пережираться это вопросище.
Первый блин комом, сдал анализы и зашел взять в честь это шаурму. А потом еще сделал фатальную ошибку - макароны с сыром. 4400 калорий, больше не делаю макароны с сыром.
Второй день вышел 2500, в рацион зашли яблоки, гречка с приправой, аджика, молоко, обезж творог со сгущенкой и салат огурцы-помидоры. Масло в салат зря налил в итоге, там 25г за 225 калорий, а не почувствовал даже его. Еще из интересных фактов, который я осознал только сейчас, что 1 кг яблок это 80г плитки шоколадки.
Третий день 3000, под конец дня сожрал 500г бедра без кожи и кости, сразу же +1к калорий. И я остался голоден ожидаемо при этом в отсуствии гарнира, как жить-то (радует только калораж двух шоколадок равный куче (не особо) курицы).
Четвертый день 3500. 1600 калорий из конфет и шоколадки, еще 500 из сыра - просто жир уничтожает меня, все жирное и калорийное из-за этого.
Пятый день 2300. Каким-то образом позавтракал на 600, потом зажрал сырballы и шоколадку, и ужинал творогом со сгущенкой и помидорами. Чому я бы не сильно голоден и сыт в середине дня - чудо.
Пытаюсь не забывать ориентир на 3000 калорий под целевой вес, но уничтожать жир из пищи надо, поэтому масло улетело, сыр больше не покупаю и не жарю картофель. Вообще смотрю на 1 день с 4400 калориями, и понимаю жопку пережора этого. Чтобы её закрыть нужно пожрать 3 дня в дефицит 500 калорий, то есть выдерживать тяжеловатые 2500 :С Я даже не стараюсь выдерживать соотношения бжу в питании, так как просто похер в данный момент на это, ну вообще надо бы не пережирать жир чтобы лучше уходил вес, но звучит как челлендж, нежели реализуемое.
И по плану скоро закатиться к ревматологу с повышенной мочевой кислотой суточной на 50% от верхней границы и кислым ph - по плану это предпосылки подагры или что-то подобное, до этого ловил ураты в анализе и повышеную мочевую. Видимо, у врача я и словлю подтверждение, что точить животный белок нельзя, и лучше не жрать грибы, дрожжи и еще какая-то там зелень из-за пуринов. Дико радует, что это ураты, а не другие камушки, так как только ураты можно растворить, а все остальные встречи камней (ураты в 10% случаев, остальные там жоские какие-то йобы) успехов их уничтожать какими-то волнами или хирургией.
Очередной вкот войти тредж... Фронтенд, потому что туда вкатиться вроде должно быть проще, чем куда-либо ещё.
Вкат не с нуля, но практических навыков мало, а из проектов - только один свёрстанный по макету более-менее адаптивный лендинг с двумя строками JS.
Есть посредственные знания HTML/CSS, чуть менее посредственное знание JS. Два-три дня назад начал разбираться с реактом, сегодня начну писать мувисёрчер)0 по туториалу.
>>562454 https://2021.stateofcss.com/en-US/technologies Не все. Бутстрап всё ещё популярный очень. И они всё же разные по своей сути: бутстрап про готовые компоненты, тейлвинд про утилитарные классы. Например, если мне нужно будет склепать какой-то плейсхолдерный UI, то бутстрап лучше подойдёт.
Лежал и плакал в основном, потом играл в игры много, я давно не играл почти ни во что. Я бы, на самом деле, так и продолжил ничего не делать и играть, я не хочу ничего, я устал. Я не знаю, что мне делать, я хочу, чтобы всё закончилось уже, потому что такое ощущение, что какой-то бред происходит вокруг.
Послушал на x2 пару постановочных собеседований на джуниоров-фронтендеров на ютубе, там были либо примитивные вопросы, либо всякие шизовопросы по типу "чем отличается {...source} от Object.assign({}, source)" или "откуда берётся пробел между inline-block элементами". Короче, там какой-то бред нереалистичный, скорее всего.
Пока что просто сервер на экспрессе с graphQL. Постгрес, чтобы хранить юзеров, их посты и прочее такое, редис, чтобы хранить сессии. Можно регистрироваться, логиниться и смотреть своё имя (просто тест, что сессии работают). Через graphQL плейграунд. Там довольно простой, оказывается, синтаксис, ты как будто пишешь джейсон, но только ключи, без значений.
салют двач, моя жизнь не сказать что очень интересная и насыщенная, однако я хочу время от времени рассказывать истории о моем прошлом, настоящем и предстоящем. о себе, недавно апнул 19лвл, имеется пивное пузо, невысокий рост и относительно накаченное тело. занимаюсь в Cinema 4D, After Effects, ну и фотошипик, вегас и премьер про по классике. учусь в дно вузике, закончил 1 курс без напряга, хотя и проебывал все что мог. в целом в моем вузике достаточно хоть что то знать и что то делать, тогда тебя не числанут.нигде не работаю, лишь изредко подрабатываю то здесь, то там.недавно начал понемногу инвестировать, решил начать с 20к в облгации и еще чуть вкнуть в акции. родаки не бедные, но и деньгами не разбрасываются. так называемый "средний класс". я их люблю но есть недопонимание. в целом, моя жизнь ничем не примечательна, но я все же надеюсь что кто то это прочитал и кого нибудь заинтересовал. до скорого
>>701610 Может быть просто мышцы живота слабые плюс жирность на уровне 10+%? Ну или просто у него жиро банки, вот и думает, что накаченный. >>700284 (OP) У тебя вены на бицепсе видны?
>>701641 в качалку хожу около 3 лет. пивное пузо появилось недавно, однако это не мешает тягать железяки. конечно жиролифтером становиться не хочется, но се к этому и идет
бля, в моменте перепил холодной воды и теперь сижу с темпой, кашлем и другими симптомами простуды. приходится теперь брызгать сосудосуживающие средства, дабы избавиться от соплей. крч ебал я, до этого бразгал 1 раз в день (на ночь) чтобы просто уснуть нормально, иначе пиздец. вообще, я года 2 брызгал разными снупами, рино-стопами и подобной сранью, однако в конце апреля, решил его использовать только на ночь, ибо вреда от подобной хуйни, оооочень много. прошло уже несколько месяцев, но изменений нету. как брызгал 1 раз, так и брызгаю. ну и в течение дня, нос довольно сильно забит, только при физических нагрузках отходит на пару десятков минут. вывод, дети, учитесь хорошо, слушайтесь маму и не брызгайте сосудосуживающие средства на протяжении пары лет. а вообще, кто нибудь здесь сталкивался с такой проблемой?
в рот ебал уник. вроде сдал егэ, но ради чего? ради того чтобы делать ублюдские задания которые свзаны с воображением, уменеем излогать то или иное творение каких нибкдь хуесосов, уменем рассказывать наизусть текст перед публикой и подобное? я учусь на рекламщика, однако я не могу нормально рассказывать что либо на публику, меня сразу корёжит, плавит и я забываю текст. не, я конечно сам виноват что поступил, однако я не хочу кринжевать когда вроде вызубриваю текст, а выходя на публику, хуйца посасываю и нихуя не могу рассказать. как думаете, что делать в моем случае?. щас жоска бахнул охоты+ гараж, +абсент и мне ультра лень завтра гуда то топать. как думаете, топать на пары или нет?
Duke Alles mk.4E1A2
Аноним13/01/22 Чтв 16:17:44№571690Ответ
Итак, нехороший модератор, сговорился с Путиным и побанил мой тред, но Дюпрэ вкатился ехидным колобочком вновь.Как я без ананасиков то? Завтра натработку но я ее уже успел возненавидеть.Перестаньте блядь покупать у китайца, впрочем это лирика. Снова здрасте боя!
>>572393 на рабоье нет и нет я не наркет типа есть: похуй плящем, нет, ну на нет и суда нет, в отличае от высокооктанового спирта, который мне замест крови и он моя жита, мне как то похуй есть гера, спайсы, трава или их нет, есть - оукей, нет и бля похуй, в этом плане зависимости нет, главное былаб водка без нее вообще жизнь не жизнь